栗子羹
材料：板栗250克，紅棗20顆，白糖和澱粉各少許。
做法：板栗放入冷水鍋中煮熟，趁熱去殼和膜，再上蒸籠蒸酥，切成豆粒大小；紅棗泡軟後去皮、去核待用。在鍋內加入400克水，燒沸後加入白糖、紅棗、栗肉，再燒沸改小火煮5分鍾，加入澱粉勾芡，再用匙攪勻即可。
功效：板栗中含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，有利於寶寶大腦發育。而且其香氣襲人，寶寶非常喜歡。
西紅柿汁
材料：選擇一個新鮮的西紅柿，用半個即可。
做法：用開水燙一下西紅柿，然後去皮，用榨汁機榨成汁即可。
功效：西紅柿生吃熟食都有很高的營養，各種維生素含量比蘋果、梨、香蕉、葡萄等高2～4倍。生吃時這些維生素和其他營養成分幾乎毫無損失。而且西紅柿含有大量果酸，對維生素C有保護作用。
枇杷茯苓鴨煲
材料：老鴨1隻，去核棗4枚，茯苓、枇杷各6克，薑2片，鹽少許，蔥白兩段。
做法：先將活鴨宰殺，去毛及內髒洗淨瀝水待用。再將枇杷、茯苓一起放入老鴨的腹中放入煲中。然後在煲裏加適量水，並放入紅棗，先用大火煮熟，再用小火慢慢燉，待鴨子酥爛關火即可。
功效：有止咳的功效。
紅棗蛋黃泥
材料：紅棗100克，雞蛋1個。
做法：紅棗洗淨煮20分鍾，然後去皮、去核備用。再將雞蛋煮熟取出蛋黃，用匙背壓成泥狀，加入紅棗肉攪拌即可。
功效：蛋黃中含有豐富的鐵、維生素A等；紅棗含有豐富的磷、鈣、鐵、蛋白質等。
番茄魚糊
材料：三文魚100克，番茄70克，湯水及鹽各少許。
做法：先將魚肉去皮，切成碎末備用；將番茄用開水燙一下，去皮後切成碎末；將準備好的湯水倒入鍋裏，加入魚肉後稍煮一會，再加入切碎的番茄、鹽，用小火煮至糊狀，便可食用。
功效：這道菜富含胡蘿卜素、蛋白質、鈣、磷、鐵等多種礦物質。注意一定要選擇新鮮的魚。
香蕉土豆泥
材料：土豆1個，香蕉1根。
做法：香蕉去皮，用湯匙搗碎。先將土豆洗淨去皮，蒸熟爛，壓成泥狀，放涼後備用。將香蕉搗碎成泥狀，與土豆泥混合即可。
功效：香蕉土豆泥富含葉酸，多攝取葉酸，有助於寶寶血管神經的發育。