0.3秒，你可以完成什麼事情？
“我可以眨眼一次！”這可能是你的回答。但0.3秒，你真的可以完成一次眨眼嗎？答案是你不能，因為正常眨眼一次需要0.4秒。
但20歲的唐馨洋，用眨一次眼都不夠的0.3秒在央視大型勵誌節目《挑戰不可能》中創造了一個奇跡，成功挑戰逆風射箭項目。
順風射箭才射得更遠，才能更好把握靶心，這種常識相信很多人都知道。但逆風射箭，風速不僅會阻礙箭矢前進，更會對箭矢方向造成阻礙。由此可見，逆風射箭難度極大。
但唐馨洋要挑戰的不僅是逆風射箭。在她身前25米開外放著一個箭靶。箭靶和她之間，還有4台正在旋轉的風扇。唐馨洋要做的，是讓僅有的3支箭矢穿過正在旋轉並排成一線的4台風扇，還要命中靶心。3支箭矢，表示她隻有3次機會。據主持人介紹，4台風扇轉動時形成的通道時間隻有0.3秒。
唐馨洋邁開步拉起弓弦，倏然射出了第一箭。隻聽“砰”的一聲，箭矢落在了箭靶上。但遺憾的是，箭矢沒有射中靶心，不算挑戰成功。在短暫失望後，唐馨洋滿懷希望地射出了第二箭。
可是，第二支箭矢連風扇也沒有穿過，就被旋轉的扇葉打落在地上。看著斷成幾截的箭矢，唐馨洋頓時緊張起來。她上齒緊咬著下唇，不發一言，眼角閃著晶瑩欲滴的淚花。
唐馨洋手裏還有最後一支箭矢。如果這支箭矢不能命中靶心，她的挑戰將宣告失敗。唐馨洋會成功嗎？她能夠跨進《挑戰不可能》的“榮譽殿堂”嗎？唐馨洋深吸一口氣，最後一次拉滿了弓弦。
挑戰大廳靜極了，隻有風扇扇葉轉動時產生的“呼呼”響聲。
唐馨洋像一尊雕像，站在4台旋轉的風扇前，紋絲不動，雙目一眨不眨地盯著前方的箭靶。良久，最後一支箭矢從她鬆開的弓弦上飛了出去。隨著“砰”的一聲悶響，25米外的箭靶上，正中靶心的箭矢輕輕顫動著……
頂住巨大的壓力，用最後一支箭矢抓住0.3秒，唐馨洋成功地將它射進了4台旋轉的風扇後的靶心裏。麵對挑戰現場人們的熱烈祝賀，她的臉上露出了一絲會心的微笑。
唐馨洋創造的奇跡讓人驚歎。但熱烈祝賀的人絕不會想到，眼前這位正露出甜美笑容的女孩，在鍾愛的射箭事業上曾遭遇過近乎毀滅性的打擊。
唐馨洋原是北京射箭隊的隊員，心懷世界冠軍夢想，期待有一天能在國歌聲中站到高高的頒獎台上。然而，她的這個美好夢想卻被不幸受傷的肩部粉碎了。了解射箭的人都知道，對射箭來說，健康的肩部非常重要，健康的肩膀才能產生拉動弓弦的穩定力量。盡管非常不舍，唐馨洋還是淚流滿麵地選擇了退隊。
隨後一段時間裏，唐馨洋陷入了惶惑迷茫中。一次，她前往北京某體育俱樂部辦事，看到一群孩子正不停地重複拉動弓弦瞄準箭靶，她心裏頓時一動，倏然想起曾經那個夢想。“我怎能這樣心灰意冷放棄夢想？”放下痛苦的唐馨洋再次點燃夢想——“我成不了世界冠軍，但我可以嚐試教世界冠軍。”
隨後，她應聘到一家體育俱樂部成了射箭教練。在教授學生時，為給學生們做示範，唐馨洋強忍肩部疼痛，再度拿起了弓箭。心懷絕不放棄夢想的唐馨洋，很快便成了最受學生們歡迎的老師。
聽聞《挑戰不可能》的逆風射箭項目後，涉過失敗泥沼的唐馨洋勇敢地走上了挑戰現場，並抓住那0.3秒的通道，跨進了令人豔羨的“榮譽殿堂”。