停下來，問問自己——“你在忙什麼？”
也許我們每天都很忙，忙著工作，忙著生活。但有沒有停下來，問問自己，究竟在忙什麼，這樣忙碌究竟值不值得。一位著名的時間管理專家曾做過這樣一個實驗：
在一次講關於時間管理的課上，這位專家在桌子上放了一個裝水的罐子。然後又從桌子下麵拿出一些正好可以從罐口放進罐子裏的鵝卵石。當他把石塊放完後問他的學生道：“你們說這罐子是不是滿的？”
“是！”所有的學生異口同聲地回答說。“真的嗎？”專家笑著問。然後又從桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子從罐口倒下去，搖一搖，再加一些，又問學生：“你們說，這罐子現在是不是滿的？”這回他的學生不敢回答得太快。最後班上有位學生怯生生地回答道：“也許沒滿。”
“很好！”專家說完後，又從桌下拿出一袋沙子，慢慢地倒進罐子裏。倒完後，再問學生：“現在你們再告訴我，這個罐子是滿的呢，還是沒滿？”
“沒有滿！”學生們這下學乖了，大家很有信心地回答說。“好極了！”專家再一次稱讚他的學生們。然後，專家從桌底下又拿出一大瓶水，把水倒進看起來已經被鵝卵石、小碎石、沙子填滿了的罐子裏。當這些事都做完之後，專家問他的學生們：“我們從這件事情可以得到什麼重要的啟示呢？”
課堂上一陣沉默，後來有位學生站起來回答說：“無論我們的工作多忙，行程排得多滿，如果要擠一下時間的話，還是可以多做些事的。”專家聽完，點了點頭，微笑道：“說得很好，但並不是我要告訴你們的重要信息。”說到這裏，這位專家有意停頓了一下，用眼睛向全班同學掃視了一遍說：“我想告訴各位最重要的信息是，如果你不先將大的鵝卵石放進罐子裏去的話，你也許以後永遠沒機會再把它們放進去了。”
“鵝卵石”是一個形象逼真的比喻，代表我們生命中最重要的事情。我們的人生就好像裝水的罐子一樣，如果放了太多瑣碎的東西，就很難再放進去重要的東西了。因此，在每天忙碌奔波之餘，我們不妨停下來，多問問自己究竟在忙什麼，有沒有忙於有價值的事情。這樣才能夠更充實地度過自己的一生。
掌握工作與生活的平衡
很多女性認為在工作和生活之間隻能選擇其一，如果努力工作，就不能顧及生活。當有的女性為了家庭忽略了工作，甚至放棄工作時，她們的理由是堂而皇之的，不能夠兩者兼顧，想要照顧好家庭，必然隻能將工作放輕、放棄。但是，我們卻發現很多成功的女性，她們擁有了雙重的幸福，來自工作的幸福和來自家庭的幸福。
俗話說“魚和熊掌不能兼得”，這句話也沒有錯，但是，需要指明的是，生活與工作並不是互為衝突的，主要原因在於我們不能放棄其中的任何一個。對美好生活的向往是每一個人的期望，然而，如果隻擁有美好幸福的生活而失去工作帶來的幸福，生活就會缺少了一種色彩，那麼，我們為什麼不能合理地分配時間，合理地安排它們，得到雙重的幸福呢？
曾看過《時尚芭莎》的主編蘇芒在她的博客中寫道，“我喜歡工作也喜歡家。在工作時，我的頭腦是充滿靈感和夢想的，身體裏像充滿能源的加速器一樣，隨時蓄勢待發；在家裏，我的心是充滿幸福的，寧靜滿足，無欲無求的，一粥一飯，有孩子、愛人，還有一隻可愛的小貓……記得有同事向我辭職時常常會這樣說：‘對不起，我希望有工作也有生活。’多少人擁有幸福的家庭和快樂的工作、滿意的成就呢，就算你暫時沒有駕馭兩者的能力，你不願意試試嗎？”
當我們看到這樣一段文字時，我們是否應該問問自己，為什麼別人能把工作和生活安排得如此妥當，既在工作中獲得滿足，又可以在生活中獲得幸福，而自己卻沒有做到呢？誠然，我們看到諸多成功女性，她們既能擁有如日中天的事業，同時她們也擁有著幸福的生活。或許現在很多人都不能妥善地解決二者的關係，但是有那麼多成功的例子，為什麼不能試一試，讓自己擁有雙重的幸福呢？每一個人都可以的，隻要願意嚐試。
其實，女性之所以處理不好二者之間的關係，有很大一部分原因是沒有一個良好的心態，而且不會安排自己的時間。如果能利用有效的時間把工作處理好，高效率地工作，那就不用占用很多生活的時間。實際生活中，我們經常會看到這樣一些人，工作時，喜歡拖延，做一些與工作無關的私事，比如把與朋友溝通的時間安排到工作時間裏去，每天都要打電話給朋友。實際上，多數的電話都是無關緊要的，不是緊急事務最好不要浪費工作時間去打電話，因為這樣做的結果會造成工作沒有做好，同時也不得不去加班完成工作。這時候，她們就認為工作和生活是矛盾的，兩者之間隻能選擇其一。
有很多人曾問傑克·韋爾奇這樣一個問題，為什麼你會有那麼多時間去打高爾夫球，還能繼續幹好CEO的工作呢？他是這樣做出解釋的，就是正確地把握好生活與工作的平衡關係。例如要如何去管理生活，如何支配時間，應該把多少精力和時間放在工作上這些問題。