在海邊遇海嘯怎麼辦
1．你正在海邊度假，突然感覺腳下的地麵開始抖動起來如果你碰到下麵幾種情景出現，那麼此時要做的第一件事就是趕快離開海岸，到較安全的高地避難。地麵上下顛簸、抖動，顯示發生地震；從海麵傳來轟隆隆的巨大聲音；海灣裏的船隻突然間極為不穩，隨海浪上下顛簸不停；收到海嘯警報，即使沒有感覺到震動也要立即離開，在沒有解除海嘯警報之前，切勿靠近海岸。
2．全家人正在海灘上玩得盡興，突然海水急速退潮，海底的礁石顯露出來，人群湧動過去，爭相觀看這海中奇景可別光顧著好奇了，心想一輩子也見不到這樣壯麗的景觀，這次可要好好看看，好好拍拍，回去好向大家炫耀。要知道，海嘯真的到來的話，那可就真的是這輩子再也見不到了。請千萬記住，如果海水以很快的速度大量退去，那就說明海嘯馬上就來啦！據說，在泰國一次特大的海嘯中，一個漁村的181 名村民卻全部生還。原來，他們的祖輩留下了一條古訓：“如果海水退去的時候速度很快，那麼海水再次出現時的速度和流量會和退去時完全一樣。”正是這條古訓，讓他們迅速向山頂出發，保住了生命。
3．你正在曬太陽，突然發現海灘上汩汩地泛起許多白泡這是海嘯前兆，一定要逃離。要知道，從海水上漲到海嘯降臨，有10 分鍾左右的間隔，一定要利用這段時間緊急逃離。一個真實的故事是，一名10 歲的英國小女孩僅憑自己在課堂上學到的知識，在大海嘯中救了幾百人的命。起初，在場的成年人對小女孩的預見都是半信半疑，但在小女孩的一再請求下，大家在幾分鍾內全部撤離沙灘。當這幾百名遊客剛跑到安全地帶時，身後就傳來了巨大的海浪聲。“噢，上帝，海嘯，海嘯真的來了！”當天，這個海灘是普吉島海岸線上唯一沒有死傷的地點。
4. 你正在海邊玩耍，突然發現海浪有些異常針對性建議：在海嘯來臨之前，海麵會變得亮白起來，很快就會形成一道明亮的水牆。海嘯的排浪與通常的漲潮不同，海嘯的排浪非常整齊，浪頭很高，像一麵牆一樣，大家要注意區分。由於海嘯能量的傳播要作用於水，所以一個波與另一個波之間有一個距離，而這個距離，就為那些有知識的人留下了逃生的時間。所以，不管是看到異常還是海浪將至，一定要盡力逃離！
去海邊玩耍做準備
情景再現：“晚風輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘，沒有椰林醉斜陽，隻是一片海藍藍”，每當唱響這首老歌的時候，恐怕你的心早已飛向廣闊無垠的海洋了。世界上有如此多美麗醉人的海域，可如果你真的決定去暢遊一番的時候，有什麼要注意的呢？針對性建議：出發前最好先注意收看氣象部門的預報及電視、新聞裏的報道，確保行程相對安全再出行。如果聽到所要前往的海邊發生了地震，就要做好防海嘯的準備，不要輕易前往。如必須前往，則需要時刻關注事態進展情況。要注意，有時海嘯會在地震發生幾小時後到達離震源上千公裏遠的地方。如果你正在家裏，突然聽到海嘯警報聲傳來……在家忽聽警報怎麼辦
一旦聽到警報聲傳來，不要慌！盡快召集所有家庭成員一起撤離到安全區域。離開前應切斷電源，關閉燃氣，帶好食物、飲水、醫藥箱和通訊設備，聽從當地救災部門的指示。如果你正在學校或公共場所，那麼要聽從老師或管理人員的指示行動，盡可能向內陸高處跑，越遠越好！如果沒有跟上大家一起撤離到高地，那麼請記住，海岸線附近有不少堅固的高層酒店和建築，可以暫時到這些建築的樓頂躲避。海邊低矮的房屋往往經受不住海嘯衝擊，所以不要在聽到警報後躲入此類建築物之中。在避難的過程中， 要注意收聽最新消息，保持與外界的聯係通暢。
日常防備
如果你居住在海嘯風險區域，那麼一定不要忽視日常防禦準備。針對性建議：關注住宅和單位周圍的環境，選擇較安全的緊急逃生路線。要充分考慮到阻礙逃生的各種情況，以便遇到特殊情況時可以從容應對。提前了解海嘯預警信號，以及當地相關部門的消息和聯係方式。掌握相關地理知識和逃生、救護常識，最大可能確保安全。如地震避險的準備工作一樣，平時不妨準備一個急救包，裝好食物、水、急救箱等物品。
身處孤島如何自救
美聯社曾報道，一名印度男子在海嘯中僥幸逃生，他在一個荒島上挨過了25 天後終於等到救援人員。海嘯發生時，這位名叫邁克?曼嘎爾的男子不幸被海浪卷入海中，之後又被巨浪打回岸上，並被困在一座孤島上。盡管受了傷，但曼嘎爾仍頑強地靠島上的椰子存活了下來。後來，他把自己身上的衣服脫下，做成一麵旗幟。當救援人員乘救生艇接近荒島時，意外地發現有類似旗子的東西在岸上搖擺。等他們靠近岸邊，才發現隻穿著內褲，正拚命揮動外衣的曼嘎爾。印度洋海嘯造成了太多沉重的悲劇。但也創造了許多大難不死的奇跡。曼嘎爾就利用自己的智慧。拯救了自己的生命。
深陷孤島，不僅要找到水源和食物保證生命的延續，更要積極向外界發出求救信號，爭取得到救援。這裏有幾種不同的發求救信號的方法，可以根據你所處的環境、可利用的材料資源選擇使用。
1. 衣服
這是身邊最方便使用的資源。可將衣服放在地上或者放在樹頂上，抑或看見有船、飛機經過，可係在一根木棍的頂端，高舉晃動，以吸引人們的注意力。最好選擇那些色澤鮮豔的衣物，或和周圍顏色對比明顯的物品，將它們排成大大的幾何圖案，使之更容易被發現。
2. 火
在黑暗中使用火來發信號最有效。找到幹木材，生起一堆火，注意看護好不要使它熄滅。有條件的話可以生三堆火，讓它們排成三角形。這是國際通用的受困求救信號。
3. 煙
白天燒火不太明顯，就可以用煙來吸引注意力。需要注意的是如果背景是淺色的，那麼要使用黑煙，往火裏加一些橡膠、浸過油的碎布等就會產生黑色的煙。如果背景是深色的，那就使用白煙。如何產生白煙？在火上加一些綠色的樹葉、苔蘚，或者澆一點水，煙就會是白色的。不過隻有在風和日麗的日子用煙才比較適合，大風、雨、雪都會將煙驅散，效果不好。4. 反光鏡或閃光物利用光的反射，也能讓你被他人發現。尤其在晴朗的白天使用鏡子做反射最好。如果沒有鏡子，可以磨光你的水杯、皮帶扣，或者其他類似物體。用反射光發求救信號時最好到地勢最高的地方去發，如果看不到飛機，那就朝著飛機發出聲響的方向發信號。如果天氣陰霾，那使用此法則很難被飛行員看到。如果你身邊有手電筒，那晚上使用手電筒發射求救信號也很好。
5. 天然材料
如果沒有其他方法，你也可以利用天然材料來組成可以從空中看見的符號或信息。你可以堆一些可以投射陰影的土堆，或者可以利用任何類型的灌木、樹葉、岩石或者雪塊等。
不慎落水怎麼辦
如果是你自己不慎落入水中，應該怎樣進行自我救助呢？
（1）要保持鎮靜，堅定獲救的信心。無數實例證明，對於求生者來說，意誌往往比體力更為重要，理智讓你更容易獲得自救機會。
（2）在發生落水時應大聲叫“救命”或者發出別人容易看到的視覺信號，引起同船人或岸上人的注意，求得援救。
（3）如果你不識水性，在落入水後千萬不要驚慌，放鬆全身，迅速采取自救措施：頭後仰，口向上，使鼻和口盡量露出水麵，進行呼吸。不能將手上舉，不要胡亂掙紮，這樣不僅會耗盡體力，還會讓身體下沉得更快。入水後要采取仰臥位，用掌心向下壓水，雙腿重複伸蹬（仰泳要領），以爭取時間。這是不會遊泳者使身體浮在水上的最好姿勢，可以贏得較多的急救時間。
（4）及時甩掉鞋子和口袋裏的重物，但不要脫掉衣服，因為它會產生一定的浮力，對你有所幫助。
（5）水一般是流動的，如果會遊泳，可以順著水流邊漂邊遊，不要徑直遊向對岸，方向要稍偏一點。如在海邊落水，快遊到岸邊時，要在前一浪過後，第二浪未衝上來之間，接觸岸邊爬上岸，防止因為浪將人卷進衝擊岩石而受傷。
（6）命令自己冷靜，注意觀察水中可以利用的地形地物，隻要抓住水中的靜止物，就有可能脫險。
（7）救助者的繩或棍棒伸來時要緊握，對拋來的救生圈要用手去抓，先豎起一手套進，支持身體有浮力後，另一手再伸進。如有人跳水相救，自己要盡量放鬆，不可緊緊抱住拯救者，要配合拯救者把你帶到岸邊。如果不保持冷靜，會使拯救者離你而去，甚至會使兩人同時喪命。
嗆水了怎麼辦
嗆水是指水從鼻道或口腔吸入呼吸道。一般初學遊泳者，由於沒很好地掌握遊泳呼吸技術或精神緊張，風浪較大，容易發生嗆水。應變要點：發生嗆水時，應保持鎮靜，遊泳動作不要亂；努力保持平衡，有節奏呼吸；雙手把持有浮力的物體，使身體保持平衡；迅速從水中脫離出來，待呼吸平穩再回到水中。提示：水吸入呼吸道，會阻塞呼吸道的某一部分，很快造成呼吸困難。另外，喉頭和氣管由於受到水或異物的刺激，會發生反射性痙攣，以致呼吸道不通暢，從而引起窒息。如果發生嗆水，易造成心理慌亂，身體不能保持平衡，接二連三地嗆水，就可能使身體下沉，造成溺水。溺水若搶救不及時，4 ～ 6 分鍾內即可死亡。必須爭分奪秒地進行現場急救。
溺水者的救護
1．從背後或利用救生工具救助
發現有人落水，救護者應盡可能脫去衣褲鞋子，迅速遊到落水者附近，在溺水者後方用左手從其左臂和身體之間握住其右手，使其仰麵向上，口鼻露出水麵，然後用仰泳方法將落水者拖到岸邊。如溺水者還能在水中遊動，則可從其背部，抓住其頭發或腋窩推出。如救護者本人遊泳技術不佳，最好攜帶救生衣（圈）、木板、泡沫板、繩索、長竿等前往救援。必須牢記，救護人接近溺水者時切勿正麵接觸，以免被其垂死抱住而雙雙下沉。萬一不慎被抱緊，則應設法將手掙脫，然後脫開溺水者，再從其後麵去救。
2．保持被救者呼吸暢通
當將溺水者救至岸上後，切不可急於送醫院而失去寶貴的搶救時機。應迅速檢查溺水者身體情況。由於溺水者多有嚴重的呼吸道阻塞，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及汙物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢。
3．迅速進行控水
所謂控水（倒水）處理，是利用頭低、腳高的體位，將吸入水分控倒出來。最簡便的方法是，救護人一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放在膝蓋上，使其頭下垂，然後再按壓其腹、背部。也可利用地麵上的自然斜坡，將被救人的頭部朝斜坡下麵位置擺放。以及利用小木凳、大石頭、倒扣的鐵鍋等作墊高物來控水。鄉下還有一種辦法，將溺水者俯臥於牛身上，胸腹貼在牛背，頭與腳下懸，牽牛行進，靠溺水者自身重量和牛緩慢行走的晃動，既有排水作用，又可因牛走動使溺水者肺部活動，幫助呼吸，效果很好。
4．如果呼吸心跳均已停止，應立即進行人工呼吸和胸外心髒按壓人工呼吸一般以口對口吹氣為最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反複並有節律地（每分鍾吹16 ～ 20 次）進行。
人工呼吸可以和胸外心髒按摩同時進行。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，麵對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借救助者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4 厘米左右，然後鬆手腕（手不離開胸骨）使胸骨複原，反複有節律地（每分鍾60 ～ 80 次）進行，直到心跳恢複為止。心髒按摩與人工呼吸操作之比為5 ∶ 1，如一人施行，則心髒按壓與人工呼吸之比是15 ∶ 2。
5．救後處理
溺水者經現場急救處理，在呼吸心跳恢複後，應用熱毛巾擦身，蓋上柔軟被子或毯子保暖。病人清醒後，給其飲熱飲料，如糖薑水、濃茶或咖啡，然後立即送往附近醫院。還記得2004 年印度尼西亞蘇門答臘島的那場大海嘯嗎？一時間陰風怒號，濁浪排空，房屋倒塌，家破人亡，慘不忍睹。曾經的旅遊天堂頓成地獄鬼門關，日月為之晦暗，全球為之動容。電影《海雲台》再現了這場海嘯對韓國的影響：海雲台海灘距離釜山市中心11 公裏，是韓國最有名的海水溫泉浴場。每年夏天的海雲台海濱都是人山人海。海嘯襲來，浸沒了一切。在海灣乘船釣魚的遊客、海邊曬太陽的遊客，以及販賣各種物件的小商小販，無一幸免……生活中的海嘯一點都不亞於電影中描述的場景，但總有一些人作為幸存者活了下來。