有一位部門經理在一次外出時，手提包被盜。包裏除了錢物外，還有公司的公章。當她又內疚又擔心地站在總經理麵前講完所發生的事情後，總經理笑著說：“我再送你一隻手袋好嗎？你前段時間的工作一直非常出色，公司早就想對你有所表示，但一直沒有機會，現在機會終於來了。”
那位沒有暴跳如雷的總經理，用寬容的態度處理了這件事，使部門經理心懷感激，後來任憑其他公司有多麼優厚的待遇聘請她，她都不為之所動。
愛默生說過，寬容不僅是一種雅量、文明和胸懷，更是一種人生的境界。寬容別人就等於寬容自己，寬容的同時，也創造生命的美麗。不會寬容的人，是不配受到別人的寬容的。那麼，不懂得原諒是什麼，不懂得原諒是你用別人的錯誤和痛苦來懲罰自己。懂得原諒則是愛惜自己的明智選擇。
古希臘神話中，有一位力大無窮的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走時，發現路中間有個袋子似的東西很礙事，便踢了它一腳。誰知那東西不但沒有被踢開反而膨脹起來。海格力斯有點生氣，便狠狠踩了一腳想把它踩破，哪知那東西不但沒踩破反而又膨脹了許多。
海格力斯惱羞成怒，撿起一條碗口粗的木棒狠砸起來，那東西竟然加倍地膨脹，最後大到把路堵死了。這時，一位聖人路過，連忙對海格力斯說：“朋友，快別動它，忽略它，離開它遠去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你的心裏老記著它，侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你前進的路，與你敵對到底。”
我們該如何才能懂得原諒呢？實際上，當一個人對另外一人產生無法原諒的情緒，他的注意力是放在對方的過錯上，從而影響自己的心緒。你這樣不能原諒別人的情緒，對別人並沒有多大的影響，除非對方是至情至善之人。
你無法原諒別人的錯誤，對你自己而言，是有很大的影響的。你會因此變得不快樂，怨恨纏繞。你需要做的是將自己的注意力從別人的錯誤上轉移開。退一步海闊天空，對你來說也是很適用的，退一步來審視對方，你會發現，你的心真的很寬廣。你可以原諒別人，這是一個讓你從別人給你帶來負麵影響的陰影中走出來的過程。
但有一個問題需要你注意，這就是注意力轉移的問題。你的注意力應該關注你內心的感受——痛苦、鬱悶、焦慮等等負麵感受，這些感受如同毒素一樣侵蝕你的心。因此，你需要先正視自己，讓自己內心純正，而不應將你的注意力放在傷害過你的人和事上。如果你做不到，最終痛苦、後悔的是你自己。嚴重的話，甚至會毀滅你自己。
我們是否會原諒一個人，表麵上看來是你的寬容大度，但實際上，這是你是否懂得真正關愛自己的問題。你的寬容大度是別人對你的評價，但這背後卻是你內心快樂的實質，因此，原諒別人，就是關愛你自己。當你懂得了原諒，你就能夠結束那些不快樂的過去，重新拾起新的起點。
放不下過去，就意味著沒有明天。一個活在過去的人，他在他的眼裏是沒有希望的眼神。沒有了希望，生活還會有意義嗎？沒有了希望，怎能擁有更多的機遇和快樂的事？因此，擁有原諒的能力，會讓你活出嶄新的自我，同時你也擁有了樂觀的態度。