糧食！
糧食！我期待於你！
饑餓不會在半途停頓；除了使人滿足，它不可能沉默；道德不能打發掉饑餓，靠節食，我隻能哺育我的靈魂。
滿足啊，我追求的是你們。
你們是美好的，就像炎夏的清晨。
泉水在夜間更見柔和輕淡，中午則顯得美味可口；河流在大清早是冰涼的；微風低掠過浪濤；檣桅擁塞的海灣；河岸有節奏地散發熱氣……啊，假如有通向平原的道路，那便是晌午時分的悶熱，田野間的冷飲；而到了夜晚，便是麥稈窩裏的睡眠。
假如有通向東方的路，那便是在心愛的大海上破浪前進；那便是伊拉克莫索爾城的花園，撒哈拉的土庫拉舞，瑞士高山上的牧歌。
假如有通向北方的路，那就是尼吉恩的集市，揚起雪花的橇車，冰封的湖泊。當然，拿塔納埃勒，我們的欲望是不會厭倦的。
船舶駛進我們的海港，從陌生的海岸運來了成熟的水果。
趕快卸下船上的這些重荷，好讓我們最終加以品嚐。
糧食啊！
我期待於你，糧食。
我在追求你們，滿足！
你們是美好的，宛如夏日的歡笑。
我知道對於我的每一種欲望回答都已經準備就緒。
我的每一種饑餓都在等待酬勞。
糧食，我期待於你。
踏遍天涯，我在尋找我所有欲望的滿足。
我了解大地上最美好的東西，這就是我的饑餓，哦，拿塔納埃勒。
饑餓永遠忠於始終在等待它的一切。
夜鶯的沉醉是由於酒嗎？
蒼鷹的微醺是由於奶嗎？
畫眉的眩暈不是由於刺柏子酒嗎？
蒼鷹是沉醉於它的飛翔，夜鶯是陶醉於夏季的夜晚。平原因悶熱而發生震動。拿塔納埃勒，願任何激情都能使你變得陶醉。倘使你吃的東西並不使你陶醉，那是因為你的饑餓並不厲害。
每一個完美的行動都伴隨著肉體上的快感。根據這點，你就知道某個行動該不該做我一點不喜歡那些把艱苦奮鬥看成是自己的功勞的人因為如果艱苦，他們最好去幹別的事情。在創作中，你找到快樂，那是工作合適的標誌；拿塔納埃勒，我快樂的真實性，是我最最重要的指南。
我知道我的肉體每天需要多少快樂。我也知道我的腦袋能接受多少快樂。隨後，我的睡眠就將開始。超過限度，天地萬物不可能多給我什麼。
有一些荒唐怪誕的疾病：病者夢想得到沒有的東西。
“我們，我們也可以說已經領略過我們靈魂可悲的煩惱。”他們說道，“啊，大衛，在阿鬆拉姆的穴洞中，你曾渴望過城池裏的水，你說：‘誰能帶給我從貝特萊姆城腳下噴湧出來的清水？我幼年就是喝這種水解渴的。但眼下，這泓清水，這泓為我熱病所渴望的清水已陷入敵手。’”
拿塔納埃勒，你不要再夢想重飲那已逝去的流水。
拿塔納埃勒，不要在未來中再找尋過去。要抓住那每一瞬間中不同的新奇。不要為你的歡樂作好準備。要知道，就在你準備停當的地方，你會為出現一種不同的歡樂而吃驚。
你為什麼還不懂得任何幸福都屬機遇，它每時每刻都會出現在你的麵前，有如一個乞丐出現在你行走的路上一樣。倘使你說你的幸福已經死去，那是因為你所承認的幸福，僅僅是合乎你的原則和意願的幸福。這樣你就會倒黴。
對明日的夢想是一種快樂，但是明日的快樂又是另一種快樂。幸運的是沒有任何事物會雷同於你所做過的夢，因為每個事物的價值正在於差異。
我不喜歡你對我說：來吧，我已為你準備下某種歡樂。我隻喜歡那隨緣遇上的快樂，以及聽到我的聲音從那些岩石中噴湧出來的快樂；它們將這樣地為我們奔流，新鮮，旺盛，如同榨酒機上汩汩的新醪。
我不喜歡對我的快樂加以矯飾打扮。我也不喜歡齊娜米特穿堂越室。我吻她時，沒有擦去我留在唇邊的葡萄漬汁；接吻以後，我沒有喝口涼水，等嘴涼一涼，就喝了甜酒；我吃蜂蜜，把蜂蠟一起咽了下去。
拿塔納埃勒，對你的任何快樂都不要有所準備。