1層 性格測試館|你需要一麵認識自己的鏡子(2 / 3)

“還有其他心理測試嗎?”艾麗思興味盎然。

“有啊,”管家說,“這層是性格測試主題館。我可以帶你到旁邊房間測一下人際關係和自信心。”

ROOM.2 人際關係、自信測試工場〔你的自信和人際交往能力如何〕

艾麗思隨管家來到第二個房間,這裏像個工作室,有幾個人正在做測試題。管家對艾麗思說:“這裏的測試方式是問卷式。有關於人際關係的測驗、關於自信心的測驗,還有關於人際交往的測驗。你可以做一下。”說著,管家拿出來幾個測試的題目給艾麗思,告訴她要如實回答問卷的問題,回答無所謂對錯,隻是為了了解她的狀況。

艾麗思測試的結果如何,她不同意公開,我們也就不提了。測試的問卷就在這裏,大家不妨測一下:

一、軀體自信量表

所有的條目從負到正依次取分

1—2—3—4—5

有很強的負性感受???有很強的正性感受

女性:

身體吸引力:體味、鼻子、嘴唇、耳朵、下巴、胸部或乳房、眼睛的外觀、麵頰/顴骨、性器官、體毛、臉形;

對體重的擔心:食欲、腰部、大腿、體形、臀部、髖部、小腿、身材或體格、腹部外形、體重;

身體狀況:身體耐力、反應能力、肌肉力量、精力水平、二頭肌、身體協調性、敏捷、健康。

男性:

身體吸引力:鼻子、嘴唇、耳朵、下巴、臀部、眼睛的外觀、麵頰/顴骨、髖、腳、性器官、臉形;

體力:肌肉力量、二頭肌、體形、身體協調性、肩寬、手臂、胸部、身體或體格;

身體狀況:食欲、身體耐力、反應能力、腰部、精力水平、身體協調性、敏捷、身材或體格、腹部外形、健康、體重。

計分:總分數越高越好,分數越高表明你對自己的身體相貌越滿意。如果總分除以項目數得分低於3,請去參加3層的心理形體訓練和美人塑造沙龍。

二、人臉量表

這裏有一些表情各異的人臉,每幅畫的下麵有一個字母。哪幅人臉最接近你對生活的(總體)感受?

這個量表測你幸福與否的感受,越接近A越好。

三、自信調查表

請以下列方式標記每一個敘述:

如果敘述與你通常的感覺一樣,在“像我”那欄標上“√”號;

如果敘述與你通常的感覺不同,在“不像我”那欄標上“√”號。

回答無所謂對錯。

1.我花很多時間做白日夢。

2.我對自己很有把握。

*3.我常希望自己是其他什麼人。

4.我容易喜歡上什麼。

5.我和我父母在一起開心事很多。

6.我從不為任何事擔心。

*7.人們無法指責我。

*8.我希望自己年齡再小一些。

*9.如果可能的話,我要改變自己的很多情況。

10.我無須太多思考就能拿定主意。

11.我有許多開心事。

*12.我在家很容易不高興。

13.我總是做我該做的事。

14.我對自己的成績感到自豪。

*15.我總是需要有人告訴我該做什麼。

*16.我要花很長時間才能習慣新事物。

*17.我常對我做的事感到後悔。

18.在同齡人中,我很吃得開。

19.我的父母通常能顧及我的心情。

20.我從來不會不高興。

21.我正在做我所能做的最好的事。

*22.我很容易屈服。

23.我一般能照顧好自己。

24.我很快樂。

25.我更願意與比我年齡小的孩子玩。

*26.我的父母對我的期望太多了。

27.我喜歡我認識的每個人。

28.我喜歡在班上或會議上被提問。

29.我了解我自己。

*30.我真是太不走運了。

31.在我的生活中,所有事情都亂成一團。

32.孩子們通常會聽從我的主意。

*33.在家裏,沒有人特別留意我。

34.我從未被責罵。

*35.在學校我表現得不如我希望的那麼好。

36.我能拿定主意並堅持它。

*37.我真想換個性別。

*38.我對自己評價較低。

*39.我不喜歡與其他人在一起。

*40.有許多次我想離開家。

41.我從不害羞。

*42.在學校或工作場合我常感到不開心。

*43.我常為自己感到羞愧。

*44.我長得不如大多數人好看。

45.如果我有事,通常我會講出來。

*46.身邊有人經常欺負我。

47.我的父母了解我。

48.我總是講真話。

*49.老師或上司使我覺得自己不夠好。

50.我對自己碰到什麼事並不在乎。

*51.我是一個失敗者。

*52.當我被責罵時,很容易變得激動不安。

*53.大多數人比我更招人喜歡。

*54.我常常覺得我的父母似乎正在懲罰我。

55.我總知道要對人們說些什麼。

*56.我常常碰到令人灰心的事。

57.通常沒有什麼事情能煩我。

計分說明:“像我”計1分,“不像我”計0分。

*為反向記分條目,“像我”計0分,“不像我”計1分。

30分以下,自信偏低,請參加3層自信塑造館的塑造。

30~45分,自信中等。

46~57分,自信高。

四、人際交往能力自評

本測驗有15個項目,請你根據自己的情況做出判定。如果項目的陳述符合你的情況記1分,不符合記3分,不能確定記2分。

不要多想,根據第一印象答題。

1.我不喜歡與別人一起學習和玩。

2.我不喜歡說話,有時寧願打手勢,也不願說話。

3.我不願和別人目光接觸。

4.別人不喜歡與我一起學習、工作和玩。

5.夥伴們不喜歡在我麵前討論各種問題。

6.父母對我總是管束嚴厲,動輒訓斥。

7.我不願意回家而喜歡在外麵玩。

8.我對父母的談話十分反感。

9.我對父母的鬥嘴、吵架感到無所謂,習以為常。

10.父母從不問我的任何事,在他們眼裏,我是可有可無的。

11.老師或上司對我特別挑剔,總與我過不去。

12.我總是被老師或上司忽視。

13.在路上看到老師或上司,我總是設法躲避,或裝著沒看見。

14.老師或上司會當眾批評我,給我很低的評價。

15.我覺得老師或上司對我太不公平了,真想和他大鬧一場。

你的得分在20分以下:你的人際交往能力偏低,請務必參加4層人際交往館的塑造。

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