①要相信醫生，相信他們的各種檢查，相信他們的解釋和勸告，相信醫生經過反複多項檢查後所作出的無器質性疾病的結論。
②要如實客觀地陳述病情，不要妄自誇大和做出不切實際的解釋，要積極主動地配合醫生的診斷，不要把自己的感覺強加給醫生。
③要正確對待不同醫生的診斷可能不一致的情況。
（2）通過心理調整法加以調節。
疑病症患者一定要正確認識自己的病情，樹立正確的人生觀。積極參加各項活動，把精力、精神集中到其他與“病”無關的事情上，使自己的心理能夠得到徹底的調整。患者要做到以下三方麵，以調整心理。
①要學會正確認識自己的病情。因為它不是身體上的疾病，而是心理上的疾病。要放下思想包袱和心理負擔，從個人“疾病”的小圈圈中跳出來，輕裝前進。
②要把主要精力放在學習上，培養自己多方麵的興趣和愛好。積極參加一些有益的文體活動，增強身體素質和心理素質，轉移自己對“疾病”的過分關注。無所事事和長期休養是無益的。
③要樹立正確的人生觀。不要整天圍著自己轉，視野要寬廣，度量要大，平時要多為周圍的人考慮。
（3）通過自我暗示法加以調節。
自我暗示可以這樣想：“我的身體其實是很好的，這種說法已被所有檢查和化驗過的結果所證實。以前自己感覺這兒痛那兒痛，這兒不舒適那兒不舒適，都是自己太敏感的緣故，這在以後是要注意的。”“其實任何一個正常人都會有這樣的現象，這不是病，這隻是一種正常人的‘不正常’現象，很快就會過去的。同時不舒適的感覺也會消失。”暗示語一定要毫不猶豫、直截了當，使自己接受“不必懷疑”的觀念。
疑病症的診斷必須十分慎重，不應亂下結論。原因是：第一，疑病症是一種功能性神經症，必須對患者進行認真細致的客觀檢查，在排除器質性疾病的基礎上，才能得出疑病症的診斷。第二，不少患者對疑病症診斷有反感，常將疑病症與裝病等同起來，導致對醫生的不信任，不利於患者的心理治療。對可疑病例，寧可繼續觀察，或者邊診治，邊觀察。第三，確立準確診斷，這樣做有利於患者的身心健康。
對確診為疑病症的患者，應以心理治療為主，然後結合其他綜合措施，隻有這樣才能有效地促使其恢複健康，消除疑病觀念。其中提高患者的認知水平、掌握下列的對抗疑病症四大原則，是至關重要的心理治療措施。
①不要看有關醫學衛生的書刊和其他宣教資料。這是疑病症心理治療的重要原則。
②改變四處亂投醫的習慣，除非確實有某種疾病，才需要接受必要的醫學診治。
③杜絕經常自我注意、自我檢查、自我暗示的不良生活習慣。
④隻要不是器官性疾病，對自己身體上一切功能性症狀和不舒適要抱著“聽之任之”的態度。
要結合門診治療的特殊性，製定生活體驗的內容和目標，再結合定期的門診治療，按擬定的專題進行交談啟發和分析。對於患者的不適、擔心與恐懼等疑病心理，應讓其明白這是常人都有的“生的欲望”的反映。不過，因病人求生欲望過高、內省力過強、完美欲過盛等個性心理因素，就會通過“精神交互作用”產生疑病症狀，對此要做到順其自然，與“不安、擔心、恐懼”和平共處，讓自己認識到並降低過高的不恰當的欲望。
要使患者從頓悟到實踐，通過對生活的體驗過程，調整內在的外向行為，收到“調整外在，內在自熟”的效果。應該做到對症狀“順其自然”，對生活“為所當為”。不要帶著痛苦生活，要用自己的力量戰勝自我，在生活體驗過程中領悟自我的力量、信心和勇氣，解除精神上交互作用的禁錮，症狀最終會消失的。
3孤獨症痛苦解除術
近年來在世界各地的孤獨症患者數量均有明顯的上升趨勢。根據多年搜集的資料，從1966-1991年間，孤獨症的患病率為0043%，而1992-2001年達到0123%。引起孤獨症患病率上升的原因有很多，主要是由於診斷標準的變遷、公眾對疾病認識的增加、早期診斷的普及等原因所致。目前，被公認的合理的數據認為孤獨症的患病率為01%。
孤獨症，是廣泛性發育障礙的簡稱，是一種起病在五歲以前的嚴重的發育性障礙，多以社會交往和溝通模式的損害情況為常見；還以局限、刻板、重複的興趣和行為為臨床特征，盡管程度可能有所不同，但這些質的損害是個體在所有情景下功能的普遍性特征。而兒童孤獨症，是廣泛性發育障礙中的一個常見亞型。除此之外還包括不典型孤獨症、Aspergers綜合征、Retts綜合征、Hellers綜合征和多動障礙伴發精神發育遲滯和刻板動作等亞型。
生活中不乏孤獨的人，這些人不喜歡與人交流，一個人可以靜靜地坐上半天，那麼造成心理孤獨的原因有哪些呢？心理學家認為，孤獨原因主要有以下五種。