我們生活在快節奏的現代社會裏，很多時候我們會發現我們的語速越來越快，情緒有時很難控製住，耐心越來越少，會為很小的、很不值得的事抓狂，有時候會忽然發覺周一剛開始，這周7天的行程都已經排滿了。因為我們生活的時代已經大大不同於我們的父輩，你需要快速高效地做出漂亮成績，否則你就很容易落後。比如當今的中國每年都要出版幾十萬種讀物，但是上架後那些不能迅速售賣的書很快就會被毫不留情地撤下來，這就是我們麵臨的現實。我們稍微疏忽，就會慘遭被撤下櫃台的讀物那樣的命運，所以，我們每天上緊發條，為了我們美好的人生目標而衝刺著……
米婭就是這樣的白領。米婭剛剛畢業兩年，在一家外企做秘書，她每天的工作如下：打開郵件，收發上司指令，然後逐一下傳給各部門；剛掛了這通電話，那個電話又響了起來，一邊用“耳朵”聽，一邊用“手”匆匆記下客戶的要求，MSN裏也會傳來各部門主管的詢問，在回複各主管的敲擊聲中，就聽見新郵件的來臨聲，她必須一目十行地眼疾手快地瀏覽郵件內容，分清輕重緩急，一一傳達下去。上司的工作行程，她也必須提早安排。她每天的生活就像《穿普拉達的女王》裏的助手一樣。
現在，大家的工作壓力大，淡泊從容的簡單生活越來越成為一種奢侈的願望。名聲、財富和欲望，這三點一直是現代人的追逐對象，尤其對於工作了5年以上的有一定資本的白領來說。
喬莉剛30歲，已結婚生子，她一直都被人稱為“女強人”，工作出色，家庭幸福，但是她知道自己正承受著來自各方麵的壓力。她為了盡快幹出業績，提高工作效率，每時每刻都在尋找最快捷的工作方法和生活方式。比如，早晚等公交車的時候，她會留意報亭的報紙和時尚雜誌，就是為了快速地獲取有用信息；在車上，她的眼睛也沒有休息過，她會注意迅速滑過的廣告牌和公交牌，收集上麵的文字和訊息；她還會聽廣播，聽整點新聞快報和娛樂快報，還有新歌曲，新電影，小故事……讓各種信息和資訊轟炸著她的腦子，她的腦中還會想著工作，想著應該對老板說的話。這樣她每天都在忙碌著，工作中，生活中，她好像從未曾真正休息過自己的大腦。直到有一天，她的生活中發生了一件事，才徹底改變了她的生活方式。
那天，她要出差去另外一座城市，與一個大客戶商談下訂單的事，所以臨走前，對老公的慢條斯理和拖拖拉拉很是不滿，對兒子的纏人、哭鬧、不懂事感到很煩。心情極壞，加上急躁脾氣，她狠狠地摔了家門，拿著公文包就衝進一輛的士，絕塵而去。
她在飛機上與一對70多歲的老夫妻座位相鄰。這對老夫妻行動非常遲緩，一會兒要求空姐給他們拿飲料，一會兒又喝藥，一會又拿行李，不是飲料灑了，就是藥片濺了一地，弄得其他人員抱怨連連。耳朵還很好使的老先生忍不住慢慢地站起來說：“今天是我們結婚50周年的紀念日，我們認識有70年了。因為工作忙，我一直沒有時間帶老伴去旅遊，想在有生之年，彌補對老伴的虧欠，所以，我們才出門遠行。這是我們第一次坐飛機。年紀大了，行動慢，給大家造成了不方便，我向你們道歉……”
整個機艙突然鴉雀無聲，大家都沉默了，像是在反思。喬莉鼻子也酸酸的，她想到自己早上臨出門前對老公的咆哮和對兒子的粗魯……
喬莉下了飛機，就立刻給老公打電話，向老公真誠地道歉，而電話那頭的老公卻沒有說什麼，隻是讓她注意安全，辦完公事，馬上回家。那一刻她決定從此以後要放慢工作的節奏，多拿出一些時間與老公和孩子共享。那天的談判非常順利，難纏的客戶順利地搞定了。好像那天所有的人都很可愛，那天的陽光格外明媚，那天的風也特別溫柔。喬莉的世界好像在那天發生了改變。
所以，女孩，在我們忙得焦頭爛額的時候，不妨找個時間，重新尋找一下真正的自己，細想一下自己現在的生活，問一下自己想要過什麼樣的生活，生命的意義到底是什麼，理清自己的頭緒，才能對以後的生活有一個好的規劃和打算。
現在工作壓力大，淡泊從容的簡單生活越來越成為一種奢侈的願望。