新生兒睡覺姿勢
新生兒采取怎樣的姿勢睡覺最好呢？一般情況下，大部分人都會讓新生兒采取仰臥睡覺姿勢，因為他們認為這種姿勢會使新生兒全身的肌肉放鬆，對寶寶的心髒、胃腸道和膀胱的壓迫最小，寶寶也能夠很好地進入睡眠狀態。但是另一方麵，仰臥的姿勢睡覺時，寶寶的舌根部也會放鬆，並且向後下墜，這樣會導致咽喉堵塞，影響寶寶呼吸道，如果寶寶的枕頭還比較高的話，更會加重他的呼吸困難。
此外，采用俯臥位睡姿也不是最好的方法，由於這個時期的新生兒還不會抬頭、轉頭、翻身等動作，沒有保護自己的能力，因此，俯臥睡覺容易使寶寶發生意外窒息。另外，俯臥睡覺還會壓迫身體內髒，不利於新生兒的生長發育。
那麼新生寶寶采用什麼樣的睡姿比較好呢？新生兒在喂奶後，可以讓新生兒右側臥，一個小時左右之後再讓寶寶平臥。由於新生兒的胃呈水平位，胃的入口賁門肌肉鬆弛，而出口幽門肌肉較緊張，當新生兒吃奶後容易溢奶，嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中引發窒息。采取這樣的睡姿可以避免寶寶在吃奶後發生意外。
新生兒的視覺訓練
新生兒的視覺正處於萌芽時期，這個時期對新生兒視覺的訓練顯得非常重要。在和寶寶說話時，盡量與他麵對麵，讓寶寶能夠看到媽媽的臉，在說話的時候慢慢移動頭部的位置，吸引寶寶的視線。還可以給他多看一些色彩鮮豔的物品，在距離寶寶頭部15-20厘米的地方，將物品用線掛起來，緩慢地移動物品，以引起他的注意，這種方法可以訓練寶寶的視覺能力及注意力。
另外，也可以給新生兒看紅色的光線。準備一個手電筒，外麵包上一塊紅布，在距離新生兒20厘米左右的地方給新生兒看紅光，並且上下左右慢慢移動手電筒，讓新生兒的目光追隨著紅光，這樣可以訓練新生兒的目光固定以及眼球的協調能力。
經常給寶寶看一些色彩鮮豔的物品，例如印有黑白臉譜、條紋及同心圓圖形的卡片等，以促進新生兒的視覺分辨能力。在寶寶的床頭懸掛一些吹塑玩具、彩色旋轉電動玩具、色彩鮮豔的球，吸引新生兒聽和看的興趣。新生兒很容易疲勞，一般每次訓練不要超過10分鍾，以保證新生兒充足的睡眠。
新生兒的聽覺訓練
新生兒除了應接受豐富的視覺刺激外，還應該接受豐富的聽覺刺激，視覺和聽覺“各司其職”，共同發展，寶寶的聽覺和視覺才能更健康的成長。同時，對新生兒進行視覺和聽覺的訓練，有助於感覺之間的“接通”，促進新生兒感知的發展。
促進新生兒聽覺的音響玩具很多，如各種音樂盒、嘩鈴棒、搖鈴、撥浪鼓、各種形狀的吹塑捏響玩具、能拉響的手風琴及各種能發出聲響的懸掛玩具等。在寶寶耳邊輕輕搖動這些能夠發出聲音的玩具，讓寶寶自己尋找聲源。另外媽媽還可以拍手、學小貓叫、學小狗叫等逗小寶貝，使他做出向聲音方向轉頭的反應。當寶寶聽到聲音學會轉頭後，還可以用音響玩具訓練寶寶抬頭。讓寶寶俯身趴在床上，在寶寶頭頂上方用音響玩具逗寶寶，這樣寶寶聽到頭頂上方的聲音後就會努力抬頭往上看。通過這種訓練的寶寶，以後他手的夠取、坐和爬都會學得比較快。值得注意的是，進行這樣的聽覺訓練時，媽媽的聲音要盡量柔和、動聽，不要連續很長，否則寶寶可能會對這種訓練失去興趣，也就起不到訓練的作用。除了用聲響玩具訓練寶寶的聽覺外，家人在和寶寶說話時，也要盡量用親切的語調，促進寶寶聽覺的發展。
(本章完)