不管是男人還是女人，都有虛榮心。男人喜歡跟別人比金錢、地位、能力，甚至是女朋友是否漂亮；女人則喜歡跟別人比身材、臉蛋，還有老公。這些都是虛榮心在作祟，現在你要做的就是克服虛榮心，告訴自己，“別人過得好壞與我無關，我生活怎樣也和別人沒關係。”每當你生出虛榮心或攀比心的時候，就這樣告誡自己，久而久之就會形成一種思維習慣。
告別完美主義
也許你經常會挑剔別人，也挑剔自己，即使成果再豐碩，你也覺得有缺憾，這就是完美主義。如果你一直抱著完美主義不撒手，可能這一輩子都無法享受快樂。
欣賞自己
你總是會嫌自己不夠漂亮、不夠苗條，然後為了更漂亮，去花很多錢買化妝品；為了更苗條，去辦健身卡，去報減肥班，去買減肥藥。你把業餘時間都用在如何讓自己更完美上，然後有一天忽然發現，自己的其他技能一點長進都沒有。是的，你必須欣賞自己，這樣才能有自信，才不會花那些無謂的心思在如何讓自己完美上。
少些抱怨
抱怨會讓一個女人快速衰老，這不是聳人聽聞。一個牢騷滿腹的女人，常常會讓人產生排斥感。試著想象一下，你有個除了抱怨就沒有其他話題的朋友，每次見麵或是與你通話，都是在發牢騷，你還會想聽到她的聲音嗎？做個知足的女人，珍惜當下。
2. 怨恨解決不了問題
瑪麗是一家公司的營業部經理，管理著十幾名員工。其中有一名員工，讓她十分討厭，因為這個員工十分驕傲，而且從不肯承認自己的錯誤。瑪麗十分生氣，她有一次甚至在想，要不要解雇他。就在這個時候，她腦海裏閃出一件事情，那是發生在很多年前的事情，那個時候她還是家小書店的導購。
瑪麗工作的時候很努力，為的是多賺些錢，供丈夫邁克讀書。終於，邁克要畢業了，雙方的父母都會參加他的畢業典禮。為了慶祝，瑪麗做了很多計劃，如典禮結束之後，大家一起去吃飯，然後到娛樂場所消費一把。瑪麗急匆匆回到書店，興奮地對老板說：“我要在感恩節後的那個星期六請假，參加邁克那天的畢業典禮。”瑪麗認為老板一定會批準，因為他一向是個通情達理的人。沒想到的是，老板卻不準假，理由是節日過後的周末會非常忙，不過可以讓她早一點下班。
對於這樣的回應，瑪麗顯得十分惱火。她衝著老板大聲嚷嚷：“我跟邁克等這一天已經等了五年，我一定要參加他的畢業典禮，無論如何我都要參加。我那天根本沒法來，我不會來的。”瑪麗咆哮著衝了出去。後來連續很多天，瑪麗都在跟老板冷戰，她對老板不理不睬，老板問話的時候也隻是冷言相對。
本就不大的書店充斥著火藥味，瑪麗每天上班都好像要隨時跟老板開戰。但老板似乎並不生氣，他每天依然會笑著迎接瑪麗，笑著跟她探討工作。瑪麗心裏知道，老板雖然笑著，但心裏一定也不舒服，但無論如何她都不能低頭，她一定要在那天請假。
幾個星期後，老板問瑪麗是否願意誠懇地談一談，瑪麗答應了，她在心裏不斷告訴自己，一定要堅持在那天休息，哪怕要失去這份工作，都不能妥協。然而令瑪麗吃驚的是，老板並沒有提出什麼要求，而是心平氣和地說：“我同意你在那天休假，我可以應付書店的工作。你要知道，我不希望和你之間存在任何怨恨和不快。”聽到這些話，瑪麗突然覺得自己的憤怒十分可笑，自己在心裏一直怨恨的人竟然如此寬宏大量。她愣了幾秒鍾後，艱難地擠出了一聲“謝謝”。
這件事情對瑪麗的影響很大，她學會了寬容和忍耐。想起這件事，瑪麗又重新思考自己要辭去那個員工的決定。她認為，應該給他一次機會。於是，瑪麗撥通了那個員工的電話，耐心談了一陣子。後來，他們變成了很好的朋友，那個員工在工作上給了瑪麗很大的幫助。
怨恨解決不了問題，隻會讓問題越來越難解決。在很多時候，忍耐和寬容可以幫助你冷靜思考，並樂於給別人和自己一個機會。正如楊瀾所說的那樣：“女孩到了二十幾歲後，就要慢慢地學會忍耐與寬容了，社會並不是一個任性的地方，那些大小姐脾氣要慢慢地收斂了，可能有些時候就因為你的計較會讓你失去自尊，成為被人指責的沒有教養的女人。給那些不友好的人善意的微笑，既能夠讓對方無地自容，也能夠給別人留下大度且善解人意的好印象。忍耐並不是懦弱，也不是傷自尊，而是一種寬容美。請放下理直氣壯的壞脾氣，在適當的時候讓一步，不僅可以體現出你的涵養，而且還會讓你成為受歡迎的女孩。生活裏會遇到很多不公平的事情，也會遇到很多讓你無法接受的人，我們不能試著去改變別人，與其非常憤怒地大聲指責別人的行為，不如懷著理解的心態給對方一個微笑。任何一個人都不會去傷害一個善良的人。聲嘶力竭地與別人爭論並不能贏得所謂的自尊，反而會讓你失掉它。”