歌曰：
盤古開天地，造山坡河流。
劃州來住人，造海來蓄水。
盤古開天地，分山地平原。
開辟三岔路，四處有路通。
盤古開天地，造日月星辰。
因為有盤古，人才得光明。
蓋聞天地二氣未分開之時，後來的人們把這一時期叫作“元氣鴻蒙”。那時候還沒有天地日月，整個宇宙的形狀就像一個雞卵一樣，其色玄黃難辨。大約經曆四次大劫後，混沌的形狀就像巨大的車蓋一樣，上無所係，下無所依，而混沌之外呢，遼闊得沒有邊際，聖人謂之“玄玄太空”，而玄玄太空無聲無息。混沌裏麵卻是元氣浩浩，像水波一樣蕩漾其中；但是下無山嶽，上無列星。元氣或堅剛或大柔，最後那些輾轉無方的元氣聚集在混沌的中央，於是孕育了盤古真人；話說盤古誕生，螟涬為之退卻，於是盤古遊乎其中，自號“元始天王”。盤古見天地相連，於是左手執鑿，右手持斧，或用斧劈，或以鑿開，憑借自身的神力，加上堅持不懈，天地這才分開。於是乎，天地二氣或升或降，清氣上升為天，濁氣下降為地，混沌從此分開了。然而天地剛剛開辟出來，還不是很穩定，於是盤古頭頂著天，腳踩著地，後來的人們知道了，就把這叫做“頂天立地”；盤古一日長高一丈，於是乎天一日高一丈，地一日加厚一丈，如此經曆了十萬八千歲，後來賢人才有“不登高山,不知天之高也；不臨深溪,不知地之厚也”的感慨。最後盤古垂死化身，氣成風雲，聲為雷霆，左眼為日，右眼為月，四肢五體為四極五嶽，血液為江河，筋脈為地脊，肌肉為田土，發髭為星辰，皮毛為草木，齒骨為金石，精髓為珠玉，汗流為雨澤，身之諸蟲，因風所感，化為黎氓；而他的靈魂精神，遇到了貞潔的聖女太元，便從她的口中鑽了進去，然後聖女太元就孕育了一大群的神佛，其中她最先孕育的就是元始天尊了。
話說天地始分，乾坤肇立，啟陰感陽，分布元氣，乃孕中和，萬物於是開始萌芽，然後便有了人類。人作為萬物靈長，秉承天地二氣而生，或凡或聖，心有七竅者，便可修煉成仙。而人與神之間的戰爭從此伊始，或明或暗，一直沒有停過；而神懲罰人類最善用也是最有效的方式便是發動天劫。
劫數分許多種，從人的壽命無量歲中，每一百年減一歲，如此減至十歲，稱為減劫。再從十歲起，每一百年增一歲，如此增至八萬歲，稱為增劫，一增一減之間，便是一小劫。合二十小劫為一中劫；中劫又分成、住、壞、空四種。把這四種中劫合在一起，便是一大劫。小天劫又稱小三災，為刀、饉、疫；大天劫又稱大三災，為水、火、雷。一個小劫約為一千六百八十萬年；一個中劫約為三萬三千六百萬年；一個大劫約為十三萬四千四百萬年。然而，世事無常，人類之間由於征戰不斷而壞了梅花易數，從而導致劫數提前；況且，人類常常觸怒天威，神仙們雖然無法讓中劫和大劫提前或延後，可是他們可以依仗無上的法力將小劫隨意支配。於是乎，人類的生存處境一直很困難。
第一次大天劫，是為水災。雷震子下凡，卻被伏羲的父親鋼叉一叉，關在了鐵籠裏。伏羲的父親準備吃了雷震子，於是要去坊市買些東西回來，臨行前勸告伏羲和女媧，“切不可給他水喝！”見子女點頭答應，伏羲的父親這才走開。可是在伏羲的父親走後，雷震子卻是央求二人給他水喝，“給我一碗水喝吧，我快渴死了！”伏羲二人想起父親的話，搖頭不答應；“給我一盞水喝吧，我快渴死了！”伏羲不答應，女媧卻是有些意動；“給我一滴水喝吧，我快渴死了！”女媧心中不忍，伏羲也覺得一滴水應該沒有關係，於是給了雷震子一滴水。雷震子因此壞了鐵條，離了鐵籠，拔下一顆尖牙對二人說：“滴水之恩，當以湧泉相報。我現在給你們一顆尖牙，你們將它種在地上，念動咒語‘寅時種，卯時生，辰時開花，巳時結果’。然後便可得一囊，躲過一劫。”說完就走了，伏羲的父親回來，聽聞事情的經過，喊了一聲“糟了”就忙著打造鐵船；而伏羲二人將尖牙埋於地下，念動咒語，果然得一瓜囊，隻是瓜囊內遍布尖牙，伏羲二人就將管囊底部鑿開一個洞，將尖牙都掰斷弄走。與此同時，雷震子回去天庭，稟告玉帝，玉帝便賜他一件碧綠琉璃盞，盞內有三江四海五湖之水，命他隻許倒半盞。可是雷震子不聽帝偈，硬是將一盞倒完，那洪水直漫到南天門才算停止。地上生靈死傷無數，人類幾乎死絕，由於伏羲和女媧躲在瓜囊裏，所以沒有死去；而伏羲的父親坐在鐵船上，雖然沒有被淹死，可是玉帝見洪水滔天，就命十大金烏齊出，將洪水烤幹，洪水退卻後，伏羲的父親直接從天上摔了下去，摔壞了鐵船，也摔死了伏羲的父親。就這樣，天底下的人類隻剩下了伏羲和女媧二人。
“看來人類要滅絕了！”眾神都暗暗歎息。
就在伏羲和女媧步行全天下尋找其他人類的時候，他們路遇了靈龜。話說這靈龜因為洪水突然退卻，從天上摔下來，摔壞了龜殼，所以龜殼上顯出了“八卦陣圖”。靈龜告訴他們，“全天下隻剩下你們兩個人類了，想要繁衍生息，你們隻能結成姻緣才行。”女媧不從，出了三大難題，靈龜一一幫伏羲解決。自此，伏羲不僅和女媧繁衍了人類，更習得八卦陣，懂得了占卜之術。後來人們就稱伏羲為“人文始祖”；後來也就有了“女媧造人”的傳說。
話說後來，共工與顓頊爭奪帝位，共工敗北，故發怒去觸不周山，不周山是八大天柱之一，位於西北方向，被共工一撞，頓時天就往西北方向傾倒，太陽月亮和星星都聚集在了西北方向，地向東南方向塌陷，所以江湖泥沙都往東南方向彙集。就這樣，四極不穩，神州分裂，天也不能完全覆蓋整個大地，而大地也不能完全承載整個生靈，而這時候，由於共工的行為觸怒了上天，玉帝派下黑龍降水，派下白鼇作亂，所以地上洪水泛濫肆虐，猛獸也出來禍害人間。女媧於是殺白鼇取其足支撐天地，又殺黑龍來普濟冀州，然後又練就五彩石，將天上的窟窿補上。人類於神仙之間，和平相處了大約一千年的時間。可是到了軒轅時期，人類族群之間征伐不斷，黃帝聯合炎帝先是攻打蚩尤，蚩尤請求神仙幫助抵擋了炎黃部落一段時間，可是黃帝善於禦獸，他收服了熊羆貔貅虎五神獸，然後在逐鹿之野打敗了蚩尤，神仙為之震怒，再次降下大雨，地上洪水再次泛濫，幸好有炎帝坐鎮，洪水才算是止住了，可是後來，炎帝被黃帝所殺，洪水無人能治。到了唐堯虞舜時期，鯀被堯任命去治理洪水，洪水難治，傳聞一指甲息壤就能化成一座山，一撮息壤就能化作一個大洲，於是鯀上天去偷息壤，被玉帝知道了，於是玉帝教祝融把鯀給殺了，並且再次命令十大金烏齊出，這就是人類遭受到的第一次饉災了。那時候天上十個太陽，把土地烘烤得皸裂開來，莊稼不生，於是堯便讓後羿射下九個太陽，隻留下一個照明；後來，西王母知道了這件事，便偷偷分化了後羿和他妻子嫦娥，西王母假裝給後羿一包“飛升靈藥”，暗地裏又唆使嫦娥偷藥，嫦娥心動，於是偷取了靈藥，獨自飛升，卻沒想到被西王母困在了月球上，從此“碧海青天夜夜心”。沒有了十大金烏，人間再次洪水泛濫，舜命令鯀的兒子禹去治水，禹得到一龍一龜的幫助，靈龜背上有河圖，禹依照河圖將天下分為九州，開辟了九條水道，修築了九處湖澤堤障，測量了九大山係；而那條靈龍則用龍尾幫禹開砸河流，設置堤防，並幫助禹得到量天尺測量天地。於是天下大治！