醒來的楚七環顧四周，忠老已經不見蹤影。
閉上眼感受著自身的變化，一個後空翻站起。這。。楚七震驚了。
整個世界突然變得精細好多！觀察自己的雙手，細小汗毛自己竟然看的清清楚楚。精細的凸起遍布自身，全是肌肉！猛得將胳膊一個橫掃，風竟聲發出咧咧的響聲，像是被撕裂了！輕輕一躍竟能達到十米！對力量的自信猛然將握緊的拳頭砸向旁邊一人高的孤石，頓時石屑紛飛，塵霧波及三米！竟被打成了齏粉！這一拳最少也得八千斤的力量！
“好強大！”楚七激動的感慨。
“謝謝你，忠老！”
堅毅的眼神看向了700米的瀑布，一個猛躍便飛了下去。“來吧！”
“一千九百九。。兩千。。”
又過八年，忠老站在千米的瀑布旁邊微笑看著瀑布底部上下起伏的巨碗，微笑洋溢在臉上。
而舉著巨碗的楚七則機械般的重複動作，雖然已經舉了過萬下，但臉上絲毫不顯疲憊。晶瑩的水珠掛在臉上，不知是汗，還是被濺過來的水珠。
突然那巨碗猛地向上撞去去，就像底部一個勁力十足的彈簧被按壓到極致又猛然彈起！急速衝擊將瀑布都撕裂開，竟然都掙相向上流去！瀑布倒流！這得需要多麼強大的蠻力？
楚七腳尖猛踩旁邊有凸起的牆壁，嗖的一下便向上躍去。隻跳躍幾下，楚七便從地底竄到了深澗邊上。
“忠老。”楚七握拳恭敬道。
“恩，以你現在的承載量應該是可以達到一層的境界了，來，躺下。”忠老微笑道。
“是。”楚七按吩咐躺在地上。
一股狂爆的雷電懸浮在忠老的手掌中心。接著便直接甩到了楚七的身上，劈裏啪啦的響聲在楚七身上響起，楚七則緊咬著牙關不出一點響聲，他已經是第三次接受這樣的充能了。
“不怕沒有能量，就怕你無法吸收這些能量，想要吸收更多，你這個載體必須要足夠的強！”這是忠老對楚七說的。
短短的一分鍾，雷電便全部被楚七的身體與骨骼吸收。這些能量從此便是楚七的了。感到自己的身體素質再一次加強了！舉手投足間都有使不完的力量！
“恩，肉體與骨骼已經達到第一層境界，接下來便是相對簡單的五髒的淬煉！”老者哈哈大笑起來。
“五髒？”
“恩，你看。”說完忠老身體周身浮現五朵霧團，有紅色、藍色、黃色、綠色、青色。
“這是？”楚七疑惑道。
“這為五係元素使傑。”忠老淡淡微笑道。
“哦？這是五係的能量吧？”楚七連忙問道。