一、短時間的懲罰
事先向孩子講明，如果他們的行為不能被爸爸接受，爸爸就要懲罰他。但鼓勵孩子要誠實。
（一）懲罰酌頭半部分
（1）爸爸要盡可能及時地懲罰犯了錯的孩子。
（2）爸爸要具體地向孩子說清楚他錯在哪裏。
（3）爸爸要用肯定的語氣向孩子說明，自己對他不端行為的感受。
（4）可以沉默一會兒，不高興幾秒鍾，讓孩子感受到爸爸的心情。
（二）懲罰酌後半部分
（1）等爸爸冷靜下來，用能讓孩子知道自己是站在他一邊的方式撫摸他。
（2）當孩子最近的表現不好時，爸爸便要提醒他，但仍認為他是好孩子，給予適當的肯定。
（3）爸爸要告訴孩子，“爸爸愛你！”然後擁抱孩子。
一旦懲罰完事，事情就算過去了，爸爸再也不提它了。
（4）每天晚些時候，爸爸總抽出時間認真聽孩子講他想對自己說的話。
（5）爸爸認識到，滿懷愛心對犯錯的孩子進行懲罰，可能僅僅占用二分鍾的時間，但孩子得到的各種收益卻能受用終生。
二、簡單明了的讚賞
提前告訴孩子，當他做的事情讓爸爸感到高興時，爸爸將讚賞他們。
（1）捕捉孩子做得對的一些事情。
（2）具體地向孩子講清他要做的事情。
（3）告訴孩子，爸爸對他們的作為感到高興，並且告訴孩子為什麼他的作為使爸爸感到高興。
（4）停頓幾秒鍾，保持沉默，讓孩子感受爸爸對他的讚賞。
（5）然後，告訴孩子，爸爸愛他。
（6）通過擁抱結束讚賞，或者，至少輕輕地抱孩子一下，以便讓孩子知道，爸爸注意到了他的良好行為。
（7）讚賞應當短而甜蜜。讚賞完了，事情就算結束了。
（8）爸爸會感覺到讚賞自己的孩子隻需用兩分鍾的時間，但在孩子內心的良好感受可能會在他頭腦裏留下終生的記憶。
（9）簡單明了的讚賞會使孩子和爸爸都感覺到非常愉快。
三、最容易的目標
爸爸有二個清楚的目標：一是爸爸和孩子的共同目標，二是爸爸自己的個人目標，三是孩子的個人目標。
（1）爸爸和孩子盡力達成一致，以使雙方覺得正在從家庭中得到想要的東西。
（2）爸爸和孩子在一張紙上用8句話或更少一些的語言寫出共同目標，它不需要浪費太多的時間，重新製定一個目標也不過幾分鍾。爸爸還要和孩子共同製定出短期的奮鬥目標。
（3）共同的目標是具體的。目標要準確地表達每個人喜歡看到發生什麼事情和什麼時間發生：“爸爸認識到……我正在做……事情已經因……而發生了。兒子希望爸爸……”
（4）為了使目標成為爸爸和孩子的精神習慣——一種思維方法，每個人都自覺重讀共同的目標。
（5）從製定目標的那天開始，爸爸要時常抽出兩分鍾時間，看看自己的目標，檢查一下自己的行為，看看自己的行為是否符合爸爸的個人目標。
（6）爸爸鼓勵孩子也這樣做。
（7）每周一次，爸爸和孩子一道重溫共同目標，以便大家共同前進。
事實上，在每個家庭中，隻要做父親的靈活運用以上的三種方法，就可以完全和孩子成為好朋友，並且引導孩子們樹立正確的人生觀和價值觀，使他們健康、快樂地成長，為將來成才打下最堅實的基礎。