日本的皮膚病學者從40年代就開始注意該病,隨著麵部色素斑病人大量增多,終於發現了第一個常用化妝品的致敏物一羥基香柔素,它是一種香料,其香味很受歡迎;到了1972年,就陸續發現了10多種化妝品致敏物,包括純茉莉花油、夷蘭油、檀香油、香葉酸、廣霍香油、苄醇……直至1973年才將這種病定名為“色素性雌品皮炎”。它主要損害女性的麵部,而且隻見於黃種人。經過20多年的研究,日本於1978年才宣布本病已得到控製,病人的數量顯著地下降。這是一個多麼漫長的時間啊!
我國使用化妝品的人數日漸增多,尤其年輕的女性用之更眾,“色素性化妝品皮炎”已初露苗頭,並有日益增多的趨勢。因此,應提醒社會注意,日化部門也要加強對日用化妝品生產的嚴格檢驗手續,生產廠家應考慮對可能引起過敏的原料盡量篩掉不予應用,以避免該病的大量發生。
至於已經得了色素性化妝品皮炎的人,應避免和常用的肥皂、洗發精、化妝品等接觸,一般可以在一年內消退。
332、糾正影響美容的不良習慣
世界著名科學家富蘭克林說:一個好的習慣好比存在銀行一筆錢,不斷收到利息;一個壞的習慣好比欠了一筆債,要不斷付出利息。這話很有道理。就容貌美來說,有些不良習慣影響美容,應該下決心糾正。
(1)偏食
有人對喜歡吃的東西使勁吃,不喜歡吃的東西一點也不沾。這種偏食習慣對攝取營養很不利,人的身體所需要的營養成分是分布在各種食物當中,要從各種食物當中去吸收營養,營養來源才豐富。
(2)舔唇
有些人卻有舔唇的習慣,不僅有失風雅,而且易引起剝脫性唇炎。
(3)加深臉部皺紋的不良動作
①抓耳撓腮;
②挖鼻孔或飯後喜歡用牙簽不停地剔牙縫;
③咬手指或咬手指甲;
④抽煙時用勁猛吸,盡力收縮嘴部肌肉;
⑤戴眼鏡的人喜歡從眼鏡下方瞧近處;
(4)說話或看書時用一隻手托腮,或者習慣用這種姿勢思考問題;
(5)經常張著嘴或喜歡吹口哨;
(6)喜歡揚單眉;
(7)不高興時蹙眉或呶嘴。
333、“開夜車”有什麼危害
在日常生活中一些人總認為,每天1/3的時間都花在睡眠上,未免有些可惜和浪費;而另外一些人是平時不用功,臨陣才磨槍,特別是一些大中學生喜歡在考試前開夜車複習功課。從而忽略了必要的睡眠。事實上,這種學習方法不僅學習效率
不高,還對人體有較大的危害。
心理學研究表明,人在學習時,主要工作負擔落在大腦第二信號係統上,它可使腦幹網狀結構中腎上腺素和膽堿能係統
的興奮性提高,激發多種有關激素進入血液,並使植物神經反射機能提高,心髒的負荷增加。因此,長時間地連續學習,會造成心髒功能不同程度的損害。此外,“開夜車”使大腦皮層機能消耗得不到應有的恢複,會使大腦皮層功能減退,表現出記憶力下降,注意力不集中,邏輯思維能力混亂,並伴有頭暈、失眠、食欲減退等。
另一方麵,”人的生活方式經過長期的不斷重複之後,在大腦皮層某些區域的時間和空間的特點己確定下來,並形成習慣,建立了一定的動力定型。如果“開夜車”肯定會破壞已有的動力定型,。降低學習效率,甚至導致高級神經活動病理變化。因此,為了確保身心健康,增強學習效率,望學生們盡可能避免“開夜車”。
334、晚上打鼾,自天疲倦
據最近發表研究報告說,經常打鼾和白天總感到疲倦的年輕人死於心髒病的可能性為他人的兩倍。瑞典烏曾薩拉大學附屬醫院的埃·林德貝裏博士在研究報告中說:“既打鼾又在白天感到非常疲倦,這種現象總是與死亡率高相聯係。但是,其後果似乎取決於年齡。”
如果年輕人這兩者都有,就比較危險,這似乎與心血管病有關,然而,研究者們發現,危險程度隨著年齡的增長而減少。過了60對死亡率就沒有影響了,隻是打鼾不會使危險程度增大。
埃林·林德貝裏又說:“有這兩種現象的60歲以下的男子,死亡率為沒有兩種現象者的2.7倍,但總死亡率因年齡段不同而不同。”
335、貪食易傷腦
大腦具有極其複雜的結構和旺盛的機能,物質代謝極為活躍。雖然大腦的重量隻有體重的2%,但卻要消耗人體20%的能量。人在進食時,消化道血管擴張,周身血液重新調整,如果一日三餐飽食,就會使大量的血液和氧氣從大腦流向消化道,使胃腸循環血量增加,導致腦組織血液供應不足,影響腦細胞的新陳代謝,使人昏昏欲睡。其中精製甜食和高脂肪食物造成的“威脅”更大。另外,由於過份貪吃,使得大腦內負責消化吸收的神經經常處於興奮狀態,從而導大腦皮層的語言、記憶、思維等中樞神經的智能活動受抑製。此外,長期飽食,一種被稱為“酸性纖維芽細胞生長因子”的物質就會數以萬倍地增長,使毛細血管細胞胞脂肪細胞增殖,促使腦動脈發生硬化,以及動脈管腔變窄,血液灌流減少,從而導致大腦組織血液供應不足,引起早衰。
古人雲,“小兒有飽暖之災,無饑寒之苦”。隻要合理飲食,不過飽過饑,不讓大腦“挨餓”就不會影響大腦的智能。