大學錄取通知書下來的那天，我把高中所有的書和資料都賣給了廢品收購站。３年來“兩耳不聞窗外事，一心隻讀聖賢書”的我，真是學得太苦了，如今終於熬出了頭。上大學第一天我就告訴自己，要把所有的損失都補償回來！圖書館裏，我借了一大摞如饑似渴地惡補；足球場上，我大汗淋漓歡快地奔跑；電影院裏，我陶醉在最喜歡的科幻、戰爭片中；宿舍臥談會，我與室友信馬由韁地高聲談笑……輕鬆的感覺真好，我似乎找到了生活的樂趣。
無比逍遙地過了一段日子後，一位老鄉拉我去參加文學社團。結果一發不可收，興趣廣泛的我又加入了吉他協會、書法協會、學校廣播站，而校園歌手大賽、主持人比賽、辯論會……到處是我風風火火的身影。搞活動很占時間，於是逃課成了家常便飯。大學的環境比較寬鬆，我又是一個沒有自製力的人，大一就在浮躁忙亂中悄悄逝去。直到期末考試來臨，麵對兩科的補考通知，想到含辛茹苦以我為傲的父母，我後悔呀，後悔自己荒廢了一年的大好時光……
教育專家馬誌國點評：一些大學生受傳統教育觀念的影響，認為升入大學便“萬事大吉”，產生了“終於努力到頭了”的不正確心態。作為新生要認清學習方式的轉變，相對中學的“填鴨式”教育，大學教育比較寬鬆自由，實行學分製，學習什麼內容，如何安排學習時間，要根據個人特點有所側重地進行選修，因此，學校對大學生的自主意識要求很強，大學生應該理解。
備忘錄三：對比之痛，從優秀到平庸
等最初的新鮮感一過去，我發現，我的大學小得可以跟芝麻相比，跨幾步可以量出其直徑，看幾眼可以鳥瞰其全貌，過幾天可以混熟其師生。
即便這樣，在我有些失望的大學裏，人人都那麼牛，學習好再也不是自己獨自引以為豪的優點了。我的一個同學打籃球特別好，乒乓球、遊泳、撲克、麻將……無一不通，學習也好，應付考試特輕鬆，考前兩周足夠；喝酒還特厲害，這可是一個男生立足社會的本錢呀！我簡直沒辦法比，真是先天不足，後天虧損。雖然其他人不像他給我這麼強烈的刺激，但都是各有所長……
懶散、頹廢、缺乏鬥誌，就是我整個大一的狀態。最要命的是，我觸網了，並且非常上癮。每當累得雙眼發花、無心讀書時我就發誓，再也不上網了！可它就像鴉片一樣侵蝕著我，使我不可抗拒地天天到此一遊……
心理專家東子點評：優勢是相對的，如所處的群體、所比較的對象變了，優勢可能就不複存在。許多人在中學是當地的佼佼者，他們從各地彙集到一所大學一個班級，比較起來總會略有差異——即“相對平庸化”。這就易使學生出現“四無”心理：無目標、無興趣、無動力、無意誌。悅納自己，以一顆平常心看待他人，從從容容在選定的生活方式之中行走，大學生的路才會更寬。
備忘錄四：與人交往，總有壓抑在心頭