正文 第3章 解讀經絡養生(1)(2 / 3)

在兩千多年的曆史長河中,《黃帝內經》一直為保障中華民族的健康發揮著重要的作用。在西方醫學沒傳入之前,沒有人對經絡的存在有過疑義,但是我們的祖先對於經絡的研究和探索一直沒有停止過。那麼經絡到底是什麼?有什麼作用?如何利用經絡治療疾病?這都是待解之謎。

二、十二經脈——人體中的十二條河流

人體之所以是一個非常完整的有機體,是因為人體的各部組織、器官之間有著緊密的聯係。中醫學認為,擔負這種聯係的是經絡係統。而經絡既是能把氣血運送到周身的“榮養”係統,同時還是聯係人體上下左右、裏外的“反應”係統,或者叫“信息”係統。古人經常通過模擬,“上則觀象於天,下則察法於地”,“遠取諸物,近取諸身”,去推演各種具體事物。在古代中國有清、渭、海、湖、汝、澠、淮、漯、江、河、濟、漳等十二條河流,稱為十二經水。中醫學用以比喻人體的十二經脈氣血運行,尤水之在地。《靈樞·經水篇》說十二經水“外有源泉而內有所稟,此皆內外相貫,如環無端,人經亦然”。十二經水聯絡九州八方,十二經脈則可內連髒腑,外絡肢節;十二經水可以灌溉大地,滋潤萬物;十二經脈則能流行氣血、涵養髒腑、四肢百骸了;十二經水必須通暢,則水不為患;十二經脈氣血流行順暢,則百病不生。(詳見毛以林《步入中醫之門2》)

十二經脈是經絡係統中的主要組成部分。經絡係統中的經別、奇經和絡脈都是以十二經脈為主體,彼此互相配合發揮作用。十二經脈的主要特點是各條經脈的分布部位都有一定的規律;每條經脈都有內屬髒腑、外絡肢節兩個部分;每條經脈隸屬於一個內髒,在髒與腑之間有表(腑)、裏(髒)相互屬、絡的關係;每條經脈在經氣發生病理變化時都有其特殊的證候群表;各條經脈在體表都有腧穴的分布。十二經脈對於維持人體生命活動,處理各種疾病,調整機體虛實等方麵,具有極為重要的意義。中醫學中的整體觀點和辨證施治的方法,就是以十二經脈為主體的經絡學說和髒腑學說緊密結合而形成的。

1.手太陰肺經

循行路線:起始於中焦胃部,向下聯絡於大腸,回過來沿著胃上口,穿過膈肌,屬於肺髒。從肺係至氣管、喉嚨部橫出腋下(中府、雲門),下循上臂內側,走手少陰、手厥陰經之前(天府、俠白),下向肘中(尺澤),沿前臂內側橈骨邊緣(孔最),進入寸口橈動脈搏動處(經渠、太淵),上向大魚際部,沿邊際(魚際),出拇指的末端(少商)。它的支脈從腕後(列缺)走向食指內(橈)側,出其末端,接手陽明大腸經。

本經氣血有了異常變化所表現的病症:肺部脹滿,膨膨氣喘、咳嗽,鎖骨上窩“缺盆”內(包括喉嚨部分)疼痛;嚴重的則交捧著兩手,感到胸部煩悶,視物模糊。並且還可發生前臂部的氣血阻逆如厥冷、麻木、疼痛等症。

本經氣盛有餘的實證,多見肩背酸痛,感冒風寒自汗出,傷風,小便頻數,口鼻噓氣;本經氣虛不足的虛證,多見肩背酸痛怕冷,氣短、呼吸急促,小便的顏色異常。

本經腧穴主治有關“肺”方麵所發生的病症:如咳嗽,氣上逆而不平,喘息氣粗,心煩不安,胸部滿悶,上臂、前臂的內側前邊(經脈所過處)疼痛或厥冷,或掌心發熱。

寅時肺經當令。寅時是指淩晨3點到5點。

2.手陽明大腸經

循行路線:從食指末端起始(商陽),沿食指橈側緣(二間、三間),出第一二掌骨間(合穀)、進入兩筋(拇長伸肌腱和拇短伸肌腱)之間(陽溪),沿前臂橈側(偏曆、溫溜、下廉、髎上廉、手三裏),進入肘外側(曲池、肘),經上臂外臑髃側前邊(手五裏、臂),上肩,出肩峰部前邊(肩、巨骨,會秉風),向上交會頸部(會大椎),下入缺盆(鎖骨上窩),絡於肺,通過橫膈,屬於大腸。頸部支脈從鎖骨上窩上行頸旁(天鼎、扶突),通過麵頰,進入下齒槽,出來夾口旁(會地倉),交會人中部(會水溝)——左邊的向右,右邊的向左,上夾鼻孔旁(鎖骨上窩),絡於肺,通過橫膈,屬於大腸。

本經氣血異常變動所表現的病症:牙齒痛,頸部腫脹。

如果本經氣盛有餘,在經脈所過的地方可以出現發熱和腫脹;如果本經氣虛不足,則會出現發冷,戰栗而不容易回暖。

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