頭疼了怎麼辦？看病、吃藥、打針。肩膀疼了怎麼辦？看病、吃藥、打針。肚子疼了怎麼辦？莫非還是看病、吃藥、打針……拜托！能不能有點創意！難道生病了，就非得去看醫生，然後花掉大把銀子，買來一堆叫不上名字的藥片，或者幹脆眼睜睜地看著長長的針頭慘無人道地刺進自己的皮膚，將藥液一點點地灌輸到血管裏嗎？請記住，是藥三分毒。藥物既然能夠消滅有害細胞，自然也會傷害無害細胞。而且，藥效太輕起不了治療的作用，藥力太重有會增加器官負擔。至於打針，更是要額外受上皮肉之苦。總之，無論從經濟性、安全性還是舒適性上來說，看病、吃藥、打針都不是最理想的治病方式。而且，還浪費時間。這對於繁忙的都市人群來說，顯然不夠方便。既然這麼說，那是不是意味著還有別治療病痛的方法？一種更經濟、更簡便、更安全的治病手段？
當然！知道為什麼西方醫學最近百年來都在不斷的鑽研中醫理論嗎？正是因為後者神奇地運用了人體自我潛能激發的方法，站在一個完全不同的醫學體係中去實現人體的自我康複。例如氣功、經絡、穴位……都是讓那些西方人百思不得其解的神奇治療手段。玄妙嗎？對於那些毫無基礎的門外漢來說，似乎的確如此。畢竟中醫博大精深，而且不乏深奧晦澀的內容。不過如果隻是單純抱著保健、輕微病痛的治療的目的去學習，自然也能從中選擇到相對淺顯、易於操作的方法。例如本書所側重的經絡、穴道按摩方法，就是其中之一。通過全身十二條主要經絡以及其相關穴位的保健，我們完全可以輕輕鬆鬆地將病痛消滅在萌芽狀態。而且，這種方法最有利的地方，就在於你不需要擁有多麼高深的中醫理論，隻需知道經絡和穴位的具體位置，並且施加相應的刺激，就可以很快擺脫惱人的病痛。此外，通過對穴道經絡的刺激，除了治病之外，更可以強身健體。這可是吃藥打針所不能企及的“附加值”哦！
如果你對於尋找穴位這樣的事情毫無自信，沒關係，這正是本書存在的意義，我們會在書中很詳細的告訴你應該知道的所有訊息。還等什麼？這麼一個經濟安全又舒適的治病健體方法在等著你，快快行動起來吧！