孕期婦女、月經期女性。
大運動後、過分饑餓時不宜進行按摩。
穴位按摩的注意事項和應急措施
注意事項一、在進行按摩之前，一定要了解清楚自己症狀是那一類，倘若針對不適應症進行按摩，那麼效果隻能適得其反。
注意事項二、穴位是氣血運輸的關鍵節點，若按摩力度太輕，起不到疏通氣血的作用，力度過重，又會傷及皮膚或筋骨得不償失。正確的手法應是在找到穴位以後，先用較輕的力度按揉，在可以接受的前提下逐漸增大力度，待到穴位有酸麻感或一定痛感的時候就可以平穩按摩了。
注意事項三、進行穴位按摩的時候，根據穴位的不同，選擇最合適的體位。例如腹部的穴位，可以躺著按摩，肩部的穴位可以坐在柔軟的沙發上按摩。原則就是讓身體能夠處在最放鬆的狀態，增強按摩效果。
注意事項四、按摩時手和皮膚直接接觸，加之力度較大事件較長，若此時皮膚比較脆弱，可能會有擦傷或者灼痛感。因此最好在按摩前選擇一些按摩介質如橄欖油、凡士林、或者一般的潤膚霜、潤膚露都可以緩解摩擦，保護皮膚。
穴位按摩雖然相對其他治療手段來說比較安全，副作用少。可這並不代表我們就可以隨意使用，因為每個人身體情況、按摩後的神經興奮或者抑製狀態的不穩定都可能會導致一定的不良反應。在進行自我保健的時候，提前了解常見的不良反應並清楚其處理方法，也是必修的功課：
不良反應一：疲勞。
或許你會覺得奇怪。按摩不應該是一件很輕鬆享受的事情嗎？怎麼會感到疲勞？道理很簡單，如果是自我按摩，那麼按摩的時候當然要耗費大量體力。即便是讓別人給你按，在按摩的時候，神經係統變得興奮，內髒蠕動加快，肌肉的緊張和放鬆交替進行，這一係列變化一點也不比別的運動少多少，因此按摩後的疲勞感也很正常。
最好的處理方法就是按摩後不要立刻做別的事情，適當的休息一下，待身體反應平緩後再起身做事。
不良反應二：昏厥。
對於那些體弱多病，而且很少經曆按摩治療的人來說，按摩後出現昏厥的幾率比較大。因為神經係統在收到穴位刺激後一直保持在高強度的緊張狀態下。倘若按摩力度較重，在加心裏上的緊張，或者饑餓感，就容易導致氣短、頭暈甚至昏厥。對於貧血的人更容易出現此類不良反應。
解決方法就是一旦發現不適，就暫時停止按摩，或者補充一些甜食，待體力恢複後再繼續按摩。
不良反應三：疼痛加重。
排除穴位尋找錯誤的情況，這類反應出現的原因應該是按摩手法過重，或者穴位同傷處距離較近所致。隻要暫停按摩或者適當減輕力度，就能消除。多次按摩以後，這種不適應的疼痛感就會逐漸減輕。
不良反應四：肌肉損傷、岔氣等。
按摩時，如果力度較大，導致肌肉突發緊張，可能會導致肌肉損傷，也可能連帶引起岔氣等問題。對於肌肉損傷，可以借助紅花油等藥品輔助治療。若是岔氣了，就暫停按摩，盡力調整呼吸，待疼痛感消失以後再繼續進行。