在屋子裏“關”了整整1個月了，早被“憋壞”了吧？是不是想帶著寶寶一塊出去曬曬太陽，呼吸一下清新的空氣呢？不過，第1次帶寶寶出門可不是一件簡簡單單的事情，有很多準備工作要事先做好喲！
帶寶寶出門的幾個原則
1.隻有寶寶精神愉快時才適合外出。
2.天氣晴朗無風，氣溫穩定時較適合外出。
3.盡量選擇空氣新鮮的郊外，而避免去人多擁擠的公共場所。
4.帶寶寶外出的時間不要太長，應控製在1小時以內，以免寶寶不耐煩。
5.首次帶寶寶外出，最好和有經驗的親人或者朋友一道，這樣不但給自己吃了定心丸，同時也可以幫助照顧寶寶。
6.第1次帶寶寶出門，媽媽可以隻在小區附近轉一轉，因為這樣既不會耗費很大的體力，又能緩解壓力，放鬆心情。
7.以後帶寶寶出去遊玩，可以去那些適合寶寶的安靜地方，比如公園，這樣既開闊視野，又不至於影響寶寶休息。
8.不要在散步時捎帶著購物和買菜。媽媽們的活動量最好控製在不要讓自己感到疲倦勞累的程度。要知道，太早讓自己陷入緊張的日程中，對媽媽和寶寶的健康都不利喲。
帶寶寶出門物品大搜羅
1.奶粉喂養的寶寶，出門前你一定要準備充足的奶粉、奶瓶（至少2個），裝滿熱水的保溫瓶也是必需物品。
2.尿布、濕紙巾一盒，小毛巾一塊。
3.禦寒的衣物、小毯子，寶寶的帽子和手套。尤其是帽子，它有保暖、遮陽、擋雨、防風等功能，在樹木多的地方，還可以避免蟲子或蜘蛛絲侵擾。
4.安撫奶嘴，安撫的玩具等。
5.其他物件：手推車、蚊蟲藥以及幹淨塑膠袋等。
帶寶寶出門衣著大檢閱
1.連身衣
滿月的寶寶，可以選擇連身衣，既方便穿著又保暖舒適，換尿片也是非常方便。
2.披風或鬥篷
一件帶帽子的披風或鬥篷，很適合小寶寶出門時使用，既擋風又能當被子，很方便。
3.外衣、褲
宜選擇棉質保暖衣，以減少皮膚過敏現象的發生；不要選太複雜的款式，否則會使穿衣服所用的時間加長，從而增加寶寶著涼的機會。
4.帽子
由於寶寶的頭部占的比重較多，散熱的比例也相應提高，為避免寶寶著涼，外出時最好戴帽子保暖。若寶寶不喜歡戴帽子，可選擇連帽款式的外衣，既方便又靈活。
5.圍巾
除了寶寶的頭要小心保暖外，頸部也是不可忽略的部分，圍上寶寶喜愛的圍巾，既美觀又可愛。