留一點兒時間給自己
曾經有一個都市白領在日記中這樣寫道：
“前幾天，遇到一個好久不見的朋友，聊天的時候，他問了我這樣一句話：‘你是怎麼休假的？’麵對這個極其普通的問題，我竟半天答不上來。後來，靜下心來仔細想想，我最大的苦惱，就是很難找到真正屬於自己的時間。一周五天，一天八個小時，工作時間的緊張繁忙自不必說，連準時下班對我來說都是一種奢侈，因為多半時候到了下班時間無法結束工作。”
的確，現在生活節奏在不斷地加快，人們每日的生活被安排得滿滿的，甚至會為工作忙碌到深夜，每天忙碌的是工作，談論的是工作，幾乎沒有任何的個人閑暇時間，更何況娛樂活動呢？生活是豐富多彩的，而我們卻隻顧低頭趕路！
生活中需要一些時刻屬於我們自己。巴爾紮克說過，躬身自問和沉思默想能夠充實我們的頭腦。生活中，我們需要為自己找出一段完全屬於自己的時間，和自己的心靈對話，體味生命的意義。有人問古希臘大學問家安提司泰尼：“你從哲學中獲得了什麼呢？”
他回答說：“同自己談話的能力。”同自己談話，就是發現自己，發現另一個更加真實的自己。
很多時候我們的內心常為外物所遮蔽掩飾，從而無暇去聆聽自己內心最真實的聲音。於是，我們總是在冥冥之中希望有一個天底下最了解自己的人，能夠在大千世界中坐下來靜靜傾聽自己心靈的訴說，能夠在熙來攘往的人群中為我們開辟一方心靈的淨土。可芸芸眾生，“萬般心事付瑤琴，弦斷有誰聽”，伯牙與鍾子期那般深摯的友誼似乎成了可望而不可即的奢望。知己是難尋，不過友情也是需要經營的，我們卻忽視了，所以我們孤單。
其實很多時候我們就是自己最好的知音，世界上還有誰能比自己更了解自己？還有誰能比自己更能替自己保守秘密呢？因此，當你煩躁、無聊的時候，不妨給自己一點兒時間，和自己的心靈認真地對話，讓心靈退入自己的靈魂中，靜下心來聆聽自己心靈的聲音，問問自己：我為何煩惱？為何不快？滿意這樣的生活嗎？我的待人處世錯在哪裏？我是不是還要追求工作上的成就？我要的是自己現在這個樣子嗎？生命如果這樣走完，我會不會有遺憾？我讓生活壓垮或埋沒了沒有？人生至此，我得到了什麼、失落了什麼？我還想追求什麼……這樣，在自己的天地裏，你可以慢慢修複自己受傷的尊嚴，可以毫無顧忌地“得意”，也可以坦誠地剖析自己。
當你的生活變得幹涸乏味，當你的內心覺得需要審視自己的時候，女人該為自己留出一段時間，試著安靜下來認真傾聽內心最真實的聲音。這種傾聽可以讓我們從生活的繁忙中抽身出來，拓展我們人生的深度，讓我們再度體驗自己生命的甘美。
你對生活微笑，生活就會對你微笑
生活中，許多人認為，微笑著麵對每一個人是件很困難的事，實際並非如此。隻要你平時多對自己說：“我想做一個快樂的人，我喜歡微笑。”你肯定能做到這一點。每天睡覺前，你不妨學一學旅館大王希爾頓，問自己：“你今天微笑了嗎？”
希爾頓年輕時，父親因車禍去世，一家生活的重擔全落到他的肩上，他想當一名銀行家，決心去得克薩斯州實現這個夢想。他想買一家銀行，當時希爾頓隻有5000美元，但是銀行經理出的價錢是7.5萬美元，比他當時的資金高出好多倍。誰知兩天後，不守信用的銀行經理竟把價格提到8萬美元。希爾頓非常氣憤，他找到一家叫“毛比來”旅館休息，但是旅館裏已經住滿了客人，他看見櫃台前站著一個愁眉不展的人，趕忙走過去，問道：“你是這家旅館的主人嗎？為何這樣不開心啊？”
“不錯，我是這家旅館的老板。有這樣一個旅館，我怎麼開心得起來啊，我早就想扔掉這見鬼的旅館了。”
希爾頓靈機一動：“老兄，祝賀你，你已經找到買主了。”
最終，他以4萬美元買下了這家旅館，而他自己隻有5000美元，其餘的錢全是借的。經過一些年的精心經營，希爾頓的事業向前邁進了一大步。