華山大比結束之後，眾人也並沒有立即下山去，而是在山上過了年之後才下山的，因此山上很是熱鬧了一陣，過完年後，華山眾弟子也陸續下山去了，山上便隻剩下嶽不群一家和令狐衝了。忽然少了那麼多人，山上也顯得特別安靜，讓令狐衝很是不適應。這一日，令狐衝正在練武，看見嶽不群走了過來，連忙收招，跟嶽不群打了個招呼，然後恭身站立。
嶽不群看著自己的弟子，心裏其實也很意外，華山入門一般都要練習一年的入門心法和養吾劍法，可是從華山立派以來，從來沒有人在一年之後將僅僅是入門的養吾劍法練到令狐衝的那個境界。嶽不群看見弟子劍法已經完全得到了養吾的真義，也就不管什麼一年之期了，決定今天就檢查一下令狐衝練功的進度，如果合格的話，直接要授他下一階段的內功心法。嶽不群走到令狐衝麵前，讓令狐衝將手抬起來，搭上他的腕脈，分出一絲內力來察看令狐衝的丹田。等嶽不群察看完之後，卻不由得大吃一驚，要知道令狐衝經過這麼長時間的修煉，體內的內力一直經過消耗完畢，然後再補充的過程，已經凝實到了一個很高的境界，雖然比嶽不群等華山高手要差的很遠，但是已經遠超同年齡的人了，嶽不群在入門一年之後，內力水準是完全沒有辦法跟現在的令狐衝相比的。
令狐衝看見嶽不群呆在那裏了，心裏不由得有些著急，也不知道自己這麼久的修練到底有沒有達到嶽不群所說的標準，不由得出聲問了句：“師傅，弟子的修練沒有什麼差錯吧？”嶽不群被令狐衝一叫，回過神來，心裏暗暗慚愧：“自己的養氣功夫都到哪去了，在衝兒麵前發呆。”嶽不群嗬嗬一笑，掩飾自己的尷尬。“不錯，不錯，衝兒你這幾個月的修練沒有白費，已經達到了下個階段的標準。”令狐衝一聽，心裏也相當高興，雙手一抱拳，對嶽不群說：“多謝師傅的教導。”嶽不群受了這一禮，對令狐衝說：“你既然已經達到了標準，那為師就將本門內功心法傳授給了你。本門現在內功心法僅有四冊，一是入門心法，二是華山心法，三是混元功，四是本門鎮派心法紫霞神功，這三冊心法，入門心法是所有剛入門的弟子習練的，隻有入門心法達到了一定標準，才會被允許修煉混元功，而如果修煉一年入門心法卻達不到標準的話，隻能修煉華山心法。現在你的內力已經有了一定的火候，為師特傳你本門混元功，你且坐好，聽為師給你講解。”
令狐衝領命，在地上盤腿坐好，聽嶽不群講述。嶽不群從袖中拿出一卷書冊，對令狐衝揚了揚。“這卷書冊就是本門的混元功，本門的混元功和其他的內功並不相同，別的心法練習內功之時多時盤腿跌坐，而本門的混元功卻是在動中修煉，本門的混元功修煉之時不用靜坐，隻是有一套混元劍法和混元掌，平時修煉隻需練習這兩套功夫即可，隻是有一點不好，這混元功練成之後雖然威力奇大，但是收效極慢，所以你的師叔和我在當時通過入門考驗之後，都選的是積蓄內力極快的華山心法。”說到這裏，嶽不群看了令狐衝一眼，又接著說了下去：“不過這套功法，雖然見效極慢，但勝在穩妥，而且練習之時由外而內，內外雙修，且不易走火入魔，好了，為師就講這些，到底是要學習混元功呢，還是要學習華山心法，你自己決定吧，為師並不強求。”說完便站立一旁，等著令狐衝做決定。
令狐衝聽嶽不群說完，也坐在地上暗暗思量。“華山心法一聽就是所有華山弟子都有可能修煉的，不過好處積蓄內力極快，而混元功雖然見效慢，卻是內外雙修，修煉成功之後，一招一式皆有內力附著，威力又極大，到底要練哪個呢？算了，師傅又不會害我，即說要傳我混元功，那肯定是混元功要比華山心法要強很多。”當時便做出了決定。“師傅，弟子願學混元功。”嶽不群聽令狐衝說要學習混元功，心裏也很是欣慰，便將書冊交給了令狐衝。“我先將整個混元功給你演示一下，你自己看看能記住多少。”說完便打起架式，先是打了一套混元掌，令狐衝看嶽不群演示混元掌，雖每一招看起來皆是堂堂正正，異常大氣，而且出掌所帶起的掌風也是不小，但是看起來招式卻好像不太純熟，而且招式轉圜之間也很是別扭。嶽不群將混元掌打完之後，對令狐衝說：“這套混元掌，雖然威力極大，但是為師卻沒怎麼練過，所以連這套掌法的一層威力也沒有發揮出來，剛才看起來雖然很有氣勢，卻是為師用紫霞神功催動，並不是這套掌法真正的威力。”然後便又從頭一招一式給令狐衝，兩個人一個用心教，一個努力的學，也就一天，令狐衝便已經將整套掌法已經完全記住了，雖然運用不大純熟，卻也隻是因為初學，身體跟不上大腦的反應，隻要多多練習就好了。