如何給寶寶添加配方奶
無論是什麼原因引起的乳汁不足,首先都要鼓勵乳母,讓母親對母乳喂養充滿信心,保持樂觀情緒;即使奶量相對較少,也要堅持按時喂奶;母親要在飲食起居方麵安排得當,保證充足的睡眠,避免過度勞累;乳母的飲食要富於營養,可多喝些魚湯、雞湯、排骨湯、鯽魚湯、豬蹄湯或七星肘湯等。如果母乳確實不足,那就要考慮混合喂養了。一種判斷母乳是否不足的方法是寶寶體重測量法。如果一周體重增長低於200克,可能是母乳量不足了,可添加1次配方奶,一般在下午四五點鍾吃1次配方奶,加量多少,可根據寶寶的需要。
1 添加配方奶的具體方法
對於2~3個月寶寶,先準備150毫升,如果一次都喝了,好像還不飽,下次就衝180毫升,但最多不要超過180毫升。如果寶寶喝不完,則可減少一些。否則如果寶寶一次喝配方奶過多,就會影響下次母乳的喂養,也會使寶寶消化不良。如果寶寶不在半夜哭了,或者不再鬧人了,體重每周增加200克以上了,就可以一直加下去。
如果寶寶仍然餓得直哭,夜裏醒來的次數增加,體重增長不理想,可以一天加2次或者3次,但不要過量,過量添加會影響母乳攝入,母乳是6月以內寶寶的最佳食品。
2 不允許母乳配方奶一頓混合喂
一頓喂母乳就全部喂母乳,即使沒吃飽,也不要馬上喂配方奶,下一次喂奶時間可以提前。如果上一頓沒有喂飽母乳,下一頓一定要喂配方奶;如果上一頓寶寶吃得很飽,到下一頓喂奶時間了,媽媽感覺到乳房很脹,擠一下奶,也比較多,這一頓仍然喂母乳。因為母乳不能攢,如果乳房受憋,就會減少乳汁的分泌,而母乳是吃得越空,分泌得越多。所以,不要攢母乳,有了就喂。
3 不要放棄母乳
混合喂養最容易發生的情況就是逐漸放棄母乳喂養。有的產婦奶下得比較晚,但隨著產後身體的恢複,乳量可能會不斷增加,如果放棄了,就等於放棄了寶寶吃母乳的希望,這對母子都是一種遺憾。希望哺乳期的母親們要自信,不能遇到挫折就氣餒,一定盡量要讓寶寶吃到母親的奶水。
混合喂養
現在的母親大多是上班族,生育年齡偏大,工作任務重,生活節奏快,精神壓力大,乳量偏少,難以滿足寶寶的需要,混合喂養成了更多母親的選擇。然而混合喂養中有很多讓母親們擔心的問題。
1 混合喂養的難題
混合喂養不容易掌握喂養量,因為母親不能確定自己的奶水到底缺多少,需要給寶寶補充多少奶粉。而且混合喂養容易造成寶寶消化功能紊亂,尤其是一次喂奶中既吃母乳又吃奶粉或牛奶,更容易出現消化功能紊亂現象。此外,奶粉的選擇也是一個難題,市場上形形色色的奶粉,各有千秋,可到選擇的時候父母還是犯難。
2 如何解決混合喂養中的難題
充分利用有限的母乳。母乳喂養次數要均勻分開,避免很長一段時間都不喂母乳。
夜間最好是母乳喂養。夜間母親休息,乳汁分泌量相對增多,寶寶的需要量又相對減少,母乳可能會滿足寶寶的需要;而且夜間媽媽比較累,起床給寶寶衝奶粉很麻煩。但如果母乳量確實太少,寶寶吃不飽,就會縮短吃奶時間,這樣反而影響母子休息,隻能以奶粉為主了。
不讓寶寶吃擱置時間過長的奶粉。每次調奶粉時,不要調得太多,衝調奶粉後的溫度與人體的溫度差不多,一般在36攝氏度左右即可。
3 各種奶粉之間的比較
1.甜奶粉:將牛奶的水分去掉,加糖而製成。每100克甜奶粉中含50多克糖。甜奶粉雖然保持了牛奶的原有成分,但營養價值不高,且含糖量高,不易消化,而且容易造成寶寶對甜食的依賴。