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具體做法：取黃芪3～5片、紅棗3粒，一同放入幹淨的容器中，倒入適量沸水衝泡，晾溫後飲用即可。
此茶之中的黃芪有固表、防止外邪入侵的功效。不過，服用黃芪要注意以下幾點問題。春季為生發的季節，人體要宣發，所以春季不宜服用黃芪。
並且，人在感冒、經期時，身體已經感受到外邪入侵時也不能服用黃芪，否則會將病邪關在體內，加重病情。選購黃芪的過程中要看黃芪的斷麵，中心圓越大說明年限越久，功效也就越好。
據說，此茶為清朝太醫特別為慈禧太後研製的豐胸秘方，此方劑之中的黃芪有行氣活血之功，而紅棗有生津、調節內分泌之功，經常飲用能夠豐胸、保護子宮，每天喝上一兩杯效果非常不錯。
我有個朋友，是個事業女強人，三十歲的時候嫁給了一個做生意的老板。結婚以前奔自己的事業，養活自己一個人，生活過得非常滋潤。可是自從嫁人之後，不僅操心的事情多了，而且人際交往的過程中也經常出現不順，事業也不像之前那樣順利了。再後來，乳房常常出現陣陣疼痛。
後來到醫院就診，醫生發現她肝火旺盛，於是給她開了些治療氣滯鬱結的中成藥。並且給她點按了太衝穴，告訴她一些飲食療法，給她推薦了一款玫瑰花茶，囑咐她回家之後每天喝此茶，注意調節自己的性格，與誰都和和氣氣的。
朋友連續喝了3個月的玫瑰花茶，同時注意調節自己的情緒，不僅事業比之前順利多了，而且乳房陣痛也減輕不少。
玫瑰花有調理肝氣鬱結之功，藥性溫和，可以溫養心肝血脈，舒發體內鬱氣，安撫、穩定情緒。每天用玫瑰花泡水，莫名煩躁會減輕，生氣之後對於乳腺導致的傷害會少很多。
對於女性朋友來說，經常喝玫瑰花茶能夠讓自己麵如玫瑰、紅潤美麗，因為玫瑰有行氣活血、化於、調和髒腑之功。
玫瑰茶的泡法：取玫瑰花4顆，用開水衝泡，調入適量冰糖，3分鍾後飲用即可。
選購玫瑰花的時候，要選擇沒有花片、梗子、碎末等，撚起來較重，花形飽滿，顏色均勻，沒有異味的。市麵上出售的玫瑰花蕾中，很多都加了硫黃，因為加硫黃之後能夠長期保存，花色不褪。因此要記住，用硫黃熏過的玫瑰花色澤鮮豔、味道平淡，沒有用硫黃熏過的玫瑰花茶色自然，醇香清冽。若泡出水的顏色為紅色、藍色，說明其中含不明物質，正常玫瑰花為淡黃色或黃色。
去超市、正規中藥店都能購買到質量不錯的玫瑰花茶。如果屬於熱性體質，泡茶的過程中不能超過4顆，可以加入適量冰糖。還要注意，月經量過多的女性最要避免在經期飲用，因為玫瑰花有活血化瘀之功，易讓月經量增多。
很多辦公室女性喜歡在自己的水杯裏放些花草，這個習慣非常不錯。其實，還有一種東西也可以泡茶來喝，能夠治療輕度乳腺增生，即使不用藥也能夠讓疾病痊愈。這種東西就是平時吃橘子丟掉的橘核，在藥店就能買到。
橘核略呈卵形，光滑，聞起來氣味不明顯，味苦，宜選擇色黃白、籽粒飽滿、大小均勻的。
橘核性平，味苦，歸肝經、腎經，放到幹燥的地方儲存，能夠防黴、防蛀。有理氣、止痛之功，可治疝氣、乳癰、腰痛等症。
治療急性乳腺炎的時候，可以將橘子仁碾成細末，用25%的酒精或普通的甜酒、稀釋的白酒將其調濕，均勻地鋪到紗布上，之後敷在炎症處，幹燥後更換。症狀嚴重者可以取橘子仁50克、水200毫升，開大火煎至100毫升，每天服3次，每次服20毫升。對於已經出現顯著膿腫的患者來說，除了使用上述方法，還要進行切開引流。
對於乳癰初起者來說，取橘核25克，用黃酒煎汁。如果患者不能飲酒，也可用水煎，加少量黃酒。
對於女性朋友來說，如果自己的乳房原本不是很豐滿，能二次發育就好了。其實，對於已經發育成熟的女性來說，想要二次發育並不是什麼難題，下麵就來為大家介紹一款可以幫助乳房二次發育的膳食——山藥蘋果汁。
具體做法：取新鮮山藥30克、蘋果1個，分別去皮後切成塊狀，放入果汁機中，倒入牛奶220毫升，一同打成汁即可。此藥膳之中，山藥富含植物性荷爾蒙，有豐胸之功，其中所含的大量黏液蛋白能夠幫助胸部二次發育。《本草綱目》中提到，山藥可“健脾補益、滋精固腎”，加上山藥的補中益氣之功，自然能夠豐胸。而蘋果自古以來被稱作“美容之王”，富含維生素C，有抑製皮膚黑色素沉著之功。牛奶之中富含蛋白質，可以提供人體所必需的營養素。
通過這些分析相信大家不難看出，山藥蘋果汁的確有一定的豐胸功效。做法簡單，隻要準備好果汁機，將所有食材同牛奶一起打成汁就可以了。每天喝上一杯，長期堅持，過不了多久就能看出效果。並且，女性朋友們不用擔心服用山藥蘋果汁會長胖，因為脂肪含量低，而且營養豐富，補充營養的同時豐胸、避免增肥。