正文 第44章 活出好“型”——九型人格修心術(7)(1 / 2)

9號人格類型的朋友在情感交往中,也會過分關注愛人的感受和需要,並以不斷順從和遷就的方式來維護雙方的和諧狀態,並希望以此能夠讓愛人主動覺察到自己內心的需要。但是他們一味的順從慢慢的讓愛人產生一份習慣的感覺,並因此更加忽略甚至遺忘9號人格類型朋友的需要和感受。久而久之,慢慢產生距離感,此時9號人格類型的朋友內心就會有一種被忽略且不被理解的不公平感,進而產生對彼此付出與收獲之間的不平衡感覺,然而又擔心因為自己的表達會引起爭執,更加以遷就、順從對方的行為作為暗示,來向對方傳遞自己渴望依賴對方並希望被關注的需求,然而過度的順從反而讓對方產生畏懼和壓力,並更加刻意的與自己保持距離,讓9號人格類型的朋友陷入到一種越是渴望,越是得不到的內心矛盾與壓抑之中。

9號人格類型成長中的失之交臂

9號人格類型的朋友在生活過分回避衝突避免紛爭的態度,以及他們過於順從他人、遷就他人、滿足他人的行為,讓自己雖然能夠沉浸在一種表麵的和諧和融洽之中。但卻因此失去了從衝突中學習並感受真實的自我,以及發現內在的渴望並勇敢采取行動實現它們的機會。亦錯失了因此達到內心真正平和的機會。

9號人格類型的朋友過分關注他人的態度以及幫助他人實現夢想,並把成就他人夢想作為自己夢想成真的價值感的行為,雖然可以是收獲來自他人感激的快樂,但卻因此讓自己失去了,勇敢地追求自己內心的理想,或為自己做一些感興趣之事之後所收獲的屬於自己的成就感的機會。也失 去了體驗自我成功後發自內心的喜悅感的機會。

9號人格類型的朋友在生活中過分壓抑自己內心情感與需求表達的行為,雖然可以避免因為言多語失帶來的誤解,或者由於他人與自己立場不同而產生的紛擾。但是也因此失去了很多在生活中因為真實的表達需要和情感而為自己爭取快樂的機會。也會因此失去了體驗一種彼此相互真情流露,袒露心聲之後,互相理解與幫助的,付出與收獲平衡的機會。

9號人格類型需要突破的人格瓶頸9號人格類型的朋友在生活中要懂得學習重視自己內心的感受和需要,並能夠勇敢的表達出來,學習主動的表達自己的想法和觀點,積極地為自己做一些事情,爭取屬於自己的快樂和成功,靜下心來認真的思考並分辨“謙虛”與“表現自己的實力”之間並不存在衝突,在現實中,也絕不會有人因為你表現出了自己的實力並因此收獲了成就與快樂,而對你產生抗拒或敵對的態度。你會發現他們反而能夠為你的喜悅而發自內心的祝賀和與你一起快樂。所以,勇敢地為自己爭取理應屬於自己的快樂成功,並與人分享這份成功後的喜悅,才是真正收獲“謙虛”與“表現自己實力”

二者平衡存在的和諧狀態之關鍵。

9號人格類型的朋友在工作學習中,要懂得靜下心來,細細分析並邏輯的整理生活中各種事情的輕重緩急,並按照優先順序將事情一一排列出來,確定一個完成事情的時間和目標,然後係統的製定行動計劃,並督促自己一定要要在事先計劃的時間節點完成目標。以此鍛煉自己的麵對壓力的勇氣和堅忍不拔的毅力,同時培養自己的係統思考能力,避免因為過於關注外在的和諧而失去對內心所追求之目標的意識,防止自己迷失掉對內心深層渴望的追求。並通過這係統性思維的磨練,培養自己獨立作出決定或選擇的能力,鍛煉自己能夠把時間從過分關注各種可能中存在的好處,轉向一方麵發現這些可能中的問題,一方麵更為關注自己內心究竟對哪些元素更為重視的層麵上來。並以自己內心真實的需要為標準做出適合自己的選擇。

9號人格類型的朋友在生活中要懂得學習適應改變自己已經習慣的狀態,特別是改變那些對自己無意義的生活習慣,讓自己能夠勇敢地麵對各種環境的變化,並能從變化中體驗到新的成就和因為應對改變而自我成長的喜悅。

並因此不再懼怕改變所帶來的不平衡感,懂得不再壓抑內心的情緒以及這情緒本身所蘊含的巨大能量,特別是懂得憤怒將在第一時間宣泄出來,並因此發現情緒背後內心的渴望或導致情緒產生的問題背後的真相,通過行動解決他們才能收獲內心真正的平和。而壓抑隻能讓著能量愈積愈大,到最後徹底爆發的時候不但不能解決任何問題,反而讓自己感受到更大的壓力並有可能傷害到自己以及身邊的人。另外,9號人格類型的朋友要懂得鍛煉自己第一時間表達拒絕的能力,特別是當正在處理自己的事情或者他人請求的事情根本與自己無關,自己也沒有能力去做的時候更要直接拒絕,不要以陽奉陰違的方式來對抗,這樣隻會更加傷害請求幫助的人。