（1）上斜坡或樓梯時出現氣喘、心慌，經常感到胸悶、胸痛。這些是高血壓病、腦動脈硬化的前兆。
（2）臉部、眼瞼和下肢經常水腫，血壓高，大多伴有頭痛，腰酸背痛，有可能患了腎病。
（3）晚上口渴或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不淨。可能是內分泌或泌尿係統發生疾病，尤其要警惕是否患了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。
（4）對近期的事情變得健忘起來，有時反複做同一件事。應警惕腦動脈硬化、腦梗死等。
（5）最近咳嗽痰多，有時痰中還帶有血絲。警惕是否患了支氣管擴張、肺結核、肺癌等疾病。
（6）最近常為一點小事發火，焦躁不安，時常有頭暈的症狀。要警惕是否患了高血壓病、腦動脈硬化症等疾病。
（7）食欲缺乏，吃一點油膩或不易消化的食物，就感到上腹部悶脹不適，大便沒有規律。這些是消化係統出現問題的前兆，要警惕胃病、肝膽疾病或胃癌、結腸癌。
（8）近來酒量明顯變小，稍喝幾口便發困、不舒服，第二天還暈乎乎的。有可能是肝功能失調引發的症狀。
（9）早起關節發硬，並伴有刺痛，活動或按壓關節時有疼痛感。應警惕是否患了風濕性關節炎。
（10）胃部不適，常有隱痛、反酸、噯氣等症狀。應警惕是否有慢性胃病，尤其是胃潰瘍或胃癌。