正文 第36章 學會調控自己的情緒(2 / 2)

實驗聯想:

醫學心理學家還以狗為實驗對象,做了一個關於嫉妒情緒的實驗:專家將一條餓狗關進鐵籠,鐵籠外另一條狗在啃著骨頭,鐵籠內的狗因嫉妒情緒產生了神經症性的病態反應。所以我們應時刻保持一顆平常心,坦然麵對生活中的得失,這樣才能將自己的情緒管理好。

測測你自己:哪種顏色代表你的快樂

如果你和一群朋友去森林中探險,沒想到中途遇到一場大霧,大霧散去,卻隻剩下你一個人在林子裏。這時候,你麵前出現了一位仙女,你可以從她手中的魔法物品裏選出一件陪伴你渡過難關,你會選擇哪一件呢?

A.銅鏡B.金蘋果C.山楂D.樹種E.水晶石

測試結果:

A.選擇銅鏡,快樂顏色:白色。

光明、純淨、單純、理想主義,是你的特質。你總是會以理性、客觀的處事方式讓事情變得更加圓滿。

B.選擇金蘋果,快樂顏色:黃色。

你是朋友眼中的小太陽,擅長製造歡笑與眼淚。不過,太過聰明的你往往也是狡辯高手,或是有著太多抱怨的憤青。

C.選擇山楂,快樂顏色:紅色。

外向、活潑的你支配性極強,喜歡充當主導性的靈魂人物。愛憎分明,如果適當放開心態,你會更開心。

D.選擇樹種,快樂顏色:綠色。

慷慨大方、感受力極強的你喜歡照顧他人。其實,你的控製欲非常強烈,害怕失去控製大局的能力。

E.選擇水晶石,快樂顏色:紫色。

神秘的紫色是敏感的代表。你容易情緒低落,心情總是徘徊在天堂與地獄之間。

小貼士:不要帶著情緒理財

每個人都不能時刻保持足夠的理性,我們常常會在不經意間陷入種種情緒化理財的誤區。接下來讓我們看看四種因情緒產生的理財誤區,看看我們是不是也有過類似的經曆。

厭惡損失:就像那些買了股值大跌股票的股民一樣,王先生還是不肯將自己的房子出手,就是因為他麵對不了損失的現實,不願承認因為自己投資失誤帶來的損失。這是典型的“厭惡損失”心態,砸在手裏久了,就得承受更多的損失。

贈品效應:假設給一個人10塊錢,給另一個人價值10塊錢的彩票。告訴受贈者可以自由交換手中的贈品,但結果是雙方都不願意交換,因為人總會認為對方的東西沒有自己手裏的值錢,自己手裏的東西才是最值錢的。

代價陷阱:人們如果在一件事情上投入更多的話,他們將會繼續追加投資。比如股民手中的股票大跌之後,他們不但沒有做出出手的選擇,反而繼續大量買進,期望某天股值回潮。賭博的道理也是這樣,明知十賭九輸,卻還是要搏那十分之一的勝率。

現狀偏向:既然自己已經將手裏的東西賣出,為什麼還會感到痛苦呢,而明知別人的東西沒有自己的東西值錢,為什麼還要買進賣出呢?現狀偏向是指人們會想傾向於保持現狀,不去重新選擇,有關“損失”總是比“收益”帶來更大的情緒反應,所以人們才會采取各種策略和損失“較勁兒”。

投資失誤就像一段看不到希望的感情,旁觀者清,當局者迷,“此時不出手,更待何時啊!”可往往事情一到自己頭上,我們誰都會迷糊,付出越多越是不舍。說出手就能出手?真以為那麼容易啊。最後,大家寧願把東西握在手裏直到發黴。當我們和損失較真兒的時候,那說明我們已經失去理智了。理財不能情緒化,即便遭遇損失,一切都還能從頭再來。

小結

理財就像管理情緒一樣,人往往會將更多的注意力投入到損失上,之所以我們會被束縛,是因為我們過多地關注過去的選擇,固執於“現狀偏向”

而害怕改變。“代價陷阱”常常讓我們在沒有價值的事情上浪費時間;因為“厭惡損失”而不能正視現實,不敢修正自己的錯誤;因為“贈品效應”抓住東西就寧死不放……凡是自己投入過的,就越是難以割舍。