第344章 五禽戲和氣功熱(1 / 2)

蘇星暉被陸小雅的話嚇了一跳:“什麼?住這裏?”

看到蘇星暉看著她的床,陸小雅一下子臉紅了,她捶了蘇星暉的肩膀一下道:“你個壞蛋,想哪裏去了?我的意思是說你今天晚上就住我家裏,我家房間多著呢。”

蘇星暉這才明白陸小雅的意思,他委屈的想著,這能怪我麼?還不是你自己沒說清楚,不過,他當然不會傻乎乎的去跟陸小雅講理,他點頭道:“行,我今天就住你家吧。”

住在陸小雅家裏,也很正常,他們倆現在已經確定關係了嘛,連節禮都送了,按照湖東省的風俗,毛腳女婿上門,就可以住在老丈人家裏了。

陸小雅開心的在他臉上親了一下,開門道:“媽,你給星暉準備好睡衣了沒?”

宋巧麗回答道:“已經準備好了,就在樓上的客房裏呢。”

陸小雅帶著蘇星暉出去,上了樓,進了客房,指著床上的睡衣道:“星暉,今天你就睡這裏,樓上也有衛生間,你就在樓上洗澡,你帶了內衣吧?”

蘇星暉道:“我包裏帶著換洗的衣服呢。”

陸小雅點頭道:“那你洗了澡,早點休息啊,我們明天早上出去逛街去。”

蘇星暉點了點頭,陸小雅偷偷踮起腳,在他臉上又親了一口,便轉身出門下樓去了。

蘇星暉摸著臉上被親的位置,笑了起來。

一夜無話,第二天天還沒亮,蘇星暉就起來了,這時候陸家人都還沒起來呢,蘇星暉在院子裏打了一趟拳,陸正弘夫妻倆起床了,宋巧麗到廚房做早餐去了,陸正弘便來到了院子裏,饒有興趣的看著蘇星暉打拳。

蘇星暉停了手,站在那裏說:“陸叔叔早。”

陸正弘道:“看來你這拳腳是有點真功夫啊。”

蘇星暉道:“還行吧,我從小跟著我姑爹學功夫。”

陸正弘點頭道:“你姑爹是老中醫,沒想到他還會功夫啊。”

蘇星暉道:“我姑爹有一套拳,據我姑爹說就是華佗傳下來的五禽戲,經常練的話,對身體有好處,您想不想練練?”

陸正弘道:“我可沒那麼多時間。”

蘇星暉道:“每天早晚都行,一天半個小時足矣,對您這樣的中年人,是很有好處的,練完了神清氣爽,工作效率都高一些,有道是磨刀不誤砍柴工嘛。”

蘇星暉的話讓陸正弘動了心,他點頭道:“行,我就跟你學學,難不難?”

蘇星暉道:“難倒不難,就是幾個簡單的動作,動作幅度都不大,再加上一些口訣,我先教您,待會兒我把動作畫成圖,再把口訣和動作要點抄在上麵,您有時間就照著上麵練。”

陸正弘點頭道:“行,那我就跟著你學學。”

蘇星暉便教陸正弘練起這套五禽戲來,五禽戲其實流傳了不少版本,餘茂德傳給蘇星暉的這套五禽戲也不知道到底是不是華佗傳下來的,反正蘇星暉練了這麼久之後,覺得對自己的身體是很有好處的。

這套五禽戲動作不多,總共也就十幾個動作,五種動物每種也就兩三個動作,確實很簡單,陸正弘很快就學會了,他照著蘇星暉教他的口訣和動作要點練了起來,不多一會兒,一套動作練完,他點頭道:“你還別說,這套動作練完,我的精神確實好了不少。”

蘇星暉笑道:“五禽戲效果確實有,不過也不會這麼立竿見影,需要長期堅持,您再練一會兒,我進去給您畫動作圖去。”

陸正弘點了點頭,練了起來,蘇星暉進屋去了,此時,陸小雅也已經起床了,她對蘇星暉道:“星暉,你起這麼早啊?”

蘇星暉道:“我習慣了,每天早上都起得早,小雅,你拿毛筆和紙出來,我幫陸叔叔畫動作圖。”

陸小雅疑惑的問:“畫什麼動作圖啊?”

蘇星暉把他教陸正弘五禽戲的事情告訴了陸小雅,陸小雅高興的進屋去拿出了筆和紙,蘇星暉就在茶幾上畫起了動作圖。

他下筆如飛,不一會兒就把十幾個動作都畫了出來,而且把口訣和動作要點用整齊的小楷寫在了動作圖的下麵。

這時,宋巧麗的早餐也做好了,陸小雅幫著她端了出來,早餐很豐盛,有白米粥,有煮雞蛋,有花卷,有肉絲麵,宋巧麗喊道:“吃早飯了。”

蘇星暉把陸奶奶從房裏扶了出來,又到院子裏喊陸正弘吃早飯,來到餐廳,便聽陸小雅嘟著嘴說:“我媽最偏心了,星暉來家吃早飯就做得這麼豐盛,平常可不是這樣的。”