消除誘因，如憂慮、緊張、煩惱，糾正失眠，避免過度勞累和環境嘈雜不良因素的影響，一旦患了心髒神經官能症，不必過於緊張，更不需臥床休息，可采取下列措施：
（1）經常參加力所能及的體育活動，如打太極拳等，鍛煉身體，增強體質。
（2）生活有規律，合理安排生活，盡量做到勞逸結合。
（3）避免過度緊張，不宜從事持續時間過長、注意力高度集中的工作。
（4）嚴重失眠者可選用安定、利眠寧、健腦合劑、穀維素、多種維生素、心得安等，或者辨症選用中成藥如歸脾湯、朱砂安神丸、黃連阿膠湯、交泰丸等，均可取得良好的治療效果。