一、觀賞田徑比賽
田徑比賽在奧運會中屬於一個大項，觀看這類比賽要從各個小項的不同特點和各項的意義上去觀賞。
（一）田徑運動的特征
走、跑、跳、投是人類生活的重要技能，是田徑運動項目中最基本的形體活動，這些自然動作如果做得好、能力強，有助於較好、較快地取得好的運動成績和好的名次。
田徑運動具有個體性，又具有廣泛的群眾性。田徑運動是以個人為單位參加比賽的運動項目，團體成績和名次是由個人成績和名次相加決定的，田徑是體育運動中最大的一個項目。它包括很多單項，是任何大型運動會中比賽項目最多、參賽運動員最多的項目。
舉行高層次的田徑運動會（如奧運會），田徑場地、器材等設施都必須符合國際田聯規定的要求，2008年在我國舉行奧運會的場地、器材等設施都不同程度地反映出當代較高的科技水平。
（二）田徑運動的意義
田徑運動能有效地發展速度、力量、耐力及靈敏、協調性等身體素質，增強體質，獲得運動技能，提高運動成績，培養意誌品質。
1.長時間競走或長跑，全身的肌肉都參與工作，可加速物質代謝，增強心血管、呼吸和其他係統的活動能力，協調有機體各器官的係統機能，有效地發展耐久力和培養堅持不懈的意誌。
2.中速跑、快速跑要求進一步提高機體各係統器官的適應能力，身體全部肌肉群都參與運動，心血管、呼吸與其他係統活動也隨著跑速的加快而更加強烈，物質代謝速度也更快，能有效地發展速度、耐力、力量，也能使頑強拚搏精神跨入一個更高的階段。
3.跳躍是人體在短時間內，高強度神經肌肉用力克服障礙的運動。諸如克服地心引力、身體重量、自身運動中的各種生理性和病理性的不協調、不適應及克服運動環境、器械、情緒等阻力。
4.投擲項目是將專門器械推遠或擲遠的比賽項目。
5.全能運動能更加全麵地發展身體素質，更加全麵地掌握田徑運動技術，也能更好地發展一般耐力，增強頑強的意誌品質。
（三）觀賞田徑比賽的禮儀
2008年在北京舉行的第二十九屆奧運會吸引了全世界的目光，奧運賽場則是集中向全世界展示中華民族禮儀之邦的窗口。看田徑比賽，最重要的是學會怎樣為運動員鼓掌加油，這看似簡單，卻有很多講究在其中。拿短跑項目來說，觀眾應該在適當的時候為運動員加油。看過百米項目的觀眾都有印象，當裁判發出各就位口令的前後幾秒，賽場會突然變得非常安靜，這時觀眾就不應該再鼓掌呐喊，以免使場上運動員由於場外因素而分神。而長跑運動基本不存在這些問題，但觀眾適時的掌聲又有了另一層含義——向運動員所表現出的奧林匹克精神致敬。在一些長距離項目中，一些實力不濟的運動員會被前麵的選手遠遠地拋在後麵甚至被套圈，即使這樣，他們也不曾放棄而是咬牙堅持到終點。在這種情況下，觀眾應該把最熱烈的掌聲送給這些運動員，為奧林匹克重在參與的精神鼓掌。跳躍項目的運動員在助跑的時候，觀眾的鼓掌是有節奏的，是配合運動員的步點的，而這種節奏又是不一樣的，因為跳遠前幾跳的助跑節奏跟跳高又不太一樣。投擲項目，在運動員投擲的時候，他們又有另外一種方式。跑道上的項目，在起跑之前，起跑的時候幾萬人的體育場也能夠瞬間鴉雀無聲，這說明觀眾非常懂行。給比賽落後的選手、最後一個跑完5000米的選手鼓掌，讓他一個人伴著掌聲跑完最後一整圈，這是更高層次上的文明行為。