四日,晴和,五十三度。斷食前第四日。七時半起床。是晨氣悶、心跳、口渴,但較昨晨則輕減多矣,飲冷水稍愈。起床後頭微暈,四肢乏力。食小橘一枚,香蕉半個。八時半精神如常,上樓訪弘聲上人,借佛經三部。午後散步至山門,歸來已覺微疲。是日打嗝兒甚多,口時作渴,共飲冷水四大杯。摹“大明造像”一頁。寫楷字八十四,篆字五十四。無大便。四時後頭昏,精神稍減,食小橘二枚。是日十一時飲米湯二盂,食米粒二十餘。八時就床,就床前食香蕉半個。自預備斷食,每夜三時後腿痛,手足麻木(餘前每逢嚴冬有此舊疾,但不甚劇)。
五日,晴和,五十三度。斷食前第五日。七時半起床。是夜前半頗覺身體舒泰,後半夜仍腿痛,手足麻木。三時醒,口幹,心微跳,較昨減輕。食香蕉半個,飲冷水稍眠。六時醒,氣體甚好。起床後不似前二日之頭暈乏力,精神如常,心胸愉快。到菜園采花供鐵瓶。食梨半個,吐渣。自昨日起,多寫字,覺左腰痛。是日腹中屢屢作響,時流鼻涕,喉中腫爛尚未愈。午後侍和尚念佛靜坐一小時,微覺腰痛,不如前日之穩靜。三時食梨半個,吐渣,食香蕉半個。午、晚飲米湯一盂。寫字百六十二。傍晚精神稍差,惡寒口渴。本定於後日起斷食,改自明日起斷食,奉神詔也。
斷食期內,每日飲梨汁一個之分量,飲橘汁三小個之分量,飲畢漱口。又因信仰上每晨餐供神生白米一粒,將眠,食香蕉半個。是日無大便,七時就床。是夜神經過敏甚劇,加以鼠聲、人鼾聲,終夜未安眠。口甚幹,後半夜腿痛稍輕,微覺肩痛。
六日,晴暖,晚半陰,五十六度。斷食正期第一日。八時起床。三時醒,心跳胸悶,飲冷水橘汁及梅茶一杯。八時起床,手足乏力,頭微暈,執筆作字殊乏力,精神不如昨日,八時半飲梅茶一杯。腦力漸衰,眼手不靈,寫日記時有誤字,多遺忘。九時半後精神稍可。十時後精神甚佳,口渴已愈。數日來喉中腫爛亦愈。今日到大殿去二次,計上下廿四級石級四次,已覺足乏力,為以往所無。是日共飲梨汁一個,橘汁二個。傍晚精神不衰,較勝昨日,但足乏力耳。仍時流鼻涕,晚間精神尤佳。是日不覺如何饑餓。晚有便意,僅放屁數個,仍無便。是夜能安眠,前半夜尤穩安舒泰。眠前以棉花塞耳,並誦神人合一之旨。夜間腿痛已愈,但左肩微痛。七時就床,夢變為豐顏之少年,自謂係斷食之效。
七日,陰複晴,夜大風,五十四度。斷食正期第二日。六時半起床。四時醒,心跳微作即愈,較前二日減輕。飲冷水甚多。六時半即起床,因是日頭暈已減輕,精神較昨日為佳,且天氣甚暖,故早起床也。起床後飲橘汁一枚。晨覽《釋迦如來應化事跡圖》。八時後精神不振,打哈欠,微寒,流鼻涕,但起立行動如常,午後身體寒益甚,擁被稍息。想出食物數種,他日試為之:炒餅、餅湯、蝦仁豆腐、蝦子麵片、十錦絲、鹹胡瓜。三時起床,冷已愈,足力比昨日稍健。是日無大便,飲冷水較多。前半夜肩稍痛,須左右屢屢互易,後半夜已愈。
八日,陰,大風,寒,午後時露日光,五十度。斷食正期第三日。十時起床。五時醒,氣體至佳,如前數日之心跳頭暈等皆無。因天寒大風,故起床較遲。起床後精神甚佳,手足有力,到院內散步。四時半就床,午後益寒,因早就床。是日食欲稍動,有時覺餓,並默想各種食物之種類及其滋味。是夜安眠,足關節稍痛。
九日,晴,寒,風,午後陰,四十八度。斷食正期第四日。八時半起床。四時醒,氣體極佳,與常日無異。起床後精神如常,手足有力。朝日照人,心目豁爽。少便後尿管微痛,因飲水太少之故。自今日始不飲梨橘汁,改飲鹽梅茶二杯。午後因飲水過多,胸中苦悶。是日午前精神最佳,寫字八十四,到菜圃散步。午後寒,一時擁被稍息。三時起床,室內運動。是日不感饑餓。因天寒,五時半就床。
十日,陰,寒,四十七度。斷食正期第五日。十時半起床。四時半醒,氣體精神與昨同。起床後精神至佳。是日因寒故起床較遲。今日加飲鹽湯一小杯。十一時,楊、劉二君來談至歡。因寒四時就床。是日寫字半頁。近日神經過敏已稍愈,故夜間較能安眠,但因昨日飲水過多傷胃,胃時苦悶,今日飲水較少。
十一日,陰寒,夕晴,四十七度。斷食正期第六日。九時半起床。四時半醒,氣體與昨同。夜間右足微痛,又胃部終不舒暢。是日口幹,因寒起床稍遲,飲鹽湯半杯,飲梨汁。夕晴,心目豁爽。寫字百三十八。坐簷下曝日,四時就床,因寒早就床。是晚感謝神恩,誓必皈依。致福基書。