以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓，可以治療急性胃痛、胃痙攣。
豐隆：消除啤酒肚的祛痰穴
啤酒肚症狀和體征：咳嗽氣粗，痰多黃稠，煩熱口幹，舌紅，苔黃膩，脈滑數。此為外感風熱或素有內熱，熱邪煉液為痰，痰熱互結，塞滯幹肺，使肺失肅降，肺氣上逆，故見咳嗽氣粗、痰多稠黃。熱灼津液，則見口幹煩熱。苔黃膩、脈滑數，為痰熱內盛之象。
有啤酒肚的人是痰濕體質。中醫講的痰濕，是體內代謝廢物堆積。按摩豐隆穴可以祛濕化痰，按摩能把脾胃上的濁濕排出去。每天按壓1～3分鍾。
豐隆穴的穴肉厚而硬，點揉時可用按摩棒，或用食指節重按才行。找穴要耐心些，可在經穴四周上下左右點按試探，取最敏感的點。當有痰吐不出的時候，豐隆穴會變得比平時敏感許多。
內庭：自動調節食欲的減肥穴
很多人接觸“穴位”這個概念都是在武俠小說中，高手道一聲“定”，對手或對手某個部位頓時就動彈不得。不過，這裏要說的可不是點穴製敵，而是通過“穴位”了解我們的身體。
“庭”是指房屋的內室，穴在趾縫之間，位置非常隱蔽，就好像被門遮蓋住的內堂，所以稱為內庭。這個穴有一個特別的作用，抑製食欲。所以想減肥的人士一定要記住內庭穴，像鑿枘一樣的穴位，刺激它就相當於塞了一個東西到我們的胃裏。
什麼叫做鑿枘？就是老式木凳，沒有太多的釘子等金屬東西來固定，靠的凳腳和凳腳之間的空洞來聯結。凳子的麵板鑿幾個洞，下麵的凳腳就穿在這洞裏麵。下麵的凳腳與凳腳也是這樣互相聯結，洞一般打得很合適。所以凳子即使全是木頭，也能很牢固很結實。這個洞呢，就叫枘，也叫卯眼。而那個穿到這個洞的木頭（一般是圓的）就叫榫頭，卯眼和榫頭是互相聯結的關係，簡稱為鑿枘。
當然，這是開玩笑的話。其實，之所以能抑製食欲，關鍵是因為內庭能夠瀉胃火。食欲大，很大一個原因是胃火旺盛，燒灼能力太強了。刺激內庭，就可以將胃裏麵過盛的火氣降下來，從而降低食欲。
講到瀉胃火，大家肯定可以想到胃火大引起的其他疾病，比如最常見的牙痛、陽明經頭痛等等，都和胃火過旺有關。那麼遇到這些問題的時候，也是可以通過刺激內庭來治療的。說到這裏，可能有人要鬱悶了，一個病這個穴可以治，那個穴也可以治，那到底哪個穴作用更好，如何選取呢？我們說人體當中常用的穴就有三百多個，肯定不是一穴對一疾。一穴可以治多病，一病也可以多穴治，這就好像我們出行，可以選擇的交通工具肯定不是一種。反過來，任何一種交通工具也不可能隻到達一個地方，如何選擇，就看個人的偏好，不必拘泥。