很多孩子由於懶惰，都會有意或無意地將本該當天完成的事拖到第二天。到了第二天，發現要做的事又增加了不少，於是又將其中的一部分事情拖到了第三天。這樣以此類推，發現手頭總有做不完的事，於是心煩氣躁，卻也無可奈何。他們抱怨自己的時間不夠用，卻不知道是自己的拖延造成了事情越積越多的結果。
高峰在父母眼裏，絕對是個聽話的好孩子，學習成績也很優異。
本來他是一個愛說愛笑的孩子，但是最近總是愁眉苦臉，滿懷心事，而且還經常說一些使自己泄氣的話，比如“唉，我怎麼這麼沒用啊”“累死了，真不想學了，沒意思”……
媽媽發現了兒子的這個問題，於是把高峰叫到跟前，仔細詢問。
高峰一副苦惱的樣子，說：“這學期開始，我製訂了詳細的計劃，包括各門功課應該實現什麼樣的目標，在班上爭取到什麼名次等等。為了實現這些目標，就連每天的什麼時候要做什麼事，我都作了明確的規劃。我還分科獨立製訂目標，一門功課一張表。但是，令我苦惱的是，這個計劃僅僅執行了一周，就進行不下去了。有時候忘記了某個時間該做的事情，計劃就被完全打亂了，於是下麵的也沒心思做了；有時候感覺很累，就對自己說明天再做吧，可第二天的計劃又完不成……我應該怎麼辦呢？”
高峰的計劃執行一周就出毛病了：今天打了半天籃球，特別累，休息一下，明天再學；明天晚上有足球賽，算了，明天再說吧……
每個孩子的腦海裏都可能藏著一個或多個早就應該付諸行動的計劃，也許是寫一篇文章，也許是進行一次鍛煉，也許是將成績提高10分等。可總是拖拖拉拉，沒有馬上付諸行動，於是就導致了計劃的失敗，學習駐足不前。
一位心理專家曾告誡人們：“要明白時間的真正價值。要攝取、抓住並享用它的每一刻。勿遊手好閑，勿慷懶怠惰，勿推脫延誤。今日能做之事，切莫拖到明天。”今日之事今日畢，並非單指今天的事別拖到明天，它同時也包括了不輕易拖延每段時間之意。父母要想幫助孩子養成“今日之事今日畢”的學習習慣，就要做到以下兩點：
製定規則，約束自己
也許“今日事，今日畢”的重要性，孩子都明白，但就是做不到，那父母就要從孩子的自控能力上下工夫了。對待這些意誌力不堅定的孩子，一位母親是這樣做的：
我知道這個女兒在這個年齡段做事最容易拖拉，於是我提前給女兒打“預防針”，我經常這樣問她：“如何到了該鋤草的時候，農民不去鋤草，會出現什麼情況？”
“那雜草會在田地裏越長越多，最後會影響收成。”女兒認真地說。
“那如果今天應該做完的事情，很多人卻常常會拖到明天去做，會出現什麼情況？”
“那這些人隻能是越來越懶惰了。”
“那如果這種情況發生在你身上，為了防止你變懶惰，媽媽應該如何幫助你呢？這樣吧，你自己訂一個規矩，告訴媽媽應該如何幫助你？”