正文 月子第31~42天:最後的衝刺(2 / 3)

下午6點,寶寶雖然兩眼閉著,但偶爾會把眼睛微睜開,手和腳會動一下,小臉上還作出一些表情,如皺眉、微笑、嘴巴吸吮等。呼吸逐漸不規則,而且稍加快,這表明寶貝快醒了。不要誤以為寶寶已經醒了,其實寶寶仍在睡眠中。如果在這時給他換尿布、喂奶,寶寶會因沒睡足而情緒很壞,哭鬧不止。

晚上7點,寶寶吃完奶後會再打個盹,之後媽媽們可以盡量讓寶寶保持清醒的狀況,然後給寶寶洗澡並進行撫觸。從晚上9點至第2天早上,寶寶開始有規律地吃奶睡覺。盡量讓寶寶的作息和大人的作息保持一致喔!

1月零1周的媽媽該知道的

1.每天練習豎抱寶寶,兩手分別撐住寶寶的枕後、頸部、腰部、臀部,以免傷及寶寶的脊椎。由於寶寶還小,每天練習豎抱的時間不宜過長。

2.當寶寶心情不好的時候,用一些方法分散他的注意力,如做鬼臉、拿玩具逗他等。多和寶寶麵對麵,用語言、表情多逗寶寶笑。

3.經常和寶寶麵對麵地“說話”,你提高嗓音重複寶寶說的“話”,寶寶會很興奮。

4.這個時候可以帶寶寶出門走走,開開眼界了,但是一定要選擇個好天氣哦!

5.寶寶對溫度的要求依然很嚴格。

6.多給寶寶聽優美的音樂,和寶寶交談時要用不同的語氣、語速,鍛煉寶寶的聽力水平。

1月零2周的“育兒經”

★這時候的寶寶

寶寶能夠越來越好地控製頸部的肌肉,可以經常移動頭看周圍的東西。當寶寶俯臥時,不但可以抬頭數秒,還可以伸展小腿了。寶寶美麗的笑容越來越多,現在的笑容已經不再是過去的無意識狀態,現在的笑已更具有社會性了。

現在寶寶的睡眠和清醒狀態已明顯不同,寶寶醒著的時候更加活潑和靈敏,開始更多地觀察周圍的世界。寶寶的視力在增強,對物品的記憶持續增長。寶寶開始喜歡圖案、顏色和形狀更複雜的東西,把他的床邊布置得豐富有趣些,吸引寶寶去注視。如果寶寶頭頸力量有所加強,可以嚐試將寶寶豎直抱起,讓寶寶看看周圍的環境,有益於寶寶智力發展,寶寶也會很開心。俯臥時,不但能抬頭數秒,還能伸展小腿,模糊地注視著周圍環境。看到別人微笑時會跟著微笑。

★多知一點

你知道寶寶正常的啼哭是什麼樣的嗎?寶寶正常的啼哭應當抑揚頓挫,不刺耳,聲音響亮,節奏感強,常常無淚液流出。每次時間較短,無伴隨症狀,不影響食欲、睡眠,玩耍正常。

寶寶若眼睛緊閉,臉變得發紅,四肢有力地踢蹬著,情緒很不安定,一般發生在尿布濕了、很饑餓、身體不舒服、要大人抱或陪伴時。讓寶寶不哭的關鍵就在於製造類似於子宮裏的環境,讓寶寶感覺到溫暖、安全。模仿子宮的方式有很多種,比如擁抱、跳舞、繈褓、唱歌等。其中,有5種特別有效的方法能迅速安撫寶寶,具體如下: