為確認雅魯藏布江大峽穀在世界上是無與倫比的大峽穀，研究人員以1：50000地形圖和航測圖為依據，在7782米的南迦巴瓦峰和7234米的佳拉白壘峰的峽穀處作一標準剖麵，然後又橫跨大峽穀作兩條比較性剖麵。計算結果表明，切開喜馬拉雅山脈的雅魯藏布江大峽穀，平均深度在5000米以上，最深的地方為5382米。
雅魯藏布江大峽穀穀底最窄處僅為74米，一般寬在80至200米之間，全長為370千米。它也是世界上海拔最高的大峽穀。據有關研究員說，因個別地段江水洶湧異常，緊貼300多米高的岩石峭壁奔騰下泄，迄今為止，還沒有人徒步貫通雅魯藏布江大峽穀。
研究人員進而指出，這條大峽穀的存在，等於為印度暖濕水汽的北進提供了一個大通道，使人們通常認定的亞熱帶北限在這裏又向北延伸約9個緯度。因此，大峽穀內熱帶雨林密布，到處鬱鬱蔥蔥，風景如畫。
最狹窄的峽穀
雲南旅遊地麗江玉龍雪山與哈巴雪山之間的金沙江虎跳峽，是世界上最狹窄的峽穀。虎跳峽長約20千米，落差213米。分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，共18處險灘。江麵最窄處僅20餘米。
虎跳峽的景觀由山與水的搏鬥組合而成，它以峽高穀深、景觀驚險而聞名天下。最為驚險的是中虎跳。江左岸絕壁上有一條人工鑿成的巷道，離江麵30多米，走在這巷道上，確實就像蹲伏在虎口之中：抬頭看天，頭頂絕壁，萬仞絕壁之上兩座山似乎正欲擁抱，犬牙交錯地露出一線天；低頭看，江水如龍，腳臨激流。
虎跳石猶如猛虎的門牙在滾滾波濤中兀然突立，江中怪礁林立，險灘密布，山和水的劇烈搏鬥就在這裏展開：一組組波濤以千鈞之力砸在虎跳石上，狂濤洶湧，聲震山穀，這裏的泉聲、風聲，山景、石景、樹景、水景、霧景、光景，構成世上罕見的險山急水奇觀，令人膽戰心驚。
虎跳峽景區，已被國務院列為國家級風景名勝旅遊區，並且，此旅遊景區被世界教科文組織派考察組考察後，已正式定為世界自然風景遺產。
海拔最高的鹹水湖
納木錯湖是世界上海拔最高的鹹水湖，海拔4718米，位於拉薩當雄縣和那曲班戈縣之間。“納木錯”意為天湖、靈湖或神湖，與瑪旁雍錯和羊卓雍錯並稱為是西藏三大聖湖。
納木錯是第三紀末和第四紀初，喜馬拉雅山運動凹陷而形成的巨湖，後因西藏高原氣候漸趨幹燥，納木錯麵積大為縮減。現存的古湖岩線有三道，最高一道距現在的湖麵約80餘米。現存的湖濱平原牧草良好，是天然的牧場。每當夏初，成群的野鴨飛來棲息，繁殖後代。
納木錯位於念青唐古拉山脈北麓，拉薩市區以北大約190千米。納木錯的北側是連綿的高原丘陵，東南部是海拔7，111米，終年積雪的念青唐古拉山的主峰。
納木錯是世界上海拔最高的鹹水湖，也是我國的第二大鹹水湖，其東西兩岸最寬處70多千米，南北岸最寬30多千米，總麵積為1900多平方千米，湖水最深處超過33米。湖水清澈透明，湖麵呈天藍色。
紮西半島也叫吉祥愛情島，是納木錯最大的半島，也是遊覽納木錯最重要的景點。紮西半島上有紮西寺（紮西，藏語意為吉祥的意思），至今仍香煙繚繞，暮鼓晨鍾。
這是個由石灰岩構成的約10平方千米的半島。由天湖水侵蝕，分布著許多幽靜的岩洞，形成了獨特的喀斯特地貌。有的洞口呈圓形而洞淺短，有的溶洞狹長似地道，有的岩洞上麵塌陷形成自然的天窗，有的洞裏布滿了瘤鍾乳石。島上到處怪石嶙峋，峰林遍布，峰林之間還有自然連接的石橋。湖中有5個島嶼，其中最大的良多島麵積1.2平方千米。
最鹹的湖泊
死海位於阿拉伯半島的巴勒斯坦和約旦之間，南北長80千米，東西寬約5—18千米，麵積1049平方千米，深度各處不一，北部深處有356米，而南部的淺處隻有1—4米。湖麵低於海平麵400米，也是世界上最低的湖泊。
在世界上，死海不僅是最低的湖泊，也是最鹹的湖泊，死海表層湖水的含鹽度高達250‰，深層湖水的鹽度在300‰以上，相當於海水平均鹽度的7—10倍。由於死海含鹽量高，鹽水比重很大，人在水中不會下沉，在湖中遊泳，和在地麵上爬行差不多。
死海的含鹽量所以這樣高，主要是死海的水源隻有來自約旦河、哈薩河等少數幾條河流，而且這些河流經過的地方都是荒漠、沙岩和石灰岩層地帶，河水中溶有大量的礦物質，它們最終都被帶入死海中。死海地區氣候炎熱幹燥，湖水大量蒸發，水位逐漸下降，水中的鹽類濃度也就愈來愈大了。據估計，死海中的全部食鹽，足夠40億人吃上2000年。
死海的湖水呈深藍色，非常平靜，富含鹽類的水使人不會下沉或無法遊泳。把一隻手臂放入水中，另一隻手臂或腿便會浮起。如果要將自己浸入水中，則應將背逐漸傾斜，直到處於平躺狀態。在死海中遊泳的人平躺在水麵上不僅不會下沉，甚至可以躺在水麵上靜靜地看書。