現實給我們一個警告，過多的憂慮不但影響我們的心情，同樣威脅我們的身體健康，憂慮的人麵對生活的時候依然說服和改變不了自己，總是會莫名地憂傷和歎息，感歎命運不公的同時，深深感歎自己人生的滄桑，在無奈的現實麵前，隻好屈服。醫院裏半數以上的床位都留給了精神或神經上有問題的人。他們是被積累的昨天和令人擔心的明天加在一起的重擔壓垮的病人。可見憂慮不是小事，它已經讓我們的心蒙上了一層陰影，同時正在吞噬我們的身體。不要再作無謂的憂慮了，既然人生注定百味，它就像是一支五顏六色的畫筆，一筆一筆地描繪出我們七彩的人生體驗，讓我們生活在一個既有喜又有憂的多彩的世界裏，以自己獨特的方式向別人證明自己的存在。
羅曼·羅蘭說：“美是到處都有的，對於我們的眼睛，並不缺少美，而是缺少發現。”享受夏夜的繁星，它就高高地掛在一望無際的天空中。它們快樂地向人們訴說著一個又一個古老而又美麗的傳說。享受秋日的落葉，它便像一葉小舟，在空中翩然起舞，時而盤旋，時而上下紛飛，給自己的生命樂章譜寫最動人的一曲。享受冬天的黃昏，它也毫無保留地展示出絢麗的光彩。困難與挫折就是一種不平凡的美，這種美能讓你成熟，能讓你不屈不撓，迎難而上。 學會展現美，學會感受美，學會創造美！用淡定的心感受這一切，用理智淡然的眼光看待世界，生活在愉悅的心境和環境中，努力把自己塑造成一個適應一切、看淡一切的人，在有限的生命裏，享受每一天的陽光和快樂。
隨遇而安的心境
活在這個充滿競爭的世界裏，處處都有坎坷、有崎嶇，甚至還有斷崖，這種不順利的生活帶來了不可避免的痛苦，但痛苦不是我們生活的目的，我們不能因為生活中有痛苦有曲折就不知所措。人生旅途總有道不盡的酸甜苦辣。是孤獨？是寂寞？還是失落？也許都有。人們常說：“能解決的事情不用擔心，不能解決的事情擔心也沒用。”我們需要隨遇而安的心境來麵對生活。
人生如果隻有快樂，沒有憂愁，如果隻有歡樂，沒有痛苦，如果隻有一帆風順，沒有荊棘與坎坷，那麼生活就是蒼白無力的，我們也同樣失去了生活的樂趣。人生如一串音符，倘若其中沒有休止符，便無法演奏出動人的樂曲，人生猶如窗前的烏桕，自生自落之間自有一份圓潤豐滿的喜悅。淡定地看待世間的變化，不管遇到什麼環境，都能安然自得，感到滿足。凡事要隨遇而安，遇到什麼事就應付什麼事，沒有過不去的火焰山。凡事遇到了，付出努力把事辦好了，就得到了快樂。
有一位名叫陳思的姑娘，從小她就熱愛跑步，十幾歲的她卻早已經為學校爭回無數次田徑比賽的榮譽，做一位長跑運動員是陳思最大的夢想。然而一場車禍永遠地奪走了她的雙腿，陳思的跑步夢徹底破碎了！原本活潑開朗的陳思一下子變得沉默寡言。看著同學們盡情地奔跑玩耍，她那幼小的心靈就有一種說不出的痛。陳思甚至想自殺。後來，殘聯的一位領導帶陳思見到了許多殘疾朋友，他們都坐在輪椅上，有的能拉一手好提琴，有的能寫一手好字，還有的甚至在參加勞務加工。“他們都是因意外變成了殘疾人，但是他們並沒有對生活失去信心，不論是生活給了你什麼，還是從你身上奪走了什麼，隻要你能勇敢接受，你就能開始新的生活。”在和他們的交談中，陳思的臉上浮現出了久違的微笑，她在心裏暗暗想：“我也一定能找到一件適合我做的事情！”
這之後不久，陳思在網上看到了一段美國殘疾人表演“輪椅舞”的視頻。陳思心裏一陣激動：既然我不能奔跑，那為什麼不坐上輪椅跳舞？就這樣，陳思悄悄地跟著視頻學起了輪椅舞，雖然沒有舞伴，但許多可以獨立完成的動作還是讓她練得有模有樣。2008年12月，陳思得到一個到北京參加全國輪椅舞蹈集訓選拔的機會。努力訓練的她舞技得到了飛速提高。最終在國際輪椅舞蹈公開賽中與搭檔獲得了第三名的好成績。前不久，陳思又接到了在日本舉行的國際輪椅舞大賽的邀請，她與搭檔以出色的表演征服了所有人，拿了第一名。陳思說：“既然我不能改變現實，我就勇敢接受，自得其安。我不能跑了，我接受了，不等於我放棄了生活，我依然努力著，我現在可以飛起來。”陳思在輪椅上跳起優美的舞蹈，那種美妙的感覺，讓陳思覺得自己就像是一隻大鳥，正在蔚藍的天空中自由飛翔。
麵對人生的挫折，我們不應整日泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深；麵對挫折，我們不應過分地沉迷於痛苦失意的陰影中，不能自拔；麵對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失方向。害怕現實、害怕困難，就像一根棍子，在你的心中攪動，這時很難找到心緒的安寧。林清玄曾經說過，快樂活在當下，盡心就是完美。這其實就是一種睿智之人的生活哲學。人要活得快樂，首先就得要學會隨遇而安，要有一顆淡定的心。
人活百年，能有多少一帆風順呢？當你覺得生活疲憊不堪時，或許是你對自己的生命太過苛求，對自己的處境有太多的抱怨，怨天尤人，使自己處於痛苦之中而不能自拔。這又是何苦呢？笑對痛苦，直麵人生，麵對挫折，隨遇而安才是明智的選擇。無論生活在什麼環境下，聰明豁達之人都會用樂觀平和的心態麵對生活。所以，隻要我們努力做好我們麵對的每一件事，即使創造不出什麼輝煌，也能感受到生活的快樂和希望，亦能“得魚固可喜，無魚亦欣然”！
有這樣一則寓言，古時候，有個人在山中行走，突遇猛虎，嚇得他奪命狂奔，虎在後緊緊追趕，跑到一峭壁前，已無出路，好在峭壁上懸著一條青藤，他趕緊往上爬，不幸的是，這時他發現一隻老鼠正在不遠的上方啃青藤，眼看就要將其咬斷，而下麵的老虎也虎視眈眈，他害怕極了，心急如焚。正在這時，他忽然發現在他的麵前有一顆鮮紅欲滴的草莓，他毫不猶豫，將草莓放入口中，慢慢品味，事情既然已經到了這個地步，恐懼、緊張、悲傷等等一切都是沒有用的了，不如在最後的時刻，細細品味一顆美味的草莓。於是他躺在地上等死，老虎見他吃了一顆紅果後躺在地上，以為他食了一顆毒果，吃了他也會毒死自己，所以轉身離開了。這人躲過了一劫。在繁忙的人生中，我們有時需要這種隨遇而安的心境，活著的時候，就要多看看這個美好的世界，多感知這個五味的人生，多體會這自然的事物。當生命即將結束時也不會有遺憾，因為我們努力過，欣賞過。
學會隨遇而安，你能夠輕鬆地挫敗生活中許多看似不可戰勝的困難。 世事無常，故有天機不可測之說。大多數人遇到不如意的事，都說天公不作美，天公會愚弄人、抑製人。生活的過程就是境遇，一種無法抵抗的客觀現實，你隻能順其自然而為。隨遇而安並非是消極的等待，隨遇而安並非是聽從命運的擺布，更正確地說，隨遇而安是尋求生命的平衡。活得舒心，活得快樂，活得瀟灑，就要學會隨遇而安。隨遇而安是一種高尚的人生境界，誰能達到這種境界，誰的生活就美好，誰的生命就有希望，在生活中就能獲得陽光。
換一個角度，另一種人生
人生如同池塘中的水，總是波瀾不驚而索然無味。當池水邊的花藤投下靚麗的倒影，身在池中的我們是否能看得清？或許，隻因為一次偶然，水麵的平靜被打破，漾起層層漣漪。我們就發現了難得的水麵動態的旋律美。隻要我們換一個角度去思考，去觀察，就不難發現，生活展現給我們的並不是我們通常感覺的那樣，我們常常因為思維定式習慣了從固定的角度看事情，那兒生活給你呈現的永遠是單調的一麵。打破這種單調，換個角度看人生，你會發現生活的多姿多彩。
有時候生活讓你不得不換換角度去看待人生，當我們以一種平常心去麵對生活所給予的一切時，以一種謙遜的態度去感受一切時，我們總能得到一些意想不到的新感覺、新體驗。同是一朵花擺在麵前，會有“花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰憐”的情懷，也會有“落紅不是無情物，化作春泥更護花”的感悟。 同是一輪明月掛在夜空，有人吟出“江畔何人初見月，江月何年初照人”的深思，有人會歎出“我本將心向明月，奈何明月照溝渠”的無奈。這就是我們的心態，讓我們敏銳的心更懂得生活。換種角度，讓我們生活在快樂的情緒裏。
有這樣一則寓言，一位年輕人站在懸崖邊，痛不欲生。這時，一位長者，手舞足蹈，高歌經過。年輕人攔住這位長者，問他：“老人家，您為何如此快樂？”老人家大笑回答：“天地之間，以人為尊，我生而為人；星辰之中，唯日月燦爛，我能早晚相伴；百草之中，最是五穀養人，我能終生享用。我為什麼會不快樂？”年輕人若有所思地點了點頭說：“老人家，我很不快樂，我覺得很自卑，不如別人活得有價值。”年輕人還是滿臉憂傷。長者微微一笑，說：“一塊金子和一堆泥土，誰更自卑呢？”年輕人回答：“自然是泥土。”長者擺了擺手，繼續說：“如果給你一粒種子，去培育生命，金子和泥土誰更有價值呢？”說完，老者大笑著揚長而去。年輕人頓覺釋然了，人生的價值是什麼，沒有標準答案，你從不同的角度看就有不同的價值。當你遭遇困惑久久走不出來時，換一個角度去看人生，你會豁然開朗的。
你思考過1+1等於幾嗎？不同的人會有不同的計算方式，而得出的結論、答案也有所不同，有人說：“1+1=2是數學家，1+1=3是作家，1+1=0是哲學家。”因為數學家是實事求是的，那是科學來不得半點虛假；作家喜歡在原來的故事上進行加工，誇大事實， 筆下生輝；哲學家是正反兩個方麵看問題的，弊和利同在，所以歸零。 設想數學家、作家、哲學家坐在一起討論1+1等於幾的話題時，相信他們的結果都是正確的，有據可依的。因為基於他們僅是站在自己的角度去看待同一個問題，之所以有不同的結果因為位置不同，就會產生不同的看法，看法不同就會得出結果的差異。生活同樣是一道1+1等於幾的問題，不同的角度就有不同的答案。
一個人站在幾千米的山頂對正往上行走的同伴大聲嚷著：快點喲，山頂上離天很近，景色隨手可抓喲，比你半山腰的景色要美上十倍喲，伴著回聲，他的笑聲飄向山下。等他的同伴爬上山頂時，這人正躺在草地上望著藍天呢，同伴拉起他就和他理論起來：“你說山頂的景色好、離天近，可我覺得半山腰的景色更迷人呀。”兩人各說各的體會、各說各的意見，誰也不信誰。生活中我們也會遇見類似的現象，不要迷惑，其實，他們站在不同的角度收入眼簾的景色定是不同的感覺，如果換位想想，隻是高度與環境不同收獲也就不同罷了。“橫看成嶺側成峰”我們可以選擇換一個視角，換一種心態，去體味生活的美麗與奧妙，讓自己化悲傷為喜悅，破涕為笑。
人生中會有坎坷，有牽絆，困難重重，關鍵是我們怎樣去麵對它們。如果把坎坷看成是一種調味品，你就會感到坎坷的生活有滋有味；如果把困難看成是一筆寶貴的財富，你就會感到它會豐富我們的人生底蘊。如果我們換個方式，得失福禍都不一定是我們眼前所見的。換個角度看世界，無論生活怎樣坎坷，你仍舊可以笑對人生。
一個美國的小男孩天生鼻子很大，因為他的大鼻子，他在學校幾乎成了笑柄。他因此而成天悶悶不樂，不想和其他同學交流來往，唯一的消遣就是常常趴在教室的最後一扇窗戶看窗外。他的老師發現了這個安靜的小男孩，她走到小男孩身邊問：“你在看什麼呢？”“我看見一些人正在埋葬那條可愛的小狗。”男孩子悲傷不已。“那我們到前麵的一扇窗戶邊去看看吧。”老師牽著小男孩的手到另外一扇窗戶邊，“孩子，你看到了什麼？” 窗外是一大片玫瑰花，開得芬芳而燦爛，小男孩的悲傷頓時一掃而光。“孩子，你開錯了窗戶，換一扇窗子就會看見不一樣的風景。”老師撫摸著小男孩的頭說，“在老師的心目中，你的鼻子是最可愛的。” “但大家都笑我啊。”小男孩深感委屈。“那是因為你沒有換一扇窗戶，把你鼻子最可愛的一麵展示給大家看啊。”不久後，恰好學校有一個小型話劇演出，一個角色很適合小男孩。小男孩鼓起勇氣參加了，並獲得了成功。因為他的大鼻子，人人都記住了這個校園裏的小明星。
換位思考，也就是說換一個角度看問題，並不是一成不變地跑直線，就像人們常說的那句話一樣，順著一條道跑到黑，不撞南牆不回頭。甚至是撞到了南牆都不回頭。換位思考、世事無絕對。生命的旅途中既有風和日麗，又有狂風暴雨，這需要我們換個角度看問題，用因流多淚水而愈加清明的眼睛去發現，用因飽經憂患而愈加溫厚的心去體味。再悲慘的生活也會峰回路轉，再痛苦的人生也會柳暗花明，因為，生活的風雨之後，懸掛在我們人生背景上的必然是幸福的彩虹。
生活也是一樣，不能總是一成不變的。偶爾有一些小插曲，或是喜或是悲。但是，冷靜下來，換個角度再看，生活同樣美妙。學會換位思考，從消極中尋找積極的一麵，讓自己的心情快樂起來。換位思考，在很多時候往往能夠帶來新鮮的感覺，帶來另一種分析結果，甚至改變自己的思維和判斷，讓自己有一種山重水複疑無路，柳暗花明又一村的感覺。