經常使用香皂類的清潔物品，會通過機械與化學作用洗去皮膚表麵的角化層細胞，損壞皮膚表麵的保護層，使表皮層腫脹。在用香皂擦洗乳房的同時，還會促進皮膚上堿性菌群增生，更使得乳房局部酸化變得困難。此外，用香皂清洗，還可洗去保護乳房局部皮膚潤滑的物質——油脂。所以要想充分保持乳房局部衛生，最好選擇溫開水清洗。
盡量少乘升降電梯
準媽媽乘坐垂直升降電梯，在電梯啟動或停止的瞬間，容易出現頭暈、心慌、出汗等不適。其主要原因是，體內血液在垂直方向上產生了與電梯加速度方向相反的加速度，當電梯向上運行開始啟動及向下運行的“停車”瞬間，供應頭部的血液突然減少，顱內壓瞬間下降，頭部就出現了暫時性的腦貧血、缺氧，神經細胞的活動就受到限製，之後大腦會出現一時性的血液充盈，使顱內壓瞬間升高，眼壓也隨之升高，一些準媽媽就會有一時性的頭昏腦漲、視物不清等身體反應。臨床上，有準媽媽因乘坐高速電梯而流產的情況，因此，建議準媽媽盡量少乘升降電梯。
快樂胎教進行時
所有的父母都希望自己的孩子智商高，頭腦聰明，那麼在胎教時就應該從促進大腦發育入手。同時，還要防止一些對胎寶寶大腦發育有害的因素。
運動讓胎寶寶大腦動起來
準媽媽在運動時，可向大腦提供充足的氧氣和營養，促使大腦釋放腦啡肽等有益的物質，通過胎盤進入胎寶寶體內；準媽媽運動會使羊水搖動，搖動的羊水可刺激胎寶寶全身皮膚，就好比給胎寶寶做按摩。這些都十分利於胎寶寶的大腦發育，使其出生後更聰明。
在家務活動中進行胎教
合理地安排家務，既能融語言胎教於家務活中，又能使生活規律舒適。如：安排星期一和星期四外出采購，注意改變路線，並且花一定的時間觀察並向胎寶寶講解生活中的各種現象，有意識地去幼兒園或學校觀察學生上課以及在操場上玩耍的情景。星期二打掃起居室、臥室、家具，給胎寶寶講述這個溫馨的家。星期三擦拭窗戶和門框，衝洗廁所和浴室，教胎寶寶愛勞動、講衛生。星期五打掃和整理廚房，安排星期六和星期日的食譜，給胎寶寶講述各種營養素的作用。利用休息時間去植物園、動物園、花園、田野、沙灘等地方，除了享受日光浴外，還可以向胎寶寶傳授自然界的知識。
專家答疑
胎教要有規律嗎？
胎教一定要有規律。準媽媽和胎寶寶相互配合，相互協作，在這種“互動”中，胎寶寶的發育將得到激勵，心智發展也會得到幫助。
不適與疾病應對
很多準媽媽在懷孕中、後期出現皮膚局部甚至全身的瘙癢現象，嚴重時還會出現皮膚發黃，這除了因為準媽媽代謝快、表皮脫落、未及時洗澡引起皮膚瘙癢外，還有可能是某種病症，準媽媽不可大意。
重視皮膚瘙癢
準媽媽在妊娠期出現皮膚瘙癢症，約有4.2%～5%是患了“ICP”，即“妊娠期肝內膽汁淤積症”。妊娠期肝內膽汁淤積症易造成胎寶寶宮內缺氧，特別是在臨產時缺氧現象較明顯，並易導致準媽媽發生早產及產後出血過多。因此，準媽媽對皮膚不明原因的瘙癢應當重視，去婦產科作檢查，加強監護，確保自己和胎寶寶的平安。
孕期最好不要拔牙
在孕期前8周內拔牙，可能會流產；而32周後拔牙可能會早產。孕期內，準媽媽拔牙一定要謹慎，因為此時準媽媽的身體出現了特殊的生理變化，使得口腔中有個別牙牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭明顯增生。此時，如果疼痛難忍，以至於想去拔掉它們，就應該多考慮一下後果。因為現在去拔牙，很容易發生出血，孕期身體對各種刺激非常敏感，甚至嚴重到輕微不良刺激都有可能導致流產、早產的程度，尤其是有習慣性流產、早產曆史的準媽媽，更是嚴禁拔牙。
孕24周
好“孕”曆程周報
進入孕24周以後，胎寶寶的肺部血管發達起來，這是在為呼吸做準備。也就是說，胎寶寶越來越接近一個完整的生命了。
胎寶寶發育狀況
胎寶寶這時候在準媽媽的子宮中占據了相當大的空間，此階段胎寶寶腦部快速發育，雖仍從胎盤獲得氧氣，但他的肺部也在發展分泌“潤滑劑”，即肺泡表麵活性物質的能力，這種物質可以使我們在呼氣時，肺部的肺泡不至於被壓扁或粘在一起。
由於胎寶寶的內耳已經完全發展成熟，聽力也越來越好了，甚至能分辨父母發出的不同聲音。胎寶寶在此時身體的比例變得勻稱，皮膚薄而且有很多的小皺紋，渾身覆蓋細小的絨毛。