1、最難的修行，在親密關係裏
佛家說，最難的修行，不是在深山獨處，與人世隔絕；不是在禪坐中，掉入某個境界。最難的修行，在親密關係裏。
的確，一個人，無論在外人麵前如何“高大上”，在親密關係裏，都難免呈現出最懶散、隨意、任性、惡劣的一麵。
有的人對外人熱情、溫和、寬容，對自己的父母、兄弟姐妹、愛人卻冷漠、暴躁、苛刻。
有的人和陌生人都相處得融洽，就是和自己的父母、兄弟姐妹、愛人相處不來。
有的人成天喊著大愛助學、助貧、助殘……卻和手足因為蠅頭小利而不和。
有的人把愛心和孝順掛在嘴上，卻置自己需要關心、照顧的父母於不顧。
有的人有結識的好兄弟好姐妹，卻總是和親生的兄弟姐妹爭吵。
有的人在外麵傳道授業備受尊崇，卻教不好自己的孩子。
有的人很有異性緣，卻做不好人家的老公/老婆。
有的人在外麵影響無數人，卻影響不了家裏人。
……
每個人內心都住著一個小惡魔。在外人麵前，小惡魔被壓製在心底，而當麵對親近的人時，呈現的是最放鬆、最真實的自我，小惡魔就容易跑出來搗蛋，傷害親近的人，最終也傷害自己。
世間的關係，總是由親近而開始，以淡漠而結束。
心和心的距離，在一個呼吸間變幻莫測。
近和遠，都產生於一個念頭的力量。
在諸多關係裏，親密關係最難解脫！
因為我們是因愛來到這個世界，最終也因愛最難解脫！
因愛存在，所以有了關心、照顧、分擔、包容、幫助……
也因愛存在，所以有了抱怨、占有、要求、傷害、排斥、淡漠……
世界上最近的距離、最遠的距離，都是因愛產生！
大寶法王說，我們在親密關係裏，就如同背影和正麵，你隻能猜測正麵是怎樣，並不知道正麵的真相！但是我們經常習慣用猜測代替真實，所以會生出煩惱。想在關係裏和諧相處，就必須打開自己的心，才能同時看見別人的心；滿足自己的心，才能同時滿足別人的心。
在親密關係中發生衝突，隻是因為他/她沒有滿足你的需要，不是因為他/她真的錯了。他/她沒有滿足你的需要，其實是你也沒有辦法滿足他/她的需要。你想要的不一樣，不代表你是對的———這就是親密關係的“果”。抱怨“果”是沒用的，要去看那個“因”是怎麼製造的。
坦誠說出自己心裏所想，不活在猜測對方和對方的猜測裏。
做自己願意為對方做的，不要總是停留在嘴上和心裏。
坦誠表達自己想要的，遷就和忍耐隻是抑製煩惱，而不能減少煩惱。
夫妻、戀人之間，有隔閡，有誤解，有矛盾，是因為彼此心裏有隱瞞的秘密。如果希望對方對自己掏心掏肺，理解至關重要。
比如，和異性交往；比如，藏私房錢；比如，給父母錢；比如，個人隱私……同樣一個事情，如果他說出來給你聽，你不能理解，不能接受，可能會引發爭吵甚至不和，以後類似的事情，他再也不敢說出口了。於是，他隱藏在心裏，或者和別的能理解他的女人說。有些事情不是他不想對你坦陳，而是怕你不能理解他，不敢說而已。久而久之，他不敢和你說的事情越來越多，距離、隔閡越來越大，你怪他藏有秘密，其實這些也是你的不理解造成的。如果你對他說的多一些理解，多一些包容，他會覺得沒有什麼不能和你說的事，因為你都能理解他，不會大驚小怪，上綱上線。
原本，夫妻相處除了原則問題以外，其他都是雞毛蒜皮的小事，不必太計較，不必太苛刻。讓他輕鬆一點，自己也輕鬆一點。對他多些理解，他也會對你多些理解。
因為立場問題，因為“身在其中”，必然還有一些倆人之間無法溝通的事情，需要第三方來協調，促進理解。親密關係中的智者，善於求助有智慧、有閱曆、信得過的人，來幫助自己將親密關係處理得更好。
當和親密的人有了誤會、隔閡、矛盾時，向彼此欣賞、信服的對象求助，或許一句話勝過倆人千言萬語的溝通———每個人都需要他人的幫助，就連溝通大師在親密關係裏也有溝通不了的事情。善於求助，也是溝通中的重要能力啊！
相愛容易相處難。兩個陌生人，從相識、相知、相愛到相處，必然要磨合。什麼是“磨”呢？是磨掉各自身上傷害對方的棱角，拔掉身上的刺。既然是“磨”，在這個過程中肯定有點小傷小痛，但彼此都要勇敢麵對。磨合過程中最重要的是包容，沒有包容的磨合滋生出來的隻有抱怨和無果而終。包容就要盡量少生對方的氣，還要包容對方生你的氣。隻有包容了才能彼此輕鬆。
生活從來不是童話，紅塵中的每個人都逃避不了親密關係裏的修行。讓自己日益寬厚、圓融、淡定，讓身邊的人因自己而歡喜，是我們一輩子的修行啊！
2、低到塵埃裏的愛情，能走多遠
一位新婚不久的女性說老公要和她離婚。
他有過一段失敗的婚姻，還有個孩子。結婚前，她主動追求他，對他百般遷就，萬般溫柔，傾其所有。吵架時，她沒脾氣，還主動求和；在經濟上，她不嫌棄他遠不如她，自己買衣服時為了二十塊錢還要砍半天價，但舍得給他買名貴的手表；對於他的過去，她表示理解並接受，承諾結婚後對他的孩子如何好。
總之，婚前的她，失去了真實的自我，低到塵埃裏地接受他的一切。
而這一切，都是為了打動他，想和他結婚。
終於如願以償結婚了，她也鬆了口氣———終於可以做真實的自己了。
真實的她是大女人，小心眼，疑心重。
婚姻裏要忍讓、承受對方的一切缺點，當初說得輕巧，如今要做到好難啊！
結婚後的他不思進取，還和前妻糾纏不清，瞞著她打了不少的錢給前妻，那些錢是她辛苦掙來的。前妻也得寸進尺，帶著孩子三天兩頭見他。
其實這些事情在婚前就發生過，那時的她為了結婚可以忍，以為結了婚就萬事大吉了。
可是結婚後，這種狀況不但沒有改變，還變本加厲了。
恢複真性情的她不再遷就他，也無法容忍他和過去糾纏不清，於是吵架、冷戰、賭氣……他覺得她像變了個人。其實不是她變了，是她做回真實的自己了。他無法理解為什麼婚前她能接受的事情如今卻不能接受。其實不是婚前她能接受，而是當初她“裝著”能接受。
如今，她陷入為難的境地，如果不離婚，就得繼續像婚前那樣容忍他的一切，她心裏壓抑、委屈、抱怨……但她一萬個不情願離婚……
很多女人主動追求喜歡的男人，不惜將自己低到塵埃裏，百般遷就，把心都掏給了他。等到終於嫁給他了，才發現雖然如願得到了他的人，卻仍然得不到他的心、他的愛。
男人也想不通：為什麼婚前你那麼善解人意，對我言聽計從，婚後就變了呢？
對他好的起點太高，日後要是低了下來，他當然接受不了落差。
一開始就把起點設得很高，後來沒有台階下，很容易摔得很慘的。
對他好，也要慢慢來。若不能成為夫妻，把對他的好留一點給能相伴相守的愛人吧。若有緣結為夫妻，一輩子還很長，還有大把歲月對他好呢。
親愛的，結婚終究是為了多獲得一份關愛和心疼，而不是多了一個同床異夢的伴侶。婚前要想長遠一點，免得婚後悔不當初啊！
張愛玲和胡蘭成剛認識時，胡蘭成是她的忠實粉絲。她和胡蘭成一見如故，在贈給他的照片背後寫上：遇見你我變得很低很低，一直低到塵埃裏去，但我的心是歡喜的。並且在那裏開出一朵花來。
張愛玲那樣的曠世才女，在愛的人麵前變得如此卑微！隻可惜，她一心愛著胡蘭成，胡蘭成卻始終改不了濫情的天性，幾度見異思遷。她的心裏隻有這一個男人，而這個男人的心裏卻裝著幾個女人！
這一段讓她“低到塵埃裏去”的愛情終是以遺憾告終。
曠世才女都免不了愛情不幸的悲哀，何況我們呢。
張小嫻的話很經典：我隻愛愛我的人，因為我不懂怎樣去愛一個不愛我的人，是完全不知道從何著手。他愛你，什麼都容易，他會來感動你。他不愛你，你多麼努力去感動他，也是徒勞的。我愛不起不愛我的人，我的青春也愛不起。我的微笑，我的眼淚，我的深情，我年輕的日子隻為我愛也愛我的那個人揮擲。
堅守自我的女子，似乎有點遺世而獨立，堅信在茫茫人海中能找到愛自己本色的人。當確定他是愛自己的，再問自己愛不愛他。
愛就是這樣自私。在愛的世界裏，女人天生擁有比男人更自私的優勢。
所以，親愛的，別忘了你是女人，有資格清高，有資格矜持，有資格高傲。愛你的人，必定會接受你的這一切。不愛你的人，你又何苦為他把自己低到塵埃裏呢？
某明星在老公出軌後說了一段很好的話：“如果我為你抹掉口紅，脫掉高跟鞋，變成了為你洗衣做飯的老媽子，穿著隨意，大笑時露牙生氣時爆粗，挺著大肚子笨拙地做著飯菜等你回家，甚至上廁所不關門，拿出每次買菜砍價省下的錢去給你買煙買酒，不是因為我沒有資本去和更好的男人過更好的日子，不是因為我淡泊名利，隻是因為你珍惜我。如果因為沒有了你初見我時的魅力，你選擇不再珍惜我，我依然可以穿上高跟鞋，化上精致的妝容，重拾我的事業和光環，走出門被萬人追捧矚目。很簡單，我可以慣著你，也可以換了你！”
這才是內心強大的女人！
你愛我的時候，我可以為你低到塵埃裏；你不愛我的時候，我可以像女王一樣不要你。
3、疑人不嫁，嫁人不疑
有位新婚不久的男士痛苦地說，他是個誠實可靠的男人，但妻子總是疑神疑鬼，成了他的“管家”：她有他微信、微博、QQ的密碼，每天登錄進行監控；把他的電話簿中帶有點女性色彩稱呼的號碼全部刪除；把微信頭像是漂亮女性的朋友全部拉進黑名單；一聽到他接女性朋友的電話，就起疑心，事後詢問跟他是什麼關係；他去見異性客戶，她也會跟蹤……他活在她的監控中，倆人每天為這些事爭吵不斷，他想離婚，但有了孩子……
這是老生常談的話題，是很多戀人、夫妻之間存在的問題。
有的女人說自己的男人不可信，必須小心提防、嚴加管製。
有的女人說自己和誰在一起都沒有安全感，生怕別的女人會搶走他。
可見，導致這種情況的有兩種人：一種是本身不可信的男人，和任何女人在一起都改不了本性；一種是本身沒有安全感的女人，和任何男人在一起都無法信任他。
這聽起來一種是男人的問題，一種是女人的問題。而我想說的是，女人無法改變不可信的男人，但可以選擇不和不可信的男人在一起。我更想說，女人可以也必須改變自己。
女孩蘇蘇寫信來跟我分享她的幸福。
幾年前，她曾在來信中說，她本不是一個疑神疑鬼的女人，但她的確發現男友經常對她撒謊。久而久之，她也變得神經質，忍不住偷看他的手機，結果每次都很傷心———男友和多個女人有曖昧關係，背著她做了很多對不起她的事，當麵卻口口聲聲說好愛她，離不開她。她原諒他很多次，但他屢教不改，撒謊成性。她狠下心，徹底和他分手，遠離他。當時，她幾乎心痛得無法呼吸。但她明白，即使自己再怎麼愛他，也不能嫁給他！
後來，她遇到了如今的先生。他寬厚、誠實。和他在一起，她感到很踏實，再也不用像以前那樣提心吊膽。倆人過得很幸福。如今，她回想往事，慶幸當時狠心離開了那個不可信的男人，感謝現在的先生讓她找回了美好的自己。
每個人心中都住著一個天使和一個魔鬼。有的男人讓你心中的魔鬼跑出來，讓你變得不在正常狀態，連自己也不喜歡自己。有的男人讓你心裏隻住著天使，激發你變得更加美好。
有句話說，“婚前睜大雙眼，婚後睜一隻眼閉一隻眼。”親愛的，結婚前，一定要睜大雙眼看清楚他是什麼樣的人啊！
嫁人不疑，疑人不嫁！
可惜，很多女性在結婚前雙眼並沒有在意這個男人可不可信，隻在乎他有沒有魅力吸引自己。而善於撒謊的男人，一般都有張巧嘴，可以哄得女人心花怒放。他可以哄你，也可以哄別的女人。他能吸引你，也能吸引別的女人。
和一個不可信的男人在一起，就如同和一顆炸彈在一起，隨時都擔驚受怕。
所以，親愛的，如果你不幸遇到了不可信的男人，不管你有多愛他，都要想長遠一點啊！別等到結婚後再後悔。除了你自己，沒有人能為你決定終身大事！幸與不幸，都由自己負責啊！
嫁人不疑。有的女性馬上會高喊：那怎麼行呢？我要是不小心一點，他背著我做對不起我的事情怎麼辦！
但是，這樣做隻會讓自己不開心。
值得信任的男人，不需要你管。他有原則，有底線，有分寸，有責任心。愛他，信任他，尊重他，給他空間。他也會同樣對待你。
女人不必管男人，管男人的女人說明女人在乎男人比男人在乎女人多，顯示了女人的不自信。每個男人都喜歡妻子充滿自信，而不是疑神疑鬼。
不值得信任的男人，你想管也管不住！即便你心細如發，偵察水平賽過007特工，也管不住他的心。隻要他想撒謊，就一定有辦法對付你的“監管”。
把寶貴的精力耗費在一個不值得信任的男人身上，偵察、揣測、周旋……值得嗎？