在他們的洞門前，銀華瞧著麵前低頭的三名師弟，深吸口氣道：“不怪你們，李師弟，你為什麼和薛霖發生矛盾？”
李林緊咬下唇，想到自己的深仇大恨，這件事他不想讓其他人知道，於是道：“師兄，沒什麼？”
“算了，既然你不肯說我也不強求，提醒你一句，孔三的背景極為厚實，如果與他為敵你討不到好處的，他隻要能夠吐納靈氣就會進入主峰，他的潛力不是我們能比擬的。以後自己要注意了，我也不多說，以後修練上有什麼問題可以問我，師傅已經給你們安排了具體時間，自己努力吧！”銀華平靜道。
旋即回到了自己的洞府。
李林進入自己的洞府過後，關上木門，坐在石床上，想起了那慈祥笑靨，在月光下是如此美輪美奐。
愛，已經遠離了他，隻剩下孤獨一生的他。
頓時眼眶一熱，淚水情不自禁滑落而下，以往的幕幕回憶，如水中浮月，是那麼不真切。
拳頭緊握，他沒有發現手指已經掐出了鮮血，流淌在石床上，也不知過了多久，拿出了玄道宗的地圖，看了一眼。
走出洞門，向東邊的場地上走去，須臾間，李林看著前麵的方圓百米大的場地，瞧見一名修士正在打坐。
於是小心翼翼的走進了，道：“師兄，請問你是教體能訓練的嗎？”
打坐之人上身赤-裸，油滑的肌肉在夕陽的照射下，粼粼發光，緩慢睜開眼眸道：“報上姓名。”
李林微微一笑道：“李林，年齡十五。”
“李林，首先我強調一點，在體能訓練之時不可偷懶，否則我會毫不客氣的。”微微停頓繼續道：“體能訓練主要是加強肉身防禦能力，避免在對決中受傷，這隻是針對練氣三層弟子，練氣三層過後主要是靠吸納天地精元，使本身修為上升，施展法術作為防禦，所以在練氣三層之下，不可鬆懈，這有利於以後凝聚天地靈力，算是打通經脈吧！”
李林道：“師兄，我要做些什麼？”
“難道你現在就要訓練？”青年詫異道。
“嗯！”李林斬釘截鐵道。
“好！”青年好像很高興，旋即一拍李林的肩膀：“既然你進入宗門就願意練體，我也不打消你的興頭，你可千萬不要三天打漁兩天曬網，這可是一項持之以恒的道路。”
“師兄放心吧！我會堅持的。”李林淡淡道。
青年看到李林眼中閃過的堅定目光，不禁一顫，暗道：“此子的毅力不可小覷。”
“我尉遲申，好吧！我們先做個熱身運動，跑到山下再跑上來。”
說完，自己就跑到了前麵，李林立馬跟上，尉遲申道：“這條道路是圍繞著山峰而轉，跑到山腳要兩個時辰，我給你講解跑步的具體要求，任何人跑步的時候都會心浮氣躁，而我們修仙者必須氣沉丹田，雙腳與雙手相互交錯，離地最少五尺，而且必須有節奏，否則就不能達到跑步的效果。”
尉遲申邊講邊給李林示範，一般跑步倒不累，可是要達到尉遲申的要求絕非易事，漸漸地有些氣喘了，尉遲申怒道：“氣沉丹田，不知道嗎？”
尉遲申臉色大變，沒有了剛才的平和，李林感覺身體一前一後，呼吸急促，吸進肚腹的氣息量越來越大，漸漸壓製，吸進少量氣息立馬屏住呼吸，這樣方才減緩氣喘的狀況。
地麵又極為顛沛，腳下傳來鑽心刺骨的痛，現在他身穿以前的衣服，衣服已經濕透一片，驀然脫掉了衣服，隨著時間的流逝，他們已經跑到了山下。
在山下停留片刻向山上去，跑出僅僅兩百米，已經精疲力乏了，汗珠是下山的兩倍，汗水流入嘴裏一股鹹味湧入喉嚨，李林感覺自己從沒有如此累過，頓時口幹舌燥。
天漸漸暗了下來，此時李林汗流浹背，大腿一陣酸軟，感覺身體接近油盡燈枯之時，可是想到父母，一股精神頭再次爆發而出，心中暗暗念道：“堅持，我必需堅持……。”
也不知過了多久，抬頭望去，此時才跑到三分之二，他不得不震驚，這已經四個時辰了，眼看進在咫尺的山頂，可是怎麼跑都是那麼遠。
尉遲申站在出發地，低聲道：“希望你能夠堅持下來。”
邊跑李林把尉遲申講解的注意事項也牢記於心，照這樣跑下去，可說莫名的費勁，可是李林拳頭緊握，每一步都是那麼鏗鏘有力，宛如踏在大地的巨神。
銀白月光灑落在他身上，一片寂靜，偶爾幾聲夜間的蟲鳴，附和著它的步伐，世間宛若就剩下了這個颯爽健兒。
五個時辰過後，李林眼眸微眯，站在了尉遲申的身前，有些氣喘道：“尉師兄，還有什麼？”
尉遲申平靜道：“嗯，不錯，我們繼續另一種訓練。