孩子要的其實真的不多，
別以為給他很多零食，他就滿足，
也別以為給他很多玩具，他就快樂，
他更渴望的是你的一個擁抱、一個微笑，
這些動作中流露出的愛才是他快樂的真正源泉。
“抱抱我”對孩子其實很重要
情景再現：
智銘有一個困擾，他從小到大都不會主動提出要求，覺得要求什麼是一件丟臉的事情，而常常表現得無欲無求。他來我這裏谘詢，是因為他無法開口提加薪的問題，隻得離開了喜歡的工作，跳槽到另一家待遇較好的公司做並不喜歡的工作。他在那家公司待得很不順心，鬱鬱寡歡。他總認為提出要求是一種“索取”行為，讓他有羞恥感。如果必須要他提出某些要求，他會出現呼吸急促、出虛汗等症狀。
經過深入溝通得知，智銘的媽媽在生他時由於難產，身體非常虛弱，對他的照顧較少。智銘小時候在一旁哭泣，媽媽隻會拍拍他、哄他睡覺，或者喚其他人來照顧，不能及時回應他的各種需求。這樣被拒絕了多次以後，他便不再努力要東西，同時產生了一種無助和絕望的感覺，而且這種感覺始終伴隨著他。
從心理學的角度來看，智銘之所以會產生無助和絕望的感受，就是因為他的基本需求沒有得到回應。所以，請父母暫時放下手中的事情，多陪陪孩子，而親親、抱抱等身體接觸可以令孩子切身體會到父母的關懷。
在嬰兒期時，孩子的需求若未得到及時的回應，或是沒有得到充分關愛，其內心會有恐懼產生，或是覺得需求得不到滿足，生命有所匱乏，或是無法學會表達需求。久而久之，孩子會對人產生懷疑、不信任感，且懷疑自己的能力。有些父母隻在孩子嬰幼兒時才表達親昵的感情，當孩子稍大一點兒後便改以冷淡的態度，拒絕孩子的“糾纏”。
媽媽想要逛街，孩子卻纏著媽媽抱，這樣的情況下，媽媽會覺得不耐煩。其實孩子是在很清楚地向媽媽發出信號：“媽媽，我比商場裏麵的物品更重要！”這種對母愛的需求，是孩子成長過程中十分重要的組成部分，家長一定要盡力滿足孩子的這種情感需要，否則會給孩子的終身幸福留下不可彌補的缺陷和陰影。當然，四五歲的孩子，自我意識已經開始建立，即使孩子可能會提出一些不合理的要求，家長也須采取轉移孩子注意力的方式來應對。
因此，聰明的父母，不會對孩子的需求感到不耐煩，不會首先想到這樣的孩子對自己的生活造成了什麼樣的妨礙，而是平靜地分析孩子為什麼會有這樣的表現，進而努力滿足孩子的需求。
除了身體接觸，微笑也是必不可少的。每個孩子都非常善於觀察父母的表情，他們喜歡從父母的表情中來推測父母的想法和態度，而微笑可以讓孩子覺得自己是被父母接納的。父母的表情也不能因為一件事情的變化而變化，有經驗的父母即使在對待不聽話的孩子時，也不會麵露怒色。
比如，當你看到年幼的孩子在吃飯前玩泥巴，千萬不要氣勢洶洶地責罵他。若你微笑著對他搖搖頭，柔聲說：“這樣不可以，把小手洗幹淨，我們一起去吃飯！”也許孩子就會聽話地去吃飯。許多孩子都喜歡在父母表情比較溫和的時候來商量他們的事情，希望得到父母的同意，而當父母板著臉的時候，孩子就會沉默，不敢講他們的事情。
一個周末的傍晚，芊芊爸爸回到家中，連續五天高強度的工作讓他精疲力竭。一進家門，他就癱坐在了沙發上，一點兒說話或做別的事的力氣和願望都沒有，當然他也忽略了不遠處女兒那雙密切關注著他的大眼睛。直至吃飯之前的半個小時，家裏寂靜無聲。飯菜上桌，芊芊媽媽給芊芊爸爸講同事家中的趣事，把他逗笑了。這時，芊芊爸爸聽見角落裏傳來芊芊高興的聲音：“爸爸終於又會笑了！爸爸沒有生氣！”
6歲的芊芊這句話，讓芊芊爸爸突然警醒，而此前半小時孩子的沉默，似乎也有了答案。孩子把他的疲憊理解成了生氣，以她小小的邏輯，爸爸不言不語也不笑，是不是生氣了，我還是不招惹他的好！如果真是這樣的話，意味著他苦心經營多年的慈父形象瞬間消於無形，而這一切，僅僅是因為在回家後的半小時裏，他沒有笑。
接下來的時間，芊芊爸爸換了一張笑臉，開始吃這頓溫馨的晚餐。芊芊很想自己夾魚吃，於是她拿起筷子，用征求的眼神看著爸爸。這時，爸爸微笑著向孩子點了點頭，小女孩高興地夾起來，吃得津津有味。在這裏，爸爸和孩子沒有用一句語言，但是，他們之間的溝通卻非常順暢，這種溫馨的親子關係相信會令每一個做父母的都非常羨慕。其實，這正是微笑與點頭的魔力。