孩子症狀：很難控製自己的情緒
10歲的湘湘是個很難控製自己情緒的孩子，別人一說她，她就會生氣地和別人爭吵，甚至罵別人。
星期天，媽媽的同事來家裏玩，看到湘湘穿著一雙漂亮的靴子，就故意和她開玩笑說：“喲，湘湘今天穿的水鞋一點都不好看！”湘湘非常激動地大喊：“不是水鞋，是靴子！”媽媽的同事又繼續說：“就是水鞋！”湘湘更急了，她雙手握拳，眼睛瞪得很大，氣衝衝地說：“不是水鞋，是靴子！”
在與老師的交流中，媽媽了解到，湘湘在學校裏也極易激動，上課時總是愛搶話，老師沒說完她就急著接話茬，和同學搶著說，唯恐自己沒有講話的機會。上課回答問題時經常手舞足蹈，詞不達意，以至於無法準確、完整地回答問題。
湘湘不會控製自己的情緒，媽媽不知道應該怎麼辦才好。
專家藥方：教給孩子自我控製情緒的方法
性格激動的孩子受到哪怕一丁點兒的刺激往往都會特別興奮，難以控製自己。有的孩子還會表現出冒冷汗、渾身發抖、心跳加快等生理症狀。
麵對性格激動，情緒易失控的孩子，父母不要感情用事，要避免與孩子發生衝突。要站在孩子的角度看問題，關心、理解孩子，讓他明白父母是和他站在一起的。孩子的情緒失控時，父母一定不能衝動，等孩子的心情緩和下來後，再和他好好談一談，幫助他分析問題。父母一定還要注意耐心、細致地引導他，把握與孩子溝通的最佳時機，這樣才能取得理想的教育效果。
對於性格激動的孩子來說，他學會了自我控製，往往就能將大事化小，小事化了，這樣就能避免與他人發生矛盾、糾紛。因此，父母要教給孩子自我控製情緒的方法，讓孩子在生氣、發怒時控製自己的情緒和行為，使孩子通過健康的方式將憤怒的情緒發泄出來。簡單易行的方法有以下幾種：做深呼吸、數數、進行體育運動、聽舒緩的音樂、找人傾訴、自我安慰等。
媽媽調教/養： 充分理解孩子
充分理解孩子
在孩子情緒激動時，父母一定要充分理解孩子，幫助孩子緩解矛盾，調整心態，不要打擊孩子。要讓孩子感覺到父母是他最親、最愛、最信任的人，這樣，孩子才能聽從父母的勸說。
冬冬10歲了，上小學五年級，最近，他的脾氣越來越大，常為一點小事與同學爭吵。
一天，在學校裏，同桌嘲笑冬冬的數學考試沒考好。沒想到，冬冬一下子就爆發了，他把同桌的課本、文具全都摔到地上，還打了同桌。老師批評了他，並且把這件事情告訴了媽媽。放學回到家，媽媽問冬冬為什麼要這樣做，冬冬理直氣壯地說：“誰讓他惹我的，我生氣了！”媽媽見冬冬的情緒還是很激動，就順著他說：“孩子，你考試沒考好，心裏本來就不舒暢，同桌不但不鼓勵安慰你，還嘲笑你，你心裏肯定會更加難受，你的心情我可以理解……”媽媽剛說到這兒，冬冬便迫不及待地說：“是啊，他那人真是幸災樂禍，整天口口聲聲和我朋友長，兄弟短的，我遇到點兒挫折就落井下石……”埋怨了一會兒，冬冬心中的怒氣消了一大半。
媽媽見他平靜了許多，和藹地對他說：“盡管這樣，你做得也有點過分了，動手打人是不對的。你和同桌的關係這麼好，同桌也有可能隻是想和你開玩笑，並不想惡意中傷你的，你不應該當真。”冬冬想了想，沒有說話。見他沒有表態，媽媽繼續說：“這樣好不好？你明天向同桌道歉，承認自己動手打人不對。然後要求同桌對嘲笑你這件事向你道歉。道完歉之後就不能記恨對方了。”聽了媽媽的話，冬冬點了點頭。