手淫問題對青少年來說是一個比較普遍的問題，特別是男孩，即使不手淫，在身體裏逐漸產生的精液儲滿之後，也會以遺精的方式排出體外。所以，你不必對手淫抱有負罪感。現在管手淫都不叫做手淫，叫做性自慰，為什麼叫做性自慰？就是在人們的心裏上覺得手淫這兩個字不怎麼好，一聽就覺得不舒服，而且男孩子一有了手淫的情況，首先就會產生特別重的心理負擔，他會想到到手淫是不是流氓，手淫是不是道德敗壞。所以他不願意和家長，也不願意和老師說。所以現在你首先應該明確一點，就是說手淫是一種自慰行為，就是自己安慰自己。雖然年齡小，但是青少年也有性的要求，特別是有些孩子現在愛穿牛仔褲，騎山地車，褲子又緊，經常和生殖器官摩擦，這一摩擦怎麼有點舒服，引起了這個，我是不是弄弄就舒服點，所以往往就出現了手淫。你應該明白，手淫不是道德問題，偶爾的一兩次手淫沒有關係，不會對身體有多大的影響，但要記住手淫一次的能量消耗和百米賽跑差不多，如果手淫養成了習慣了，會荒廢學業和損傷身體，必須堅決摒棄。
手淫的真正危害在於心理的罪惡感。手淫的真正危害不在於其對身體的影響上，而是心理方麵的。在孩子們的心裏，他們總覺得手淫是見不得人的，怕對身體不好，怕同學知道後丟醜，怕家長發現後責罵。往往手淫的快感消失後，悔恨、緊張、害怕、多疑、自責等會源源不斷地湧上來，長此以往，極易陷入惡性循環之中。
其實對於大多數人來說，手淫是一種介於正常與異常之間的現象。一般情況下每個男子至少有一次以上的手淫記錄，15歲-20歲的青少年中手淫現象較為普遍，其中14歲～16歲時達到高峰，以後直線下降維持在較固定的頻率內波動，直至成年手淫次數明顯減少。從醫學的生理的角度來認識，如果手淫不是由好奇開始，也不是無約束地經常發生，一般來說對身體是無害的。
如何擺脫手淫的陰影和苦惱，是一些男孩子很關心的問題。那麼，請你按照以下方法去做，相信會解決你的問題：
一、對待手淫要有正確態度。首先，要認識到青春期性衝動是正常的生理現象。性和吃飯一樣，是人體必需的。對青少年來說，在不能進行性交行為的情況下，手淫是唯一可以采取的性行為。手淫既可以滿足自己的性欲望、緩解性緊張和性衝動，又不會傷害自己及別人，而許多人擔心手淫會引起陽痿早泄，這是沒有根據的。同時也要意識到，手淫這種行為不值得提倡。青少年更不應該沉溺於手淫的感官刺激中不能自拔，甚至背上沉重的思想包袱，應把主要精力放在學習上，放在追求高層次、高質量的人生情趣上。
二、遠離黃色汙染。日有所思，夜有所夢，由於青少年的辨識能力不強，所以過多的來自成人性方麵的刺激會對其造成不良影響，導致手淫。青少年應養成良好的生活習慣，減少對性感官的刺激。
三、加強自身修養。樹立正確的人生觀，強化自我心理調節；積極參加體育鍛煉和集體活動，培養多方麵的興趣；陶冶、升華自己的情操，努力把性欲衝動轉化為學習和事業進取的動力。
四、科學治療。有嚴重手淫習慣者可到谘詢門診或醫院尋求醫生幫助，進行矯正治療，並可在醫生指導下服藥。
真心話：
隻要你能用明智的態度對待手淫，便不會再為之苦惱。相信自己，戰勝自己，你便會擁有美好的明天。
4.生命是怎麼來的
生命既不是由上帝所創造，也不是天生而來，他的產生有著複雜而精密的過程，濃縮著父母的結晶。