公眾人物更需要自嘲。人際交往中，身在高位者或明星大腕們，與人打交道容易讓人感到有架子。可能是因為他人過於緊張、有壓力，也可能是這些人還沒有摸著與普通人相處的竅門。通常而言，開開自己的玩笑，可以緩解他人壓力，還能讓一般人覺得有人情味，和普通老百姓一樣，從而讓人心裏舒坦。
當然，自嘲不是自我辱罵，不是出自己的醜。自嘲也要把握分寸。
個性化、形象化的自嘲，往往可以使自己的話語變得有趣起來。幽默力量能認同幽默的事物。因此真正偉大的人物會笑自己，也鼓勵別人和自己一起笑。
人際交往中，不要害怕被別人嘲笑。學會自嘲能夠縮短人與人之間的距離，進而彼此之間產生信任，這也正是人與人溝通的最終目標。
不因外物而患得患失
人生苦短，歲月易老。一個人如果欲望太多，生命該如何承受重負，人生又怎能獲得快樂呢？因此，在人生的旅途中，不因外物患得患失，追求一種淡泊，坦然麵對生活的賜予，包括所有的磨難和不公，用平和淡定的心態去看待社會現實中的一切。做一個真實的自我，才能真正擁有幸福的人生。
連亮原來在一家貿易公司的營銷部當經理。一天他突然接到人事部門的調令，調他去供應部當經理。在公司，供應部的地位哪裏能比得上營銷部呢？連亮心想如此一調，不就是明擺著對自己不滿意嘛，看來自己前途不妙。以前連亮從事銷售工作，整天往外跑，很適合自己的個性。如今，要他整天呆在辦公室裏搞物資調動，和那些器材報表打交道，實在是有些受不了。
剛到供應部的時候，連亮一直悶悶不樂，心灰意冷。後來他自己忽然想到一個問題：為什麼我以前對自己信心十足，當上了供應部經理後就沒有了呢？他思之再三，突然醒悟過來：“這是因為我自己的期待值無形中隨著部門的調動而降低了，失去了自我上進的動力。”於是，他開始把精力投入新的工作，慢慢地發現供應部也有自己的用武之地。而且，供應部對整個公司來說，起著舉足輕重的作用，隻是大家平時沒有重視而已。連亮重新找到了“工作的意義”，一改以往消極拖遝的作風，變得充滿自信，工作起來也如魚得水。他的積極態度也感染了下屬，供應部也一改往日死氣沉沉的狀態，變得活躍起來。
由於連亮出色的工作成績，供應部獲得總公司頒發的兩次特別獎勵。
不久，他收到一張人事調令，他被提升為公司的副總經理。
生活中，應該保持一種適應環境、改造環境的積極心態，而不要因為外部環境的變化而患得患失。數不盡的財富和至高無上的權利都是過眼雲煙，生不帶來，死不帶去，如果執著於此，就會處在痛苦之中卻不自知，在苦海中不斷掙紮不斷深陷。當今社會，追逐名利是一種常態，有多少人沉浸在欲望之中，甘願被金錢和權力奴役？不為名利所累的人少之又少。
在充斥著各種各樣炫人耳目的名利誘惑的花花世界，要做到淡泊名利確實是一件不容易的事情。
不因外物患得患失要樹立正確的人生觀和價值觀。人生總要有所追求，如果心中沒有遠大的誌向，必然就會看重眼前的利益。要做到不為名利所累，需要的是充實思想，為之奉獻勇於犧牲的精神。
不因外物患得患失要做到工作上高標準，生活上低要求，才能更好地做到控製物欲。要學會滿足，才能經受住各種誘惑的考驗，才能始終不渝地堅守自己的道德標準和信念。
人生有限，名利是無止境的，隻有適可而止，才能知足常樂。知足者能看透名利的本質，心中能拿得起放得下，心境自然寬闊。其實，名利本身並沒有錯，錯在人為名利而起紛爭，錯在人為名利而忘卻生命的真諦。一個人如果養成淡泊名利的人生態度，從容麵對生活，也就更容易找到樂觀的一麵。那麼，不但自己活得輕鬆，與人交往也就會灑脫自然。
打開心靈的枷鎖
在生活的變幻莫測中，人們常常會讓自己掉入情緒的苦悶中，甚至久久不能自拔。這時，心靈就會被套上一個重重的枷鎖，它影響著心靈的健康成長，束縛著我們的手腳，以致成了生活中的桎梏和夢魘。
在他人的眼中，湯姆是一個成功的生意人。他經營的公司業務穩定並且蒸蒸日上，但他卻一點也不開心。湯姆內心深處始終埋藏著一個心結：五年前，由於他的一個錯誤決定導致公司破產。雖然現在湯姆早已東山再起，但是那件事就像是一具枷鎖，牢牢地套在他的心上，成為無法忘記的噩夢。
五年來，湯姆經曆了人生中最黑暗的一段歲月，直到現在，破產時的窘迫還深深紮根在他心裏。由於精神上的困擾，湯姆整晚都沒有辦法入睡，有時即使睡著了也會在破產的噩夢中驚醒。久而久之，疾病隨之而來，一向強壯的湯姆竟然臥床不起了。