生活是一團麻，那也是麻繩擰成的花；
生活像一根線，也有那解不開的小疙瘩呀！
生活是一條路，怎能沒有坑坑窪窪；
生活是一杯酒，飽含著人生酸甜苦辣；
生活像七彩緞，那也是一幅難描的畫；
生活是一片霞，卻又常把那寒風苦雨灑呀！
生活是一條藤，總結著幾顆苦澀的瓜；
生活是一首歌，吟唱著人生悲喜交加的苦樂年華。
相信很多人都回憶起來了，是的，這就是電視劇《籬笆女人和狗》的主題曲——《苦樂年華》。
且不說這部電視劇曾經贏得了多少觀眾，單就這首充滿哲理的歌，就為無數被生活的酸甜苦辣所包圍著的人們獻上了心靈的慰藉。讓眾人明白了：原來這就是生活，它有美麗的花，也有難解的結；它有沁人心脾的甜，也有鑽心徹骨的痛；它有陽光明媚，也有淒風苦雨；它有平坦暢通，也有泥濘坎坷；它有平靜如畫，也有悲喜交加……
是的，生活就是如此，苦樂交替、悲喜交加，誰都不能置身其外。所以，當你遇到煩惱、苦痛時，不要垂頭喪氣，而要平心靜氣；當你遇到他人的嘲諷、愚弄時，不要鬥氣、賭氣，而要大氣、和氣；當你遇到強大的阻撓、牽絆時，不要畏懼生氣，而要自強爭氣！
要知道，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己，爭氣才是利用別人的阻撓、牽絆來磨礪自身。所以，擁有不生氣的心態，能夠讓你在幸福、順利、成功時保持清醒的頭腦；堅定要爭氣的想法，能夠讓你在遭遇低穀、磨難、阻撓時不丟掉進取的信念！既然如此，那些所謂的清貧、辛苦還算得了什麼？那些所謂的挫折、不幸還算得了什麼？那些前來使絆的小人還算得了什麼？那些自身的不足、缺陷還算得了什麼？
英國著名作家迪斯雷利曾說：“因為小事而生氣的人，生命是短促的。” 所以，無論是為了我們身體的健康，還是為了我們心理的健康，抑或是為了我們生活環境的美好、交際環境的和諧、工作環境的融洽，都要時刻告誡自己不要生氣。
另外，人生一世，隻有“不生氣”是遠遠不夠的，還要時刻不忘“要爭氣”。即使眼下的生活是順暢而美好的，也不要滿足於現狀，而要繼續努力進取。正所謂“樹活一張皮，人活一口氣”，滿足現狀會讓人停滯不前，甚至每況愈下，因為當別人都在為“爭一口氣”而努力拚搏的時候，你的原地踏步無疑就是落後。所以，你還要不斷地充實自己、礪煉自己，以求活出一個別樣的人生！
人生是千姿百態的，每個人也都是隻能活一回。生氣也是活，不生氣也是活；爭氣也是活，不爭氣也是活。但是，生氣活的狀態同不生氣活的狀態則是陰雨連綿和豔陽高照的差距，爭氣活的狀態同不爭氣活的狀態則是鼓樂喧天和哀鴻遍野的區別。本書就是在給大家一個選擇，你選擇怎樣的生活狀態，你就會有怎樣的人生高度。走進本書，你的內心世界將豁然開朗，你的現實世界也將會出現豔陽。
編者
2010年6月