第一節 不被生活牽著鼻子走
時間長度是有限的,隻有把握好時間的寬度,才能有不一樣的人生。能鎮定且平靜地注視一個人的眼睛,甚至在極端惱怒的情況下也不會有一點的脾氣,這會讓人產生一種其他東西所無法給予的力量。人們會感覺到,你總是自己的主人,你隨時隨地都能控製自己的思想和行動,這會給你品格的全麵塑造帶來一種尊嚴感和力量感。
緊驅他的四輪車到別的星球上去的人,比在泥濘的道上追蹤蝸牛行跡的人,更容易達到他的目標!——愛默生
EQ關鍵詞 拒絕拖延
一個暑假過去了,新學期開學的第一天,學校的老師發現一個奇觀:同學們都在埋頭寫作業,不過,是暑假應該完成的作業。顯然大家都拖延到了最後幾天。拖延就是迷信“明天”和“等會兒”,在無止境的自我安慰中度過一個又一個今天。
“明天,明天,還有明天”,一些人總是在這樣的自我安慰中度過一個又一個今天,殊不知,時間不停息地奔赴終點,當你把今天應該完成的事拖到明天去做時,這個“明天”就足以把你送進墳墓了。
深夜,一個危重病人迎來了他生命中的最後一分鍾,死神如期來到了他的身邊。他對死神說:“再給我一分鍾好嗎?”
死神回答:“你要一分鍾幹什麼?”
他說:“我想利用這一分鍾看一看天,看一看地。我想利用這一分鍾想一想我的朋友和我的親人。如果運氣好的話,我還可以看到一朵綻開的花。”
死神說:“你的想法不錯,但我不能答應。我曾留了足夠時間讓你去做這一切,你卻沒有像現在這樣去珍惜,你看一下這份賬單:在60年的生命中,你有三分之一的時間在睡覺;剩下的30多年裏你經常拖延時間;你曾經感歎時間太慢的次數達到了10000次,平均每天一次;上學時,你拖延完成家庭作業;成人後,你抽煙、喝酒、看電視,虛度光陰……
“我把你的時間明細賬羅列如下:做事拖延的時間從青年到老年共耗去了36500個小時,折合1520天;做事有頭無尾、馬馬虎虎,使得事情不斷要重做,浪費了大約300多天;因為無所事事,你經常發呆;你經常埋怨、責怪別人,找借口、找理由、推卸責任;你利用工作時間和同事聊天,把工作丟到一旁毫無顧忌;工作時間呼呼大睡,或者和無聊的人煲電話粥;你參加了無數次無所用心、懶散昏睡的會議,這使你睡眠時間遠遠超過了20年;你也組織了許多類似的無聊會議,使更多的人和你一樣睡眠超標;還有……”
死神的話還沒有說完,這個危重病人就斷了氣。死神歎了口氣說:“如果你活著的時候能節約一分鍾的話,你就能聽完我給你記下的賬單了。哎,真可惜,世人怎麼都是這樣,總是等不到我動手就後悔死了。”
情商研究專家告訴我們,每個人的生命都是有限的,當拖延成為你的習慣時,死神也就在不知不覺中來臨了。你可以給自己時間,但生命卻不會給你時間,正如中國古代詩人李商隱所吟誦的“人間桑海朝朝變,莫遺佳期更後期”。
人為什麼會被“拖延”的惡魔所糾纏,很大的原因在於當認識到目標的艱巨時所采取的一種逃避心理,能以後再麵對的就以後再麵對,隻要今天舒服就行,拖延就這樣成了逃避“今天”的法寶。
有些事情你的確想做,絕非別人要求你做,盡管你想,但卻總是在拖延。你不去做現在可以做的事情,卻想著將來某個時間去做,這樣你就可以避免馬上采取行動,同時你還可以安慰自己並沒有真正放棄。你會跟自己說:“我知道我要做這件事,可是我也許會做不好或不願意現在就做。應該準備好再做,所以我當然可以心安理得。”每當你需要完成某項艱苦的工作時,你都會求助於這種所謂的“拖延法寶”,這個法寶成了你最容易,也是最好的逃避方式。
拖延自己前行的腳步,往往有三分之一的原因是自我欺騙,另外三分之二是逃避現實。之所以堅持自己這樣的拖延行為,還因為你自己從中得到了一些“好處”:
通過拖延,你顯然可以不去做那些令自己感到頭疼的事,有些事情你害怕去做,有些事情你想做又害怕行動。
欺騙自己的各種理由讓你心安理得,讓你覺得自己還是個實幹家,隻不過是慢一點的實幹家。隻要能一拖再拖,你就可以永遠保持現狀,無須力求改進,也不必承擔任何隨之而來的風險。
你厭倦生活,你抱怨說是其他人或一些瑣事讓你情緒消沉,這樣你便輕鬆擺脫責任,並且將自己的懈怠推卸給客觀環境。
你通過拖延時間,讓自己在最短的時間內完成工作,如果做得不好,你會說:“我時間不夠!”
你找借口不做任何沒把握的事情,以避免失敗,這樣你覺得自己還真不是個低能的人……
就這樣,拖延成了你用來逃避的通行證,你和社會上千萬人一樣像草木般活著,遇到任何困難都不當機立斷,任其耽誤下去。
人的本質都是懦弱的,從這一點上說,拖延和猶豫是人類最合乎人情的弱點,也正因為它合乎人情,沒有明顯的危害,所以無形中耽誤了許多事情,因此而引起的煩惱實在比明顯的罪惡還要厲害。你拖延得了一時,卻拖延不過一世,今天你利用拖延這張牌避免了危險和失敗,但這樣做又能達到怎樣的目的呢?在你避免可能遭到失敗的同時,你也失去了取得成功的機會。