太多時候，我們會被世上的名利、金錢、物質所迷惑，隻想通通將其占為己有，於是心中就充滿了苦惱、矛盾、憂愁，其實隻要你能試著放棄一些欲望，你就能活得更灑脫、快樂。
5對失敗不要過多憂慮
人生的光榮不在永不失敗，而在於屢倒屢起。
——拿破侖
一些企業高層領導終日憂心忡忡，擔心事業遭遇失敗，其中一些人更在遭遇挫折後，一蹶不振，對自己失去信心。失敗真的那麼難以麵對嗎？
失敗不外乎主客觀兩個原因。有的失敗是由於我們自身知識水平和能力所限。這種情況下，就需要你自身的加倍努力，再做衝擊。上官雲珠是我國著名的電影演員。她原本是一家照相館的女職員，因為長得漂亮，國華公司聘請她擔綱一部影片的重要角色，還把她的彩照登上畫報，準備捧紅她。不料她第一天拍戲就砸了鍋，站在鏡頭前她渾身發抖，緊張得一句台詞也說不出。導演耐心地連試了三次，她都發抖，隻得作罷。第一次明星夢破滅，上官雲珠不甘心失敗，又托人介紹到藝華公司，爭取到一個角色。當正式在水銀燈下拍攝時，她那個臨場緊張發抖的毛病又犯了，第二次又失敗了。麵對兩次失敗，上官雲珠沒有放棄夢想，而是認真分析出這是由於自己缺乏表演基本功，心虛膽怯造成的。於是她進入業餘劇團，在舞台演出中磨練基本功，積累經驗，準備東山再起，並到上海戲劇學校、新華公司演員培訓班學習。1941年，上官雲珠參加《玫瑰飄零》影片的拍攝，一舉成名。
英國詩人波普說：“並非每一個災難都是禍。早臨的逆境常是幸福。經過克服的困難，不僅給了我們教訓，並且對我們未來的奮鬥有所激勵。”美國作家愛默生說：“每一種挫折或不利的突變，都帶著同樣或較大的有利的種子。”如果上官雲珠沒有經受失敗，“順利”地第一次拍攝就通過了，而其實她的演員基本功很差，那麼，她就可能隻能做一個曇花一現的“明星”，不會有後來真正的輝煌了。
如果失敗是客觀條件暫時不具備造成的。那麼，需要耐心等待時機的成熟，既不能輕易放棄目標又不能莽撞行事。也有主客觀條件都不成熟造成了失敗，這就需要從兩方麵總結教訓，以利再戰。
在劉邦和項羽的楚漢之爭中，劉邦在軍事上一直處於劣勢，他直接指揮的幾次大戰幾乎都失敗了，而且敗得相當慘。他身負重傷12處，有好幾次差點兒做了俘虜。但不管在什麼情況下，他都不氣餒。公元前202年，劉邦終於有實力與項羽在垓下大決戰。項羽兵疲糧盡，麵對自己心愛的美人和駿馬，悲痛欲絕，然後率八百騎突圍而出。項羽雖衝出了重圍，卻忍受不了失敗的恥辱，感到無顏見江東父老，最後拔劍於烏江自刎。
劉邦和項羽在本質上沒有什麼不同，都是封建王權的爭奪者。但曆史最終把勝利給了劉邦而不是項羽，其中一個重要原因，就是劉邦正確地對待了失敗，真正是“屢敗屢戰”，不以失敗為恥，也不因失敗而畏縮不前。而項羽在其軍事生涯中，幾乎是所向披靡，也許正是因為缺少了失敗的磨練，所以垓下一敗，項羽便很難經受住打擊。當時接應他的烏江亭長把船劃向岸邊，對項羽說：“江東雖小，麵積也有方圓幾百裏，照樣可以稱王，請大王火速過江。”項羽卻被這場慘敗搞得心灰意冷，又羞又惱，放棄了卷土重來的可能。
看《霸王別姬》，你可能會為項羽的“末路英雄氣概”而喝彩，但從成功學的角度來講，項羽不過是一個被失敗打敗了的怯懦者。普希金說：“大石攔路，勇者視為前進的階梯，弱者視為前進之障礙。”在項羽勇敢的外表下，有的隻是一顆經不起挫折的脆弱的心。
所以我們就該知道，失敗並沒有什麼可怕的，實際上世上沒有永遠的成功者，惟有從失敗中爬起來，才有戰勝失敗、獲得成功的可能。真正的智者從來就不懼怕失敗，而是善於在煩惱中找尋智慧，從憂患中激發出生存的力量，他們不會讓失敗的憂慮動搖自己的信心。因此，從某種意義上說，失敗是一筆巨大的財富，失敗不僅能成為走向成功的強大動力，能增強人的信心，而且還能教會人重新估計自己的目標，改進進攻的方式。在生活中，我們一旦經曆了失敗，應當迅速從憤怒和沮喪中清醒過來，把這次失敗視為一次學習經驗的機會，通過失敗來重新估計自己。
著名籃球運動員邁克爾·喬丹說：“我從來不去預料結果，因為每當你考慮結果，你總會想到一個糟糕的結局。無論我陷入何種處境，我都會想，自己一定能成功——而不去想如果失敗了會怎樣。有些人一想到會有一個糟糕的結局，便會憂慮得渾身發冷，也許他們是害怕麵子上下不來，或者遭人奚落。我認為，如果我想在一生中有所成就，就必須積極進取。我必須主動出擊，我相信，畏畏縮縮是成不了什麼大器的。”
看來可怕的並不是失敗本身，而是這種失敗的心態。如果你仍在因失敗而憂慮的話，那麼不妨試試下麵這個方法，它可以幫你解除這種憂慮：
你常常向自己提出這樣的問題：“我可能遇到的最糟糕的事情是什麼？這種事情發生的可能性有多大？”如果你必須接受這個結果的話，就準備接受它，最後鎮定地想辦法改善最壞的情況。
曾有一個企業家工作不順利，所以他非常焦慮，但是一段時間後，他問自己：“最壞又能怎麼樣？我會死嗎？當然不會，至多也就是負債累累，公司倒閉而已，我還可以活著，還有機會東山再起。”於是他的憂慮減輕了，他以輕鬆的心態工作，半年後他的公司扭虧為盈了。
因此，設想自己處在最糟糕的境地又能怎麼樣，你會發現，一切不過如此而已。
能成就大事的人，都善長分解憂慮、放鬆心情，他們也有豁達的心胸和開朗的性格，即使遭遇巨大的失敗，他們也會笑著站起來說：“這沒什麼大不了的，我還可以重頭再來！”
6你所擁有的就是最好的生活
有一隻久居河邊的青蛙，對自己的走路方式極為不滿，四條腿用力，一蹦一跳的，難看死了。看那些人，兩腿直立行走，又高級又瀟灑，要能像人那樣走路該有多幸福啊！
青蛙於是不停地到河邊寺廟中去拜佛許願，盼望有朝一日能像人一樣走路。一年又一年，青蛙的誠意終於打動了神靈，青蛙實現了它的宏偉願望。
青蛙驕傲地站了起來，邁開兩條長腿（原先的後腿），大步流星地走了起來，可是它莫明其妙地離河邊越來越遠，怎麼也走不回水邊去，因此也無法再捕捉到食物，青蛙饑渴難當，終於死掉了。
原來，青蛙站起來走路後，它的眼睛卻隻能望見後麵，腿往前走，眼往後看，這樣的怪物自然無法生存。
生活中也有很多這類青蛙式的人物，總覺得自己的一切不夠好，其實每個人都有最適合自己的生活，不要總認為別人比你更富有或者更幸福，否則就是在自尋煩惱。
美國梭羅博物館曾在互聯網上搞了一次測試，題目是：你認為亨利·梭羅的一生很糟糕嗎？共有467432人參加了測試，結果是這樣的：923％的人點擊了“否”，56％的人點擊了“是”，21％的人點擊了“不清楚”。
這一結果大大出乎主辦者的預料。大家都知道，梭羅畢業於哈佛大學，他沒有像他的同學那樣，去經商發財或走向政界成為明星，而是選擇了去瓦爾登湖。他在那兒搭起小木屋，開荒種地，寫作看書，過著原始而簡樸的生活。他在世44年，沒有女人愛他，沒有出版商賞識他，直到他得肺病死去。
就是這樣的一個人，世界上竟有那麼多人認為他的生活並不糟糕。難道這些點擊者的生活還不如當時的梭羅嗎？顯然不是，因為從點擊者選擇的國籍來看，他們大多來自西歐及北美。這些地方的窮人，也遠比當時的梭羅富裕，那麼，是什麼使他們羨慕起梭羅呢？
為了搞清原因，梭羅博物館在網上首先訪問了一位商人，商人回答說：“我從小就喜歡印象派大師們的繪畫，我的願望就是做一位畫家，可是為了掙錢，我卻成了畫商，現在我天天都有一種走錯路的感覺。梭羅不一樣，他喜愛大自然，就義無反顧地走向了大自然，他應該是幸福的。”
接著他們又訪問了一位作家，作家說：“我天生喜歡寫作，現在成了作家，我非常滿意；梭羅也是這樣，所以他的生活不會太糟糕。”
後來他們又訪問了其他一些人，比如銀行經理、飯店廚師以及牧師、學生和政府職員等，其中一個人是這樣留言的：“別說梭羅的生活，就是凡·高的生活，也比我現在的生活值得羨慕，因為他們沒有違背上帝的意旨，他們都活在自己該活的領域，做自己喜歡做的事，他們是自己真正的主宰。而我卻為了過上某種更富裕的生活，在煩躁和不情願中日複一日地忙碌。”
的確，一種生活，隻要適合自己，隻要有自己喜歡的內容，就是最好的生活，何必踏破鐵鞋去尋找那些離你十萬八千裏的、遙不可及的生活目標呢？
如果你認為隻有擁有很多很多的錢、有很大很大的名氣，你才能夠快樂的話，你怕是很難快樂起來了，因為暴富的機遇和條件實在難求，而人生中的巨獎如諾貝爾獎、奧斯卡獎我們大都得不到。反而人生中尋常的賞心樂事如一聲讚美，一個輕吻，親友圍坐，一席盛宴，明月當空，落日紅霞，都是我們可以享受到的。不要因為得不到人生的巨獎而煩惱，要享受人生中可愛的小事。這種小事多得很，人人都可以從中享受到快樂。
一個人無論高低貴賤、貧富美醜，最難能可貴的是知道自己真正需要的是什麼，追求的是什麼，正確地做出自己的選擇，做自己生活的主人，而不為世俗的觀念所困惑。生活中，你應該清楚什麼東西適合你，你適合做什麼。如果你是一隻雞，你就從土裏刨食找樂趣，如果你總是羨慕蒼鷹在天空翱翔，就會連自己的那點樂趣也沒有了。
一個叫黃美廉的女子，從小就患了腦性麻痹症，四肢和身體都失去平衡感，手足會時常亂動，口中念叨著模糊不清的詞語，模樣十分怪異。在常人看來，像黃美廉這樣的人已經失去了語言表達能力和正常生活條件，更別談什麼前途與幸福了。但黃美廉硬是靠她頑強的意誌，考上了美國著名的加州大學，並獲得了藝術博士學位。她靠手中的畫筆，還有很好的聽力，抒發著自己的情感。
在一次演講會上，一個中學生竟然這樣提問：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？”在場的人都責怪這個學生不敬，但黃美廉卻十分坦然地在黑板上寫下了這麼幾行字：“一、我可愛；二、我的腿很長很美；三、爸爸媽媽很愛我；四、我會畫畫，我會定稿；五、我有一隻可愛的貓；六……”最後，她以一句話作結論：“我隻看我所有的，忘記我所沒有的！”
這是一種多麼樂觀的人生態度啊！要想獲得幸福，就必須要接受和肯定自己，“接受”自己才能勇敢麵對現實；肯定自己才能盡力發揮自己的優勢。
相比黃美廉，大多高層領導實在幸福多了，有身份、有地位、有健康，那麼，對自己的生活你還有什麼不滿的呢？
現代人把幸福都量化為了名車、豪宅等物質的東西，而人的物質欲望是永遠也無法滿足的。其實要獲得幸福很簡單，你隻要認真傾聽自己內心深處發出的聲音就可以了。