調料:薑末、蒜末各3克,蔥段、薑片、精鹽、豆瓣各適量,味精、香油各1小匙,雞精1/2小匙,白糖、胡椒粉少許,紹酒1/2大匙,鮮湯500克,色拉油3大匙。
做法:
1.將芹菜和蒜苗洗淨、切段;寬苕粉用溫水泡發,剪成長條備用。
2.將肥腸洗滌整理幹淨,放入碗中,加入蔥段、薑片、紹酒,上籠用旺火蒸熟,取出晾涼,切成滾刀塊;豬血旺洗淨,切成厚片,放入沸水中焯燙一下,撈出瀝幹待用。
3.坐鍋點火,加油燒至五成熱,先放入豆瓣、薑末、蒜末、精鹽、味精、紹酒、白糖、雞精炒香,再添入鮮湯,放入豬肥腸、豬血旺、寬苕粉、芹菜、蒜苗,燒沸後撇去浮沫,轉小火燒至湯汁濃稠,出鍋裝碗,撒入香菜段,即可上桌食用。
功效:促進消化,補血益體。
蛇羹
原料:去骨蛇肉200克,雞胸肉100克,水發冬菇、韭黃各25克。
調料:陳皮5克,精鹽1/2小匙,醬油、澱粉、水澱粉各1大匙,胡椒粉少許,紹酒2大匙,香油、色拉油各2小匙。
做法:
1.將去骨蛇肉去除蛇皮及內髒,用清水洗淨成蛇殼,再切成小段,放入清水鍋內煮約1小時,撈出過涼,拆去骨頭,取蛇肉撕成細絲;雞胸肉剔去筋膜,切成細絲,加入少許醬油、紹酒、澱粉和色拉油調拌均勻;水發冬菇、韭黃分別洗淨,切成細絲;陳皮用溫水泡軟,洗淨後切成絲備用。
2.淨鍋置火上燒熱,潷入煮蛇的原湯燒沸,放入蛇肉絲、雞肉絲、精鹽和15克紹酒,用中火煮10分鍾,再加入陳皮絲、冬菇絲和10克醬油煮沸,撇去浮沫,用水澱粉勾薄芡,撒上韭黃段,加入胡椒粉推勻,淋入香油,出鍋倒在湯碗裏即可。
功效:預防貧血,延緩衰老。
陳皮狗肉
原料:帶皮淨狗肉300克,橘子皮15克,青蒜段10克。
調料:蔥段、薑片、精鹽、味精、胡椒粉、醬油、白糖、黃酒、鮮湯、香油、色拉油各適量。
做法:
1.將狗肉洗淨、切塊,放入沸水鍋內焯燙片刻,撈出洗淨血汙備用。
2.鍋置旺火上,加油燒熱,先下入蔥段、薑片、橘子皮、狗肉略炒一下,再加入醬油、白糖、黃酒、鮮湯旺火煮沸,然後蓋上鍋蓋,轉小火燜約40分鍾至狗肉熟爛,再加入精鹽、味精續煮2分鍾,最後揀去蔥段、薑片,撒上胡椒粉、青蒜段,淋入香油,即可出鍋裝碗。
功效:除腥去膻,滋補強身。
氣鍋驢肉燉土豆
原料:土豆300克,驢肉200克,洋蔥30克。
調料:精鹽、味精、醬油、白糖、花椒粒、香葉、紹酒、清湯、色拉油各適量。
做法:
1.將驢肉洗淨、切塊,用沸水焯透,撈出瀝幹;土豆去皮、洗淨,切成大塊,再放入熱油中炸呈金黃色,撈出瀝油;洋蔥去皮,切瓣備用。
2.鍋中加入適量底油,先下入洋蔥炒香,再烹入紹酒,加入醬油、白糖、精鹽、味精、花椒粒、香葉炒勻,然後添入清湯,放入驢肉、土豆燒沸,再倒入氣鍋中,蓋嚴鍋蓋,上屜蒸至熟爛,即可上桌食用。
功效:滋補強身,促進營養吸收。
五香狗肉煲
原料:狗肉500克。
調料:五香料適量(八角、桂皮、丁香、小茴香、山柰),薑片、蔥段各少許,精鹽、雞精、胡椒粉、白糖、味精、醬油、紹酒、水澱粉、鮮湯、色拉油各適量。
做法:
1.將狗肉洗滌整理幹淨,剁成塊,入沸水鍋中略焯,撈出瀝幹備用。
2.鍋中加油燒至五成熱,下入狗肉、薑片、蔥段、五香料炒香,再烹入紹酒、醬油,加入鮮湯、精鹽、胡椒粉、味精、雞精、白糖燒沸,轉小火燒至狗肉熟而酥糯,揀去五香料,用水澱粉勾芡,淋入明油即成。
功效:增強人體抗寒能力。
香菇燒狗肉
原料:狗肉300克,幹香菇100克,香菜少許。
調料:大蒜、薑片、精鹽、味精、雞精、白糖、五香料、胡椒粉、醬油、紹酒、鮮湯、色拉油各適量。
做法:
1.將狗肉洗淨,斬成塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出瀝幹水分備用。
2.將幹香菇用開水浸泡1小時,去蒂、洗淨,一切為二待用。
3.鍋中加油燒至四成熱,下入薑片、大蒜、五香料炒香,再放入狗肉,加入醬油煸熟,然後添入鮮湯,放入香菇、調料燒沸,撇淨浮沫,轉小火燒至狗肉酥糯,用中火收汁,出鍋裝碗,撒上香菜即成。
功效:滋陰壯陽,強身益體。