第一節 不要讓心靈荒蕪
作為女人，隻要心裏灑滿陽光，常懷希望，滿腔熱情地擁抱生活，就一定能在布滿荊棘的道路上走出一條鋪滿鮮花的路。
每每忙碌一天靜下心來，晚上打開燈，對照著鏡子，對著自己的心靈的時候，女人常常會突然覺得自己很空虛、很寂寞，不知道自己每天爭名奪利是為了什麼，自己究竟得到了什麼。
陽春三月，弟子們坐在禪師周圍，等待著師父告訴他們人生和宇宙的奧秘。
禪師一直默默無語，閉著眼睛。突然他向弟子們問道：“怎麼才能除掉曠野的雜草？”弟子們目瞪口呆，沒想到禪師會問這麼簡單的問題。
一個弟子說：“用鏟子把雜草全部鏟掉！”禪師聽完微笑地點頭。
另一個弟子說：“可以一把火將草燒掉！”禪師依然微笑。
第三個弟子說：“把石灰撒在草上就能除掉雜草！”禪師臉上還是那樣微微一笑。
第四個弟子說：“他們的方法都不行，那樣不能除根的，斬草就要除根，必須把草根挖出來。”
弟子們講完後，禪師說：“你們講得都很好，從明天起，你們把這塊草地分成幾塊，按照自己的方法除去地上的雜草，明年的這個時候我們再到這個地方相聚！”
第二年的這個時候，弟子們早早就來到了這裏。原來雜草叢生的地已經不見了，取而代之的是金燦燦的莊稼。弟子們在過去的一年時間裏用盡了各種方法都不能除去雜草，隻有在雜草地裏種莊稼這一方法獲得了成功。他們圍著莊稼地坐下，莊稼已經成熟了，可是禪師卻已經仙逝了，那是禪師為他們上的最後一堂課，弟子們無不流下了感激的淚水。
禪師用自己的行動向弟子證明要想去除雜草，就要給雜草生長的地方種上莊稼。而這個簡單的道理讓這些弟子明白：當自己的心靈上長滿雜草時，也需要給心靈種上莊稼。
每每忙碌一天靜下心來，晚上打開燈，對照著鏡子，對著自己的心靈的時候，女人常常會突然覺得自己很空虛、很寂寞，不知道自己每天爭名奪利是為了什麼，自己究竟得到了什麼，又真正失去了什麼。為了更幸福，自己真的幸福了嗎？沒有幸福為什麼我還要繼續這樣的生活？什麼樣的我才會快樂？我愛過別人嗎？我得到過愛嗎？我需要愛嗎？似乎這些很簡單的問題我們都無法回答。我們的整顆心是空的，或許就像禪師說的那樣已經荒草叢生了，而此時的我們卻往往在一覺醒來之後又將它忘得一幹二淨，又繼續著我們不知道為什麼的爭名奪利，從來沒有給自己解答這些疑問，於是這些問題就像荒草一樣，越長越高，直到長滿了整顆心靈，於是我們沒有了自己，空虛至極。
心靈的荒蕪可以讓一個人的意誌變得不堪一擊，因為對他而言，沒有真正可以用來支撐心靈的東西。人的心靈就如同一片荒地一樣，隻有種上了莊稼才會有金燦燦的收獲。修養自己的心靈，時時給我們的心靈後花園澆水施肥，讓人生在任何風暴挫折之下，都能展示美麗的風景。
幸福心語
人的心靈就如同一片荒地一樣，隻有種上了莊稼才會有金燦燦的收獲。修養自己的心靈，時時給我們的心靈後花園澆水施肥，讓人生在任何風暴挫折之下，都能展示美麗的風景。
第二節 自信使女人更美麗
自信心之於女人有著非同一般的魔力。女人的自信緣於對自己以及對他人清醒而正確的認識，也隻有當女人具備自信但不張狂的內在美時，她才真正稱得上是美女。
美國前總統裏根在《成功》雜誌上寫文章說：“創業者若抱著無比的信心，就可以締造一個美好的未來。”我們都知道自信心的重要性，而自信心之於女人更是有著非同一般的魔力。世上不知有多少人講述過信心帶給人類的力量和影響，可是能夠領悟的人卻寥寥無幾。
自信的女人擁有一種“光環效應”，全身散發著獨特的吸引力，自信使她看上去神采奕奕、明豔動人。她總是高昂著頭顱，嘴角常掛著微笑，炯炯有神的雙目流動著光芒。她的舉手投足是那樣幹練而有風度，即使她沒有令人驚豔的姿容，也能在人群中卓然挺立，第一個吸引到別人欣賞的目光。
比如沈殿霞和張越，按照一般的審美觀，她們既沒有漂亮的容顏也沒有迷人的身材，可是從她們臉上可以看到一種獨特的自信，正是這種自信加上自身的藝術才華，她們才能在競爭激烈的演藝圈裏立於不敗之地。可見，女人的自信緣於對自己以及對他人清醒而正確的認識，也隻有當女人具備自信但不張狂的內在美時，她才真正稱得上是美女。
不過，自信也並非是無根基的空中樓閣。我們提倡自信，但並非是無來由地盲目自戀。所以，女人必須靠自己的努力為自己找到自信的理由。
小洛是一個普通大學的畢業生，家裏也沒有什麼背景。如果隻是看她的教育背景，你很難想到她能夠成為外企的高級主管。她成功的原因很簡單，那就是她敢於夢想，也相信自己的能力，並且一直沒有放棄。
因為教育背景不是名牌大學，小洛的第一份工作並不算很好。為了改變自己，她花去了大半個月的工資去學外語，開始了她的充電之旅。她先後上過不少外語培訓班，也上過北外一些著名的語言進修班。為此，她花費了不少錢，不過，得到的回報卻是她的英語突飛猛進。能力提高了，她也自信了，對自己的未來更是充滿了信心。於是，小洛決定去外企應聘。憑借出色的外語水平，小洛順利地得到了想要的工作。從此，她有了舒展自我的平台。很快，她就被提拔為經理。
我們需要像小洛一樣依靠自己的雙手為自信的大樓添磚加瓦，然後建造起屬於自己的自信殿堂，並從中享受華麗而幸福的生活。
幸福心語
自信的女人擁有一種“光環效應”，全身散發著獨特的吸引力，自信使她看上去神采奕奕、明豔動人。她總是高昂著頭顱，嘴角常掛著微笑，炯炯有神的雙目流動著光芒。
第三節 把心裏灑滿陽光
任何一種心態都是每個人對生活的不同看法。在現實生活中，每個女人都可能遭受這樣或那樣的打擊和挫折：因為高考落榜而精神萎靡，因為失戀而憂傷，因為無法適應快節奏的工作而垂頭喪氣……
女人是一種“小題大做”的感性動物，她們多愁善感，讀到哀怨的文字會潸然淚下，看到悲慘的劇情會號啕大哭，聽到不好的新聞也會泣不成聲……一些“微不足道”的事在女人的心裏總會被渲染得深刻沉重。女人，總是以自己的方式，無限地放大著悲傷，甚至形成悲觀的心態。