寶寶的最佳食品是母乳
很多媽媽會擔心寶寶的營養不夠，會給剛出生的寶寶食用各種添加的奶粉。其實對寶寶來說，媽媽的乳汁就是最好的營養品。在寶寶出生後的前6個月裏，母乳是寶寶最需要的食物。除了母乳和嬰兒配方奶之外，此時寶寶的身體機能並不適宜進食其他食物。
1 母乳營養比例最佳
母乳含有寶寶所需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水等，這些營養成分屬純天然，且比例最佳，足以滿足寶寶成長的需要。
2 母乳可促消化利吸收
母乳中的蛋白質分為兩種，一種是酪蛋白，另一種是乳白蛋白。其中乳白蛋白的營養價值頗高，遇到胃酸後可形成較小的乳狀顆粒，易於消化。而且母乳中水分的含量較多，能很好地滿足寶寶新陳代謝和熱能的需要。
3 母乳讓寶寶不容易生病
母乳喂養可提高寶寶的免疫力，因為母乳中含有的抗體和其他免疫物質能有效地抑製微生物的生長，保護遠離細菌感染，降低生病的概率。用母乳喂養的寶寶除了不容易生病，通常也不易過敏。而且母乳喂養也可以讓母親免於患上某些疾病。另外，吮吸母乳的寶寶也不會便秘。
4 母乳使寶寶更加聰明
研究發現，母乳中含有牛磺酸，它是寶寶所必需的一種氨基酸，對腦發育有著特別重要的作用。因此，母乳對提高寶寶智商也起到關鍵性的作用。
5 母乳更方便
用母乳喂養的寶寶通常不需要喝水。不過，如果天氣熱，家裏又沒有空調，也可以給寶寶喂些水喝。但需要記住的是，不要喂汽水等軟飲料，也不要喂果汁，而且最好別往水裏加糖或者蜂蜜，白開水就很好。而且母乳喂養也避免了衝奶粉的麻煩。當你用母乳喂養的時候，你不必刷洗瓶子，也不必操心給瓶子和奶嘴消毒。這樣，你就可以騰出更多的時間來做其他事情。
此外，母乳新鮮、無菌，而且溫度適宜，非常適合寶寶直接食用，而且母乳喂養比較經濟。
6 如何把握母乳喂養的時間
新生兒需要頻繁地吃奶，每隔一個半小時到兩個小時就要吃一次。當寶寶出現饑餓的跡象時，媽媽就要喂他了。寶寶餓的時候，往往會舔嘴唇、努嘴、吸吮手指和拳頭或者用嘴找媽媽的乳頭。媽媽最好盡量趕在寶寶哭鬧之前喂他。媽媽不用擔心，多喂寶寶幾次不會寵壞他，而且這會幫你更好地掌握寶寶進食的規律。
所謂的“按需哺乳”並不是定時哺乳，而是寶寶餓了的時候就給他喂。像成人一樣，寶寶在一天內的不同時間段，需要的食物量是不同的。
盡可能讓寶寶早吃上初乳
有些人認為，寶寶剛出生後，母子身體都很疲憊，身體狀況都不穩定，因此不宜給寶寶喂奶。其實不然，剛出生的寶寶應當立即哺乳。
寶寶立即投入母親的懷抱，接觸到媽媽的皮膚，開始人生中的第一吸吮，這對寶寶是有好處的。因此，近年來有專家提倡“早開奶益處多多”的說法。所謂“開奶”就是指產後第一次讓寶寶吃奶。
1 早開奶益處多多
1.加強母子間的情感交流：寶寶一來到這個世界上，就能感受到媽媽的愛，吃到甜甜的乳汁，有利於更快地建立母嬰之間的感情，讓寶寶第一時間感受到媽媽的關懷和愛護。
2.促進寶寶的身體發育：開奶早有利於寶寶的成長。出生6小時就開奶的寶寶，每月體重增加量明顯高於出生後12小時才開奶的寶寶。研究表明，出生後10分鍾就進行哺乳的寶寶，身體發育情況要強於哺乳晚的寶寶，同時可避免因低血糖而導致的寶寶腦部受損。
3.促進媽媽的身體恢複：當寶寶出生後，母親的子宮也會慢慢收縮。這時寶寶吸吮媽媽的乳頭，可加快子宮的收縮，有利於母親體內惡露的排出以及子宮的恢複。而且喂奶可以消耗母親懷孕期間體內的脂肪積累，對身材的恢複有很大幫助。
4.有利於乳汁的分泌：新生兒的吸吮有利於乳汁分泌，而且喂奶越勤越有利於乳汁的分泌。分泌乳汁是一種條件反射，寶寶強而有力的吮吸可促進媽媽乳汁的分泌，催乳素也會增加20倍以上。
2 晚開奶的不良影響