認識我們的腎髒
腎髒的部位、大小及形態
1.腎髒的部位
人體的腎髒，俗稱為“腰子”，位於腹膜後脊柱兩旁，左右各一。
2.腎區的範圍
兩腎在腰背部的體表投影。
3.腎髒的左鄰右舍
兩腎左鄰右舍有腰肌、胰腺體部、胰尾、空腸、肺、結腸、腎上腺。
4.腎髒的大小及重量
正常成人的腎髒一個重115～150克（平均135克），其總重量大約不超過人體重的1／200，即一個人體重是60千克，則這個人的腎髒約300克。
5.腎髒的形態
腎髒的形態似蠶豆，新鮮腎髒呈褐色，有豐富的血液。外緣隆起，內緣中間呈凹陷狀，是腎動脈、腎靜脈、輸尿管、淋巴管和神經出入的地方，叫腎門。
6.腎髒的解剖結構
腎髒的縱剖麵可見其內分為皮質和髓質兩部分。皮質厚度為0.5～1厘米，肉眼可見紅色點狀顆粒，即為腎小體。髓質厚度為2～3厘米，肉眼觀呈條紋狀，即腎小管。髓質由10～15個腎錐體組成，錐體的尖端為腎乳頭，伸入腎小盞中。腎小盞為漏鬥形管狀結構。每個腎小盞可包繞2～3個腎乳頭，腎盞分為上、中、下三組，相鄰的腎小盞彙合成腎大盞，再彙合成腎盂，下接輸尿管。
腎單位是腎髒結構和功能的基本單位，每一個腎髒約有100萬個腎單位。腎單位由腎小體和腎小管構成，腎單位按其部位不同，結構和功能亦有差異。
腎髒對人體有什麼作用
腎髒是人體的重要器官，它巧妙、神奇地調控著人體的代謝過程，維持著人體內環境的穩定，保證生命活動的正常進行。其功能一旦發生障礙，就如同大自然發生海嘯地震、洪澇水災，後果不堪設想，那麼腎髒到底對人體有哪些作用呢？
1.維持水鹽代謝的平衡
腎的這個功能，我們每個人都有親身體會，當喝了大量的水、吃了大量的西瓜，我們就會不停地上廁所；當大量運動或大量出汗而一時又無水喝時，尿就明顯減少，甚至在相當長一段時間內不排尿。這其間的奧妙，就是腎髒保持人體水鹽平衡的體現。
2.腎髒的排毒作用
人體時刻進行著新陳代謝，產生有害物質，如尿素、尿酸、肌酐、非蛋白氮等，並通過腎小管的分泌作用把這些有害物質通過尿液排出體外。同時腎髒還能把進入機體的某些有害物質，如重金屬汞、鉻，藥物如四環素、土黴素、鏈黴素、慶大黴素等排出體外。
3.維持人體酸堿平衡
血液不停地流經腎髒，在其腎小球的濾過和腎小管的分泌和重吸收的過程中，能夠把機體在代謝過程中產生的酸性產物如H+，通過尿液排出體外，同時通過重吸收作用吸收碳酸氫鹽，使人體血液pH值保持在7.35～7.45之間，從而達到維持人體酸堿平衡的目的。
4.保持體液成分的穩定
我們機體內體液成分是相對恒定的，如血漿中的葡萄糖、氨基酸、維生素、激素、各種無機鹽和微量元素，這些物質在體內必須保持一定比例，維持動態平衡，這種生理比例的保持和平衡的維持，與腎髒的調節功能密不可分。
5.腎髒的內分泌作用
腎髒不僅是生成和排泄尿液的器官，同時也是一個重要的內分泌器官，它分泌合成一些重要物質，如分泌的腎素和前列腺素，可以調節血壓；分泌促紅細胞生成素，以調節紅細胞的多少；還分泌對骨骼的疏鬆與致密有關的重要物質。
慢性腎炎的認識誤區
慢性腎炎不等於“腎虧”
西醫所說的“慢性腎炎”，主要病理改變在腎髒的腎小球部分。而中醫所言“腎虧”的“腎”是指的什麼呢？中醫“腎藏精，主發育和生殖”的理論認為腎精化生腎氣，腎氣又包含腎陰、腎陽兩個方麵。腎陰又叫元陰、真陰，對人體各髒腑組織起著濡潤、滋養的作用；腎陽又稱元陽、真陽，是人體陽氣的根本，對人體起溫煦、生化的作用。腎陰、腎陽都和生長、發育、生殖功能、性功能有密切關係。但因精屬陰，氣屬陽，所以有時腎精單指腎陰，腎氣單指腎陽。腎陰和腎陽在人體內相互依存，相互製約，以維持人體生理的動態平衡。當這一動態平衡遭到破壞時，即形成腎陰虛、腎陽虛的病理變化。腎陰虛可出現潮熱、盜汗、腰膝酸軟、健忘、多夢等症；腎陽虛可出現腰膝冷痛、形寒肢冷、小便頻數等症。腎陰虛、腎陽虛均可導致生殖功能、性功能衰退的病症，如男子遺精、早泄、陽痿，女子閉經、宮寒不孕症。所以，慢性腎炎絕不等同於中醫的“腎虧”。